Ein Blick auf deinen Körper, dein Baby und mehr
Willkommen im zweiten Trimester Ihrer Schwangerschaft. Die meisten Frauen halten dieses mittelstarke Trimester für den einfachsten, da Übelkeit und Müdigkeit nachlassen. Außerdem, obwohl Ihr Baby stetig wächst, ist es immer noch nicht groß genug, um sich niedergeschlagen zu fühlen, was bedeutet, dass Sport und Bewegung aktiv sein können, es sei denn, Ihr Arzt hat es anders angeordnet .
Dein Trimester: Zweites Trimester
Wochen zu gehen: 26
Sie diese Woche
Die Müdigkeit neigt dazu, teilweise dank Ihrer Plazenta verblassen. Bis jetzt hat dein Körper besonders hart gearbeitet, um dieses wichtige Organ zu erschaffen. Aber jetzt, da es fast vollständig geformt ist, kann dein Körper endlich eine Pause machen, was zu einem neuen Energiegewinn führt.
Die Zärtlichkeit, die du vielleicht in deinen Brüsten erfahren hast, wird sich wahrscheinlich jetzt ebenfalls lockern. Während viele oder alle Ihrer unangenehmen ersten Trimester Symptome zu verblassen beginnen, kann es etwas neues auftauchen: Änderungen an einem bestehenden Maulwurf oder die Bildung von brandneuen. Während die Schwangerschaft den Molen witzige Dinge zufügen kann - was sie größer und dunkler macht - ist es immer eine gute Idee, sich von Ihrem Gesundheitsdienstleister neue und wechselnde Muttermale anschauen zu lassen.
Der beste Teil der Woche 14? Ihr Risiko für Fehlgeburten sinkt derzeit erheblich.
Dein Baby diese Woche
Ihr Baby wird größer und größer, über 4 Zoll lang und mit einem Gewicht von etwas weniger als 2 Unzen.
Sein Gehirn macht Überstunden und hilft den Gesichtsmuskeln dabei, die Fäden zu ziehen.
Wenn Sie in Ihre Gebärmutter schauen könnten, würden Sie ein kleines Baby sehen, das übt, wie man stirnrunzeln, schielen, eine Falte machen und sogar atmen kann, indem es Fruchtwasser in und aus seinen Lungen nimmt. Sie würden auch viel Bewegung miterleben, egal ob Ihr Baby im Fruchtwasser wackelt oder seine Arme streckt, die bald im richtigen Verhältnis zum Rest des Körpers stehen.
Was werden Sie wahrscheinlich noch nicht sehen können? Hinweise auf das Geschlecht Ihres Babys. Obwohl seine Genitalien inzwischen vollständig entwickelt sind, ist es wahrscheinlich immer noch zu schwierig, sie auf einem Ultraschall zu erkennen ; Die meisten Menschen werden nicht in der Lage sein, das Geschlecht ihres Babys auf diese Weise bis etwa Woche 18 bis Woche 20 zu lernen.
Zur gleichen Zeit haben die Leber und die Milz des Babys begonnen, ihre Verantwortung für die Produktion von Galle bzw. roten Blutkörperchen zu übernehmen. Die Schilddrüse des Babys ist so gereift, dass sie Hormone ausschütten kann, und der Darm arbeitet bereits am ersten Stuhlgang, genannt Baby-Mekonium .
Bei Ihrem Arzt
Wenn Sie vor Kurzem erfahren haben, dass Sie als Hochrisikoschwangerschaft gelten, kann Ihr Arzt Sie an einen Perinatologen verweisen, einen Geburtshelfer, der sich auf die Pflege des Fötus und komplizierte Schwangerschaften spezialisiert hat. (Ein Perinatologe ist auch als Spezialist für mütterliche und fetale Medizin bekannt.) Oft fungiert ein Perinatologe nicht als Ihr primärer Gesundheitsdienstleister, sondern arbeitet in Verbindung mit Ihrem Geburtshelfer oder Ihrer Hebamme .
Kommende Arztbesuche
Wenn du 35 Jahre oder älter bist, wenn dein Baby geboren wird; eine Familiengeschichte genetischer Störungen haben (entweder auf der Seite Ihres Partners oder auf der Ihres Partners); hatte eine Vorführung, die auf ein mögliches Problem hinwies; oder wenn Sie bereits ein Baby mit Geburtsfehlern hatten, werden Sie wahrscheinlich die Möglichkeit einer Amniozentese zwischen Woche 15 und Woche 18 in Betracht ziehen.
Bei diesem Test wird eine dünne Nadel in das Fruchtwasser eingeführt, so dass eine Probe auf Abnormalitäten wie Neuralrohrdefekte und Chromosomenstörungen analysiert werden kann . Da die Amniozentese ein geringes Risiko birgt (etwa 1 von 200 bis 400 kann zu Komplikationen einschließlich Fehlgeburten führen ), nehmen Sie sich Zeit, um die beste Entscheidung für Sie und Ihre Familie zu treffen. Obwohl es Ihnen empfohlen werden kann, ist es nicht zwingend erforderlich.
Aufpassen
Zwischen 14 und 28 Wochen gilt als der ideale Ort für Reisen während der Schwangerschaft , solange Sie keine medizinischen Komplikationen erleben. Es ist nicht so, dass Reisen in der frühen Schwangerschaft Schaden verursacht.
Es ist einfach so, dass im Moment die Übelkeit und das Erbrechen des ersten Trimesters wahrscheinlich vorüber sind und Ihre Energie im Aufschwung ist, was das Reisen angenehmer macht.
Spätere Reisen während der Schwangerschaft sind ebenfalls nicht gefährlich. Es ist nur, dass es im Hinblick auf den Komfort logistisch und in Bezug auf die Regeln schwieriger sein kann. Nicht nur wollen Sie in der Nähe Ihres Gesundheitsdienstleister, wie Sie näher an die Lieferung kommen, beginnen viele Fluggesellschaften Ihre Flugreisen in der 36. Schwangerschaftswoche oder früher zu beschränken. Sie müssen dies vor der Buchung überprüfen. Unabhängig davon, wann Sie reisen, sollten Sie ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Langes Sitzen im Auto, im Zug oder im Flugzeug kann die Gefahr von Blutgerinnseln erhöhen. "Und schwanger zu sein erhöht Ihr Gerinnungsrisiko noch höher", sagt Allison Hill, MD, ein OB / GYN, Autor Ihrer Schwangerschaft, Ihr Weg und Co-Autor von The Mamy Docs Ultimate Guide to Schwangerschaft und Geburt . Um Gerinnseln vorzubeugen, tragen Sie Kompressionsstrümpfe, um den Blutfluss in den Beinen während des Fluges zu verbessern. Und egal, welche Transportart Sie wählen, die Reisezeit sollte sechs Stunden pro Tag nicht überschreiten. stehe auf und bewege dich mindestens alle zwei Stunden.
Für diejenigen, die häufig fliegen, wissen Sie, dass Körperscanner für Ihr Baby nicht gefährlich sind. "Die Menge der Strahlenbelastung während eines Scans entspricht 0,01 Thorax-Röntgenaufnahmen", sagt Dr. Hill. Wenn Sie sich jedoch beim Scannen nicht wohl fühlen, können Sie eine manuelle Überprüfung durch einen Sicherheitsbeauftragten anfordern.
Für Partner
Erst-Eltern können sehr davon profitieren, einen Geburts- Kurs entweder im Krankenhaus, einem Geburtszentrum oder einer privaten Einrichtung zu nehmen. Es gibt viele Optionen zur Auswahl, und manchmal wetteifern auch viele andere werdende Eltern um Plätze. Daher ist es eine gute Idee, sich für einen Kurs anzumelden, wenn Sie etwa 20 Wochen unterwegs sind. Dies ist eine großartige Zeit für Sie, um erste Nachforschungen anzustellen und eine Aufgabe von der Liste Ihres Partners zu machen.
Sehr gut Checkliste
Setzen Sie fort, pränatale Vitamine zu nehmen .
Fahren Sie fort, ungefähr acht bis 12 Gläser Wasser pro Tag zu trinken.
Erhalten Sie Kompressionsstrümpfe, wenn Flugreisen in Ihrer Zukunft sind.
Sprich mit deinem Partner über das Finden einer Geburtsklasse.
Letzte Woche: Woche 13
Coming Up: Woche 15
> Quellen:
> Allison Hill, MD E-Mail-Kommunikation. Oktober, November 2017.
> Amerikanischer Schwangerschaftsverband. Schwangerschaftswoche 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Merck-Handbuch Verbraucherversion. Medizinische Versorgung während der Schwangerschaft. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Nationales Gesundheitszentrum für Frauen. Gesundfrauen.org. Schwangerschaft und Elternschaft im zweiten Trimester der Schwangerschaft: 14 Wochen schwanger. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Die Nemours-Stiftung. Kindergesundheit.org. Schwangerschaftskalender, Woche 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html