Wie man mit unregelmäßigen Perioden schwanger wird

Unregelmäßiger Zyklus Ursachen + Natürliche Möglichkeiten zu begreifen + Fruchtbarkeitsbehandlungsoptionen

Können Sie in unregelmäßigen Abständen schwanger werden ? Ja. Unregelmäßige Zeiten können die Schwangerschaft erschweren. Aber sie bedeuten nicht unbedingt, dass Sie alleine nicht schwanger werden können.

Wie leicht Sie in der Lage sind zu begreifen, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, einschließlich:

Einige Frauen mit unregelmäßigen Zyklen müssen Fruchtbarkeitsbehandlungen verwenden . Manchmal kann die Änderung des Lebensstils vorher unregelmäßige Perioden regulieren und Ihnen helfen, schwanger zu werden.

Wir besprechen alle diese Optionen unten.

Sind deine Zyklen unregelmäßig?

Ein unregelmäßiger Zeitraum ist definiert als ein Menstruationszyklus, der entweder kürzer als 21 Tage oder länger als 36 Tage ist.

Ihr Zyklus kann auch als unregelmäßig angesehen werden, wenn sie von Monat zu Monat stark variieren.

Zum Beispiel, wenn ein Monat 23 Tage lang ist und ein anderer 35, und ein anderer 30, könnten Sie sagen, dass Sie unregelmäßige Zyklen haben.

Ein gelegentlich unregelmäßiger Zyklus ist normal. Stress oder Krankheit können eine Verzögerung des Eisprungs oder der Menstruation verursachen, was dazu führt, dass Ihr Zyklus länger und manchmal kürzer als gewöhnlich ist.

Wenn Sie nur ein oder zwei "aus" Perioden pro Jahr haben, keine Sorge.

Wenn Ihre Zyklen jedoch häufig unregelmäßig sind oder Sie längere Zeit zwischen den Menstruationszyklen gehen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Welche Ursachen unregelmäßiger Zyklen machen es schwerer zu begreifen?

Wie bereits erwähnt, hat die Ursache für unregelmäßige Zyklen viel mit Ihren Chancen auf eine Schwangerschaft zu tun.

Manchmal sind unregelmäßige Perioden ein Zeichen der Anovulation . Anovulatorische Zyklen sind Menstruationszyklen, in denen der Eisprung nicht stattfindet.

Wenn Sie nicht ovulieren, können Sie nicht schwanger werden .

Unregelmäßige Perioden können ein Zeichen für das Syndrom der polyzystischen Ovarien (PCOS) sein . Abhängig davon, ob Sie alleine ovulieren oder nicht, können Sie möglicherweise selbst mit PCOS schwanger werden.

Viele Frauen nehmen an, dass unregelmäßige Zyklen und Schwierigkeiten beim Schwangerwerden immer PCOS sind. Das ist nicht wahr. Es gibt andere mögliche Ursachen für unregelmäßige Perioden und Unfruchtbarkeit, einschließlich eines Schilddrüsenungleichgewichts, Hyperprolaktinämie, niedrige Eierstockreserven und vorzeitiges Ovarialversagen.

Eine häufige Ursache für unregelmäßige Perioden und verringerte Fruchtbarkeit ist Fettleibigkeit .

Übergewicht (oder Untergewicht) kann Ihre Menstruationszyklen stören und es schwieriger machen, schwanger zu werden.

Extreme Bewegung und extreme Diäten sind auch mögliche Ursachen für unregelmäßige Zyklen. Sportlerinnen sind aus diesem Grund eher unfruchtbar.

Manchmal deuten unregelmäßige Zyklen auf ein feineres hormonelles Ungleichgewicht hin. Sie können noch von Monat zu Monat ovulieren. Nur dass dein Eisprungstag sehr unterschiedlich ist.

Wenn Sie einen Eisprung haben, können Sie ohne die Hilfe von Fruchtbarkeitsmedikamenten schwanger werden.

Das Ei fangen, wenn deine Zyklen unregelmäßig sind

Wenn Sie Eisprung haben, aber unregelmäßig, müssen Sie besondere Anstrengungen unternehmen, um Ihre fruchtbarste Zeit zu entdecken.

Es gibt viele Möglichkeiten, den Eisprung vorherzusagen . Sie müssen möglicherweise mehr als einen verwenden, um herauszufinden, wann die beste Zeit für Sie ist, Sex zu haben.

Ein Ovulation Prädiktor Test kann in der Lage sein, Ihnen Zeit Sex für die Schwangerschaft zu helfen. Diese Tests funktionieren ähnlich wie Schwangerschaftstests, indem Sie auf Teststreifen pinkeln, um festzustellen, wann Sie am fruchtbarsten sind.

Bei manchen Frauen geben die Tests jedoch mehrere "falsche Positive". Dies ist besonders häufig bei Frauen mit PCOS.

Ein weiterer möglicher Fehler bei der Verwendung dieser Tests bei unregelmäßigen Zyklen ist, dass Sie mehr als die durchschnittliche Anzahl der Teststreifen verwenden müssen.

