Wie es Sie und Ihr Baby beeinflusst und was Sie dagegen tun können
Es ist normal, während der ersten Wochen des Stillens eine übermäßige Muttermilchversorgung zu erfahren. Dann werden die meisten Frauen im Laufe der Wochen feststellen, dass sich ihre Milchversorgung an die Bedürfnisse ihres Babys anpasst. Aber für einige Frauen scheint diese Anpassung nicht zu kommen und sie werden weiterhin zu viel Muttermilch machen.
Sie denken vielleicht nicht, dass zu viel Muttermilch ein Problem ist.
Schließlich haben viele Frauen mit einem Mangel an Muttermilch zu kämpfen , so dass die Produktion von extra Milch tatsächlich wie ein Segen klingt. Allerdings kann eine übermäßige Menge an Muttermilch Schwierigkeiten beim Stillen und Probleme für Sie und Ihr Baby verursachen.
Wie zu viel Muttermilch wirkt sich auf Ihr Baby aus
Jedes Mal, wenn Ihre Kleine stillt, beginnt sie mit einer fettarmen, wässrigen Milch namens Vormilch . Wenn die Fütterung fortschreitet, wechselt das Vorgemelk zu einer fettreichen, cremigeren Milch namens Hindmilk . Hindmilk ist mehr Füllung und hilft, den Hunger Ihres Babys zu stillen.
Wenn Sie zu viel Muttermilch haben, kann sich Ihr Baby mit Vormilch füllen und mit dem Stillen aufhören, bevor Sie viel Hintermilch bekommen. Wenn Ihr Kind nicht genug Hindmilk bekommt, möchte es vielleicht öfter essen und sehr schnell an Gewicht zunehmen .
Ein weiteres Problem bei einer Überversorgung mit Muttermilch ist, dass es oft mit einem