Ein Reality Check für allgemeine Fehlfälligkeiten
Die Leute sagen eine Menge darüber, was Fehlgeburten verursacht und was nicht, und vieles davon kann verwirrend sein. Selbst Ärzte unterscheiden sich in ihrer Meinung darüber, was sie als Tatsache betrachten und was sie als Mythen betrachten, wenn es um die Ursachen von Fehlgeburten geht. Zum Beispiel könnte ein Arzt Ihnen sagen, dass Stress Fehlgeburten verursachen kann, während ein anderer behaupten könnte, dass dies ein Mythos ist.
Die Wahrheit ist normalerweise irgendwo in der Mitte. Die folgenden sind häufige Behauptungen, die über Fehlgeburtsursachen und Risikofaktoren draußen sind. Bevor Sie beginnen, kann es hilfreich sein, den Unterschied zwischen einer Ursache und einem Risikofaktor bei einer Fehlgeburt zu lesen.
Anspruch: Video-Display-Terminals verursachen Miscarriages
Wahrheit: Es gab eine Studie in den 1980er Jahren, die ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten bei Frauen, die Video-Display-Terminals für einen längeren Zeitraum regelmäßig verwendet gefunden . Spätere Untersuchungen haben jedoch keine Verbindung zwischen Video-Display-Terminals und Fehlgeburten gefunden.
Es wurde festgestellt, dass mit elektromagnetischen Feldern potenzielle biologische Wirkungen verbunden sind, die einige Bedenken hinsichtlich ihrer Rolle bei Fehlgeburten aufwerfen, aber der Mangel an Daten zum gegenwärtigen Zeitpunkt zeigt keinen eindeutigen kausalen Zusammenhang.
Anspruch: Abtreibung erhöht das Risiko von Fehlgeburten
Wahrheit: Es könnte ein Körnchen Wahrheit zu der Behauptung sein, dass elektive Abtreibung das Risiko einer Fehlgeburt erhöht . Es gibt Studien, die bei Frauen, die eine Schwangerschaft beendet haben, ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten festgestellt haben. Aber die Beweise sind gemischt, und jedes theoretisch erhöhte Risiko könnte auf Frauen beschränkt sein, die eine Abtreibung über D & C (eine chirurgische Wahlabtreibung) hatten.
Eine große Studie im New England Journal of Medicine ergab, dass elektiven medizinischen Abtreibung (eine Abtreibung durch den Einsatz von Medikamenten statt einer Operation erreicht) war nicht mit einem erhöhten Risiko einer späteren Fehlgeburt assoziiert.
Behauptung: Stress verursacht Fehlgeburten
Wahrheit: Es gibt einige Hinweise, dass Stress während der Schwangerschaft Fehlgeburtenrisiko erhöhen kann . In den letzten Jahren wurden mehrere Studien durchgeführt, die Hinweise auf eine Verbindung zwischen Stress und Fehlgeburt oder Totgeburt ergaben, obwohl die Beweise nicht belegen, dass der Stress in diesen Fällen die Fehlgeburten verursacht hat.
Es ist sehr schwierig, die Rolle von Stress bei Fehlgeburten zu beurteilen, und obwohl viele Studien diese Beziehung untersucht haben, ist die Antwort noch unbekannt. Die meisten Menschen werden Ihnen sagen, dass sie Stress in ihrem Leben haben. Es könnte sein, dass ungewöhnlicher oder chronischer Stress wichtiger sein kann. Es ist auch wichtig zu beachten, dass wir alle Stress unterschiedlich verarbeiten. Zum Beispiel kann sich eine Person durch relativ geringe Stressfaktoren "sehr gestresst" fühlen, während eine andere sich bei größeren Hindernissen nur "mäßig gestresst" fühlt.
Dennoch gibt es einige biologische Beweise, die auf eine Rolle von Stress bei Fehlgeburten hindeuten. Stress führt zur Freisetzung von "Stresshormonen" wie Cortisol im Körper. Erhöhte Kortisolspiegel wurden in einigen Studien mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten assoziiert. Bei Bevölkerungsstudien wurde normaler Stress nicht oft mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten in Verbindung gebracht, aber "großer Stress" wie der wirtschaftliche Abschwung in Dänemark war mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten verbunden. Eine der bislang umfangreichsten Studien, die im Jahr 2017 veröffentlicht wurde, legt nahe, dass Stress das Fehlgeburtsrisiko um rund 42 Prozent erhöht.