Sie verwenden die Tests nicht Ihren gesamten Zyklus, sondern nur um die allgemeine Zeit, die Sie möglicherweise erwarten, zu ovulieren. Wenn Ihre Zyklen unregelmäßig sind, kann dieses mögliche Eisprungsfenster länger sein als die durchschnittliche Frau.

Vielleicht möchten Sie Ihre Basaltemperatur (BBT) aufzeichnen . BBT Charting kann Ihnen zeigen, wann Sie tatsächlich ovuliert haben.

Außerdem können Sie Ihre BBT-Charts mit Ihrem Arzt teilen. Sie kann diese Informationen verwenden, um eine Diagnose zu stellen.

Häufiger Sex = Bessere Methode, mit unregelmäßigen Zyklen schwanger zu werden

Sie können auch entscheiden, auf den Versuch zu verzichten, den Eisprung zu entdecken und nur häufig Sex während Ihres Zyklus zu haben.

Dieser Ansatz bietet viele Vorteile.

Zum einen empfinden manche Paare das Timing als Sex für eine Schwangerschaft als stressig. Dies vermeidet diesen Stress.

Sie werden nicht versuchen, Sex zu haben, wenn Sie das positive Ergebnis des Ovulationstests bekommen. Du wirst nur Sex haben ... oft ... den ganzen Monat lang!

Zweitens müssen Sie sich keine Gedanken über den fehlenden Eisprung machen.

Wenn du drei bis vier Mal pro Woche Sex hast, wirst du wahrscheinlich an einem fruchtbaren Tag Sex haben.

Medikamente, die Ihnen helfen, mit unregelmäßigen Zyklen schwanger zu werden

Wenn sich herausstellt, dass Sie keinen Eisprung haben , benötigen Sie möglicherweise Fruchtbarkeitsmedikamente , um Ihren Eisprung zu fördern.

Clomid ist das am häufigsten verschriebene Medikament für ovulatorische Dysfunktion, und es hat eine gute Erfolgsrate.

Eine andere mögliche Option ist das Medikament Letrozol. Dieses Krebsmedikament wird off-label verwendet, um den Eisprung auszulösen.

Die Forschung hat herausgefunden, dass es möglicherweise effektiver als Clomid bei Frauen mit PCOS ist.

Obwohl es keine Fruchtbarkeitsdroge ist, kann ein anderes Medikament, das Ihr Arzt vorschlagen könnte, das Diabetesmedikament Metformin sein. Metformin kann Frauen mit Insulinresistenz und PCOS-Eisprung auf eigene Faust helfen .

Wenn diese Medikamente nicht wirken, kann Ihr Arzt vorschlagen, auf injizierbare Fertilitätsmedikamente (Gonadotropine) , IUI-Behandlung oder sogar IVF umzustellen .

Lebensstil-Änderungen, um Ovulation für Konzeption zu regulieren

Fruchtbarkeit Medikamente sind nicht Ihre einzige Option.

Sie können möglicherweise Änderungen im Lebensstil vornehmen.

Wenn Sie übergewichtig sind, kann ein Teil des Gewichts ausreichen, um den Eisprung zu starten und Ihnen beim Empfängnis zu helfen. Und Sie müssen möglicherweise nicht das ganze Gewicht verlieren.

Die Forschung hat gezeigt, dass übergewichtige Frauen, die nur 10% ihres Gewichts verlieren, von selbst wieder ovulieren können.

Wenn extreme Diäten das Problem sind, können Sie Ihre Ernährung auf einen ausgewogeneren Plan umstellen und sogar etwas an Gewicht gewinnen, wenn Sie untergewichtig sind.

Wann Sie mit Ihrem Arzt über unregelmäßige Zyklen sprechen sollten

Wenn Sie unregelmäßige Perioden haben, sollten Sie am besten Ihren Gynäkologen aufsuchen.

Selbst wenn Sie nicht versuchen würden, schwanger zu werden, ist es eine gute Idee, ausgecheckt zu werden.

In der Regel ist die Empfehlung, dass Sie versuchen, für ein Jahr (oder sechs Monate, wenn Sie 35 Jahre alt sind) schwanger zu werden, und dann, wenn Sie nicht schwanger sind, einen Arzt aufzusuchen.

Dies gilt jedoch nicht, wenn Anzeichen für ein Problem vorliegen.

Unregelmäßige Zyklen sind ein Risikofaktor für Unfruchtbarkeit. Ihr Arzt kann einige einfache Bluttests durchführen, um zu sehen, ob Sie ovulieren oder nicht.

Wenn Ihre Blutuntersuchung anzeigt, dass Sie einen Eisprung haben und Sie nicht über 35 Jahre alt sind, möchten Sie vielleicht noch etwas länger selbstständig schwanger werden. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157

Ovulationsprobleme sind eine häufige Ursache für Unfruchtbarkeit bei Frauen mit einer ziemlich guten Behandlungserfolgsrate.

Es ist keine Schande , Hilfe zu benötigen. Haben Sie keine Angst, es zu suchen.

Quellen:

Abnormale Gebärmutterblutung. American College of Geburtshilfe und Gynäkologie Education Pamphlet.

Menstruation. American College of Geburtshilfe und Gynäkologie Education Pamphlet.