Ja, Sie können fliegen - aber es ist vielleicht nicht die beste Wahl für alle.
Die Schwangerschaft wurde früher als etwas angesehen, das Frauen in ihre Häuser schickte, sobald ihre Bäuche hervortraten, daher der Begriff "Confinement". Es wurde nicht für angemessen gehalten, dass schwangere Frauen in der Öffentlichkeit gesehen werden.
Heutzutage ändert die Schwangerschaft selten unsere Zeitpläne, mit Ausnahme von Komplikationen. Frauen setzen ihr normales Leben normalerweise für die Dauer der Schwangerschaft fort, mit kleinen Ausnahmen (wie wissen, wo alle Badezimmer sind!).
Reisen ist keine Ausnahme.
Reisen werden immer häufiger, je mehr Familien sich voneinander entfernen. Reisen in den Urlaub oder als letzte Reise, um die Familie vor dem Baby oder als letzten romantischen Urlaub zu sehen, ist nicht ungewöhnlich. Dies schließt sogar Reisen außerhalb des Landes und oft Flugreisen ein.
Was sagt die Wissenschaft über Schwangerschaft und Flugreisen?
Die meisten Studien über Schwangerschaft und Flugreisen wurden an weiblichen Flugbegleitern durchgeführt. Eine Studie zeigte, dass es eine leichte Zunahme der Fehlgeburt im ersten Trimester gab, aber dies war für die Flugbegleiter, die eine größere Anzahl von Stunden arbeiteten.
Andere Studien waren besorgt über die Strahlung im Flug. Dies zeigte auch eine leichte Zunahme potentieller Probleme. Diese Probleme standen jedoch mehr im Zusammenhang mit der Länge der Flugzeit, der Flugroute und anderen Flugphänomenen.
Vorsichtsmaßnahmen für schwangere Frauen
Wie Sie der medizinischen Literatur entnehmen können, ist das Fliegen während der Schwangerschaft ziemlich sicher, sogar für die Flugbegleiterin, mit einigen kleineren Anpassungen.
Wenn man bedenkt, dass die durchschnittlichen Passagiere nicht über längere Zeiträume fliegen, sind diese Bedenken für den Durchschnittsflieger nicht sehr relevant. Wenn Sie schwanger sind und mehrere oder sehr lange Flüge in Betracht ziehen, sollten Sie jedoch einige Punkte beachten:
- Flugreisen sind extrem dehydrierend. Du musst viel Wasser trinken, während du in der Luft bist!
- Flugreisen erfordern, dass Sie für längere Zeit still sitzen. Wenn Sie Krämpfe oder andere schwangerschaftsbedingte Probleme haben, können Sie sich sehr unwohl fühlen.
- Flugzeuge sind nicht ausgerüstet, um in der Luft geborene oder schwangerschaftsbedingte Komplikationen zu behandeln . Selbst wenn Ihre Fluggesellschaft in Ordnung ist, können Sie einfach cleverer bleiben, wenn Sie kurz vor der Geburt stehen oder schwangerschaftsbedingte Probleme haben.
Es gibt einige Vorsichtsmaßnahmen, die ein schwangerer Reisender beachten sollte:
- Sprich mit deinem Praktizierenden, bevor du fliegst. Wenn Sie mehr als 36 Wochen schwanger sind, lassen viele Fluggesellschaften Sie nicht fliegen, aus Angst, dass Sie an Bord liefern.
Versuchen Sie, die Mehrheit Ihrer Reisen im zweiten Trimester zu machen . Sie werden sich nicht nur wohler fühlen, sondern im Allgemeinen ist das Risiko von Fehlgeburten und vorzeitigen Wehen geringer.
Vermeiden Sie übermäßiges Fliegen. Obwohl es keine harten und schnellen Zahlen gibt, flogen die Flugbegleiter mit den höheren Fehlgeburten im Durchschnitt 74 Stunden pro Monat.
Machen Sie Komfort-Arrangements. Versuchen Sie, Sitze mit mehr Beinfreiheit zu bekommen, planen Sie, in den Gängen zu gehen, Badezimmerpausen und Wasser ...
Vermeiden Sie Reisen in Länder, die Impfungen erfordern, die Sie noch nicht haben oder die nicht als sicher für eine Schwangerschaft gelten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt für weitere Informationen zu Impfungen während der Schwangerschaft, da einige Impfungen während der Schwangerschaft als angemessen erachtet werden.
Denken Sie also daran, dass Fliegen in einer unkomplizierten Schwangerschaft nicht kontraindiziert ist, sondern nutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Reisepläne.