Sicherlich fühlt es sich nicht gut an, gestresst zu sein, egal ob es eine Fehlgeburt spielt oder nicht. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und erfahren Sie mehr über Stressmanagement und was Sie tun können, um den Stress in Ihrem Leben heute zu reduzieren.
Behauptung: Einnahme von Aspirin während der Schwangerschaft verursacht Fehlgeburt
Wahrheit: Es gibt Hinweise darauf, dass die Einnahme von Aspirin während der Schwangerschaft das Fehlgeburtrisiko erhöhen kann . Auf der anderen Seite verschreiben einige Ärzte sogar niedrig dosiertes Aspirin als Teil der wiederholten Fehlgeburt Behandlung.
Bei Frauen mit wiederkehrenden Fehlgeburten aufgrund des Antiphospholipid-Syndroms , einer Art Gerinnungsstörung, kann niedrig dosiertes Aspirin das Risiko einer Fehlgeburt verringern. Bei Frauen ohne wiederkehrende Fehlgeburten ist die Anwendung von Aspirin in der Frühschwangerschaft in einigen Studien jedoch mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten verbunden.
Im Gegensatz zu Aspirin scheint die Verwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDS) wie Advil (Ibuprofen) und Aleve (Naproxen) das Risiko einer frühen Fehlgeburt deutlich zu erhöhen.
Behauptung: Antibabypillen können Fehlgeburten verursachen
Wahrheit: Obwohl die Einnahme einer großen Dosis von Antibabypillen innerhalb weniger Tage nach dem Geschlechtsverkehr als Notfallkontrazeption funktionieren kann, gibt es keine Beweise, dass Antibabypillen eine Fehlgeburt in einer etablierten Schwangerschaft verursachen oder dass die Einnahme von Antibabypillen das Risiko für die Zukunft erhöht Fehlgeburt.
Anspruch: Wenn Sie schwanger werden, während Sie noch pflegen, müssen Sie entwöhnen
Wahrheit: Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Stillen während der Schwangerschaft Fehlgeburten oder irgendeinen Schaden für das sich entwickelnde Baby verursacht. Mütter, die das Stillen fortsetzen möchten, können dies ohne Sorgen tun.
Anspruch: anstrengende Übung ist nicht sicher während der Schwangerschaft
Wahrheit: Niemand weiß mit Sicherheit, ob anstrengendes Training das Fehlgeburtrisiko erhöht, und die Mehrheit der Geburtshelfer empfiehlt stattdessen Bewegung während der Schwangerschaft. Es gab eine große Studie im Jahr 2007, die darauf hinwies, dass Frauen, die sich anstrengenden körperlicher Betätigung unterzogen, häufiger Fehlgeburten hatten, aber es gab mehrere andere Studien, die keinen Zusammenhang zwischen körperlicher Betätigung und Fehlgeburt fanden.
Leichte und moderate Bewegung während der Schwangerschaft sind fast sicher vorteilhaft. Einige Ärzte raten Ihnen, Ihre Herzfrequenz unter 140 Schlägen pro Minute zu halten, um auf der sicheren Seite zu sein.
Anspruch: Ein heißes Bad kann eine Fehlgeburt verursachen
Wahrheit: Die Verwendung von Whirlpool während der Schwangerschaft kann laut einer Studie von 2003 das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. In dieser Studie wurde das Risiko einer Fehlgeburt im Durchschnitt mit frühem Gebrauch des ersten Trimesters im Whirlpool verdoppelt und bei häufigerer Anwendung weiter erhöht.
Das Problem mit Whirlpools (oder heißen Bädern) ist insgesamt mit einer erhöhten Körpertemperatur verbunden, anstatt den Bauch zu versenken. Die Tatsache, dass Ihre Körpertemperatur während der Schwangerschaft zu hoch wird, wurde auch mit Neuralrohrdefekten in Verbindung gebracht und wird nicht empfohlen.
Für diejenigen, die etwas Zeit in einem Whirlpool oder heißen Bad verbringen möchten, empfiehlt der American Pregnancy Association nicht zuzulassen, dass Ihre Körpertemperatur 101 Grad F überschreiten, um Ihren Whirlpool auf eine niedrigere Temperatur zu programmieren und nicht länger als 10 Minuten zu verbringen in der Wanne.
Anspruch: Sie sollten nicht Käse oder Deli essen, wenn Sie schwanger sind
Wahrheit: Diese Behauptung, dass Sie Käse oder Wurstwaren während der Schwangerschaft vermeiden sollten, ist teilweise richtig. Es ist nicht nur wahrscheinlicher, dass Sie während der Schwangerschaft eine Lebensmittelvergiftung entwickeln, aber einige der Organismen, die eine Lebensmittelvergiftung verursachen, sind mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten verbunden . Diese beinhalten:
- Listerien
- Salmonellen
- E coli
- Toxoplasmose
Es ist wichtig zu beachten, dass Sie nicht alle Käse oder Wurstwaren während der Schwangerschaft vermeiden müssen. Die meisten Fälle von Lebensmittelvergiftung in Verbindung mit einer Fehlgeburt stehen im Zusammenhang mit Milchprodukten (z. B. Weichkäse), die nicht pasteurisiert wurden, mit Fleisch, das nicht gründlich gekocht wurde, oder mit Gemüse, das nicht gewaschen wurde.
Erfahren Sie mehr über die Lebensmittel, um das Risiko einer Fehlgeburt zu reduzieren .
Anspruch: Sex in der Schwangerschaft kann zu Fehlgeburten führen
Wahrheit: Es gibt keine Beweise, dass Sex während der Schwangerschaft ein Risiko für Fehlgeburten darstellt. Sex scheint bei Frauen mit Langzeitschwangerschaften nicht einmal in der Lage zu sein, eine Wehen auszulösen, also sollten Sie sich auf keinen Fall Gedanken über Orgasmen oder Uteruskontraktionen machen, die Fehlgeburten verursachen.
Es gibt jedoch einige Ausnahmen, wie Frauen mit einer Plazenta previa genannten Erkrankung und solche mit Zervixinsuffizienz.
Behauptung: Wenn Sie nicht warten, um es erneut zu versuchen, riskieren Sie eine weitere Fehlgeburt
Wahrheit: Es besteht immer das Risiko einer Fehlgeburt während einer Schwangerschaft, aber es gibt keinen wirklichen Beweis dafür, dass Sie nach einer Fehlgeburt im ersten Trimenon eine bestimmte Zeit warten müssen, bevor Sie es erneut versuchen. In der Vergangenheit wurde es oft empfohlen, dass die Leute ein paar Monate warten, bevor sie es erneut versuchen. Einer der Gründe für diese Empfehlung war, dass es schwieriger war, ein voraussichtliches Geburtsdatum vorherzusagen. Mit dem Aufkommen des frühen Ultraschalls ist dies heutzutage selten ein Problem.
Ärzte können Ihnen jedoch empfehlen, auf verschiedene Gründe für die einzelnen Frauen zu warten. Wenden Sie sich deshalb an Ihren Arzt. Zum Beispiel, wenn eine Frau eine Fehlgeburt im Zusammenhang mit einer medizinischen Erkrankung wie unkontrollierte Diabetes hat, ist es wichtig, den Gesundheitszustand zu stabilisieren, bevor Sie es erneut versuchen.
Eine ältere Studie deutete auch auf eine höhere Fehlgeburtenrate hin, wenn Frauen unmittelbar nach einer durch einen Neuralrohrdefekt betroffenen Schwangerschaft schwanger wurden, dies kann jedoch mit niedrigen Folsäurespiegeln vor der ersten Schwangerschaft zusammenhängen, die für die zweite Schwangerschaft bestehen bleiben.
Anspruch: Progesteron-Creme kann Fehlgeburt verhindern
Wahrheit: Geh nicht hinaus und kaufe die Creme noch. Einige Ärzte glauben, dass Progesteron Ergänzungen Frauen mit wiederkehrenden Fehlgeburten helfen können, aber das ist umstritten und es gibt keine starken Beweise dafür, dass die Ergänzungen mit Ausnahme von Frauen, die In-vitro-Fertilisation und eine kleine Untergruppe von Frauen mit wiederkehrenden Fehlgeburten durchführen helfen. Bei frei verkäuflichen Progesteron-Cremes variiert die Dosierung stark und einige der Cremes enthalten kein aktives Progesteron. Es ist am besten, einen Arzt zu finden, der bereit ist, Ergänzungen zu verschreiben, wenn Sie während der Schwangerschaft Progesteron verwenden möchten.
Anspruch: Ein Bicornuate Uterus verursacht Fehlgeburten
Wahrheit: Eine gebärmutterartige Gebärmutter kann ein erhöhtes Risiko für vorzeitige Wehen bedeuten, aber es gibt keine Hinweise darauf, dass dies das Risiko einer Fehlgeburt erhöht. Ein Uterusseptum kann jedoch ein erhöhtes Risiko für eine Fehlgeburt bedeuten, und die beiden Fehlbildungen sehen bei bildgebenden Untersuchungen ähnlich aus.
Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Gebärmutteranomalien und Fehlgeburtsrisiko .
Behauptung: Im Bauch getroffen zu sein, kann zu Fehlgeburten führen
Wahrheit: Kleinere Traumata wie Stürze, Bauchverletzungen oder ein Fenderbender verursachen wahrscheinlich keine Fehlgeburt im ersten Trimester , können aber im zweiten oder dritten Trimester zu einer Plazentalösung führen und möglicherweise zu einem späten Schwangerschaftsverlust führen.
Im Gegensatz dazu kann ein Hochgeschwindigkeits-Trauma, wie etwa ein Kraftfahrzeugunfall oder ein schwerer Sturz, das Risiko einer Fehlgeburt signifikant erhöhen. Das Risiko eines Sturzes oder Traumas jeglicher Art ist später in der Schwangerschaft viel größer.
Behauptung: Das Fahren auf einer Achterbahn kann eine Fehlgeburt verursachen
Wahrheit: Niemand hat die Sicherheit von Achterbahnen während der Schwangerschaft oder die Wirkung anderer Vergnügungsparkfahrten erforscht. Es besteht ein theoretisches Risiko, dass die ruckartigen Bewegungen später in der Schwangerschaft zu einer Plazentalösung führen können, und obwohl das Fahren in einer Achterbahn in sehr frühen Schwangerschaften höchstwahrscheinlich keine Probleme verursachen wird, weiß niemand wirklich, wo der Abschneidepunkt sicher liegt gegen riskant. Aufgrund der Ungewissheit über die Auswirkungen von Achterbahnen auf die Schwangerschaft, empfiehlt die American Pregnancy Association, diese Fahrten zu vermeiden, egal wie weit Sie in Ihrer Schwangerschaft sind.
Behauptung: Fettleibigkeit erhöht das Risiko von Fehlgeburten
Wahrheit: Adipositas scheint das Risiko einer Fehlgeburt zu erhöhen , aber die Beziehung zwischen Körpergewicht und Fehlgeburt ist noch nicht gut verstanden. Obwohl Fettleibigkeit mit Fehlgeburten und wiederholten Fehlgeburten verbunden ist, ist nicht bekannt, ob Übergewicht tatsächlich eine Ursache für Fehlgeburten ist.
Anspruch: Krank werden während der Schwangerschaft kann eine Fehlgeburt verursachen
Wahrheit: Bestimmte bakterielle und virale Infektionen können das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen . Beispiele beinhalten:
- Fünfte Krankheit
- Röteln (Deutsche Masern)
- Bakterielle Vaginose
- Clamydia
- Listerien
Das heißt, die Wahrscheinlichkeit, dass diese Infektionen zu einer Fehlgeburt führen wird, ist in der Regel viel niedriger als die Chance, dass ein Baby in Ordnung sein wird.
Behauptung: Mütter über 35 haben ein höheres Risiko für Fehlgeburten
Wahrheit: Das Risiko einer Fehlgeburt ist höher für Mütter über 35, und ist fast 50 Prozent für Mütter in ihren frühen 40er Jahren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass für eine schwangere Frau, die 35 Jahre alt ist, die Chancen noch höher sind, dass sie eine normale Schwangerschaft hat, als dass sie eine Fehlgeburt haben wird.
Behauptung: Die Fehlgeburt muss meine Schuld sein
Wahrheit: Fehlgeburt passiert fast nie wegen etwas, das die Mutter getan hat oder nicht getan hat. Es ist wichtig, diesen Punkt zu betonen, da sich viele Frauen fragen, was sie tun können, um eine Fehlgeburt zu verursachen. Chromosomenanomalien im Baby sind der häufigste Grund für eine Fehlgeburt , und diese Abnormitäten werden wiederum nicht durch etwas verursacht, was eine Frau tut oder nicht, sondern zufällig durch Zufall.
> Quellen:
> Cunningham, F. Gary. Und John Whitridge Williams. Williams Geburtshilfe. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Drucken.
> Parad, A., Leonard, E. und L. Handler. Klinische Anfragen von FPIN: Sport und Schwangerschaftsverlust. Amerikanischer Familienarzt . 2015. 91 (7): 437-8.
> Qu, F., Wu, Y., Zhu, Y. et al. Die Verbindung zwischen psychischem Stress und Fehlgeburt: Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse. Wissenschaftsberichte . 2017. 7 (1): 1731.