Ovulation Predictor Kits, wie sie funktionieren und wie man sie benutzt
Ovulationsteststreifen sind Urin-basierte Tests, die Sie zu Hause verwenden, um einen bevorstehenden Eisprung zu erkennen . Sie arbeiten, indem sie das Hormon LH erkennen . Manchmal werden sie OPKs, Ovulationsprädiktorkits oder einfach Ovulationstests genannt.
Wenn Sie ein Eisprung-Testkit kaufen, kommt es mit mehreren Teststreifen (schmale dünne Papiere), oder sie können eher wie Schwangerschaftstest- Sticks aussehen.
Sie pinkeln entweder auf die verlängerte Spitze der Schwangerschaftstest-ähnlichen Version, oder Sie pinkeln in eine Tasse und tauchen dann den Teststreifen vorsichtig in Ihren Urin ein.
Die Ergebnisse können Ihnen sagen, ob Sie bald ovulieren können. (Mehr zum Lesen der Ergebnisse unten.)
Die Verwendung von Eisprungsstreifen kann Ihnen helfen, Zeit für die Schwangerschaft zu verbringen . Wenn Sie ein positives Testergebnis erhalten, sollten Sie jeden Tag für die nächsten zwei oder drei Tage Sex haben .
Was zu kaufen
Es gibt eine Vielzahl von Ovulationsprädiktor-Kits zur Verfügung. Clearblue Easy und First Response sind die beliebtesten.
Wie Schwangerschaftstests können Sie relativ wenig oder ziemlich viel bezahlen, abhängig davon, wie viel Technologie Sie wollen. Die teuerste Variante der Ovulationsprädiktoren ist digital.
Der Clearblue Easy Fertility Monitor ist einer der beliebtesten digitalen Tests. Dieser Monitor erkennt zwei Hormone, LH und Östrogen. Dies ermöglicht es, fruchtbarere Tage als die Papiertests zu erkennen.
Die billigsten Ovulationstests sind einfach Papierstreifen.
Sie können die Teststreifen online in großen Mengen kaufen, aber sie kommen oft ohne Gebrauchsanleitung.
Was Sie kaufen und verwenden, hat mehr mit Ihrem Komfort und Ihrer Leichtigkeit beim Lesen der Teststreifen zu tun. Sie sind nicht immer leicht zu interpretieren.
Ein digitaler Monitor macht die Ovulationstests überflüssig.
Ein digitaler Test wird Ihnen sagen, ob Sie fruchtbar sind oder nicht. Das heißt, es ist teuer.
Die Papiertests, besonders die billigeren, sind nicht einfach zu lesen. Im Gegensatz zu einem Schwangerschaftstest, bei dem Sie entweder eine Linie haben oder nicht, müssen Sie bei einem OPK-Test feststellen, ob die Testlinie dunkler ist als die Kontrolllinie. Das ist nicht immer leicht zu bestimmen. (Mehr dazu unten.)
Trotz der etwas schwierigeren Ergebnisinterpretation lieben manche Leute die extra billigen Testpapiere.
Wie Predictor Kits funktionieren
Ovulationsprädiktor-Kits funktionieren, indem sie die Spiegel von LH-Hormon in Ihrem Urin nachweisen. LH steht für luteinisierendes Hormon. Wenn sich der Eisprung nähert , werden LH-Spikes eingesetzt, um das Ei in die Endstadien der Reife zu schieben.
Diese Spitze von LH wird als LH-Anstieg bezeichnet. Ungefähr 36 Stunden nach dem LH-Anstieg tritt der Eisprung auf.
Um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen, sollten Sie die zwei Tage vor dem Eisprung Sex haben. Da OPKs den LH-Anstieg erkennen, der 12 bis 36 Stunden vor dem Eisprung auftritt, können Sie sicher sein, dass Sie genau zur richtigen Zeit Sex haben, um schwanger zu werden.
Der Clearblue Easy Fertilitätsmonitor erkennt LH und Östrogen. Da das Östrogen vor dem LH-Anstieg ansteigt, kann der Clearblue Easy Fertility Monitor Sie mehr warnen, dass der Eisprung kommt.
So können Sie bis zu einer Woche vor dem Eisprung Geschlechtsverkehr haben.
Wie man ein Kit benutzt
Achten Sie darauf, die Anweisungen Ihres bestimmten Ovulationsprädiktor-Kits zu lesen, da es geringfügige Unterschiede in der Funktionsweise geben kann.
Im Allgemeinen wird ein Ovulationsprädiktorkit jedoch mit einer Reihe von Teststreifen oder -stöcken geliefert. Einige OPKs kommen mit fünf Tests, andere mit bis zu 10 Tests.
Sie sollten die Tests etwa zwei Tage vor dem Eisprung beginnen. Wenn Sie nicht sicher sind, wann Sie einen Eisprung haben, können Sie einen Ovulationsrechner oder das Diagramm verwenden . Es gibt auch Fruchtbarkeits-Apps , die versuchen zu erraten, wann der Eisprung wahrscheinlich für dich eintritt.
Wenn Ihre Zyklen unregelmäßig sind , sollten Sie nach den frühesten und spätesten Daten testen, die Sie erwarten würden, um zu ovulieren. Es hilft, ein Kit mit mehreren Teststreifen zu haben, wenn dies Ihre Situation ist.
Ovulationsprädiktor-Kits haben zwei Linien. Eine Zeile ist die Kontrolllinie. Dadurch wissen Sie nur, dass der Test ordnungsgemäß verwendet wurde und funktioniert. Die zweite Zeile ist die Testlinie. Wenn die Testlinie so dunkel oder dunkler ist als die Kontrolllinie, schwillt LH an.
Dies ist, wenn Sie beginnen sollten, Baby-Sex zu haben.
Wenn Sie fünf Tage lang testen, haben Sie eine 80-prozentige Chance, den Eisprung vorherzusagen. Wenn Sie zehn Tage lang testen, haben Sie eine 95-prozentige Chance, den Eisprung vorherzusagen.
Der Clearblue Easy Fertility Monitor funktioniert anders als normale Ovulationsprädiktor-Kits. Sie müssen den Test am ersten Tag Ihrer Periode beginnen.
Welches Ovulationstest-Kit Sie auch verwenden, lesen Sie die Anweisungen sorgfältig, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Vorteile
Ovulation Predictor Kits sind relativ einfach zu bedienen.
Anders als bei der Berechnung der Basaltemperatur des Körpers - bei der Sie jeden Morgen Ihre Temperatur messen und nach bestimmten Mustern suchen müssen, die auf einen Eisprung hinweisen - müssen Sie sich nicht an ein Thermometer direkt am Bett oder verrückt machen, wenn Sie sich nicht zu viel bewegen Sie wachen auf (um die Ergebnisse nicht zu verderben.)
Ein weiterer Vorteil von Ovulationstests gegenüber BBT-Charts ist, dass sie Ihnen sagen, wenn der Eisprung naht , nicht, dass der Eisprung bereits vorüber ist . Wenn Sie nicht auch Ihren Zervixschleim überprüfen , kann Ihnen ein BBT-Diagramm nicht sagen, wann Sie Sex haben sollten. Es kann dir nur sagen, wenn es zu spät ist.
Außerdem müssen Ovulations-Kits nicht verwendet werden, wenn Sie aufstehen. Während Morgenurin am besten ist, solange Sie den Test innerhalb des gleichen Sechs-Stunden-Fensters jeden Tag nehmen, sollten Sie in der Lage sein, genaue Ergebnisse zu erhalten.
Ein weiterer Pluspunkt: Wenn Sie nicht auf Zervixschleim achten , können Sie sich mit den Teststreifen besser fühlen.
Nachteile
Mit einem Ovulation Prädiktor Kit Monat für Monat kann teuer werden. Dies gilt insbesondere, wenn Ihre Zyklen unregelmäßig sind und Sie mehr als fünf Teststreifen verwenden müssen.
Manche Menschen haben Probleme, ein positives Testergebnis zu lesen. Wenn Sie keinen sehr starken LH-Anstieg bekommen, können Sie sich selbst verrückt machen und sich fragen, ob die Testlinie so dunkel ist wie die Kontrolllinie oder nicht.
Wenn dies Ihre Situation ist, kann ein digitaler Test besser sein. (Aber das wird auch teurer.)
Ovulationstests funktionieren möglicherweise nicht gut mit PCOS . Frauen mit PCOS können während ihres gesamten Zyklus mehrere LH-Anstiege oder hohe LH-Werte aufweisen. Dies ist der gleiche Grund, warum sie den Zervixschleim während ihrer Zyklen erhöht haben.
Da die Eisprungs-Kits auf LH getestet werden, können sie die ganze Zeit oder an mehreren Tagen positive Ergebnisse erzielen. Diese positiven Ergebnisse sind falsch-positiv - sie bedeuten nicht, dass Sie ovulieren.
Das bringt ein anderes mögliches Problem mit Ovulationserkennungs-Kits auf - sie können signalisieren, dass Ihr Körper versucht, zu ovulieren. Aber sie können nicht bestätigen, dass der Eisprung passiert ist.
Es ist möglich, dass LH aufsteigt und ein Ei niemals freigesetzt wird.
Während Ovulation Prädiktor Kits nicht bestätigen können, dass der Eisprung tatsächlich stattgefunden hat, kann Körper Basaltemperatur Diagramm.
Ovulationsprädiktor-Kits können neben anderen Methoden der Ovulationsdetektion, wie BBT-Charts, verwendet werden. Dies kann Ihnen mehr Sicherheit geben und Ihnen helfen, Ihren Körper besser kennenzulernen.
Vielleicht möchten Sie ein Eisprung-Prädiktor-Kit verwenden, wenn Sie einfach Fertilität Charting für zusätzliches Vertrauen starten. Sobald Sie den Dreh Ihres BBT und Zervixschleims bekommen, können Sie die teuren Ovulationsteststreifen fallen lassen.
Für Frauen, die Fertilität Charting stressvoll finden, können Ovulation Predictor Kits jedoch eine gute Möglichkeit sein, den Eisprung und Zeit Sex für die Schwangerschaft zu prognostizieren.
Analysieren der Ergebnisse
Nehmen wir an, Sie gehen durch Ihre Ovulationsteststreifen, und Sie erhalten nie ein Ergebnis, das den Eisprung anzeigt. Warum könnte das passieren?
Ein möglicher Grund ist, dass Sie zu früh in Ihrem Zyklus getestet haben.
Nehmen wir an, Sie haben einen Eisprungs-Kit, der fünf Tests enthält, und Sie haben mit dem Testen an Tag 13 Ihres Zyklus begonnen. Tag 17 wäre dein letzter Testtag. Wenn Sie jedoch zum Beispiel bis zum 25. Tag keinen Eisprung haben, erhalten Sie möglicherweise kein positives Ergebnis, weil Sie an den fruchtbarsten Tagen, Tag 22, 23 und 24, nicht getestet haben.
Eine andere Möglichkeit ist, dass Sie zu spät testen. Angenommen, Sie haben am Tag 12 einen Eisprung, aber erst am Tag 14 haben Sie mit dem Test begonnen. In dieser Situation können Sie den LH-Anstieg verpassen.
Dies ist ein Grund, dass es hilft, eine Vorstellung davon zu haben, wann Sie dazu neigen, abhängig von der Länge Ihres Zyklus zu ovulieren. Je länger Ihre Zyklen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie später als durchschnittlich ovulieren. Je kürzer Ihre Zyklen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie früher als durchschnittlich ovulieren.
Auf dieser Seite finden Sie eine hilfreiche Tabelle , die Ihnen abhängig von Ihrer Zykluslänge den besten Zeitpunkt zum Testen gibt.
Ein weiterer möglicher Grund, warum Sie kein positives Ergebnis erhalten, ist, dass Sie keinen Eisprung haben . Es ist nicht abnormal, einmal ab und zu einen Zyklus zu haben. Wenn Sie jedoch nach einigen Monaten kein positives Ergebnis erhalten oder wenn Ihre Zyklen unregelmäßig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt .
Frühe Schwangerschaft
Sie haben vielleicht gehört, dass Ovulationstests verwendet werden können, um eine Schwangerschaft zu erkennen. Die Antwort ist ja, sie können! Aber ... sie sind bei weitem nicht so genau wie ein Schwangerschaftstest.
Der Grund, dass Ovulationstests als Schwangerschaftstest (Art von) fungieren können, ist, weil das Hormon LH (das die Ovulationstests nachweisen) molekular dem hCG (dem Schwangerschaftshormon, das Schwangerschaftstests erkennen) ähnelt.
Wenn Sie also schwanger sind und einen Eisprungstest verwenden, können Sie theoretisch ein positives Ergebnis erzielen.
Es ist jedoch auch sehr gut möglich, dass Sie schwanger sind und bei einem Ovulationstest kein positives Ergebnis erhalten. Du denkst vielleicht, dass du nicht schwanger bist, wenn du es wirklich bist.
Schwangerschaftstests sind zuverlässiger.
> Quellen:
Ovulationskits und Fruchtbarkeitsmonitore. Amerikanische Schwangerschaftsvereinigung. http://www.americanpregnancy.org/gettingpregnant/ovulationkits.html
Patientendatenblatt: Ovulationserkennung. Amerikanische Gesellschaft für Reproduktionsmedizin. http://www.asrm.org/uploadedFiles/ASRM_Content/Resources/Patient_Resources/Fact_Sheets_and_Info_Booklets/ovulation_detection.pdf
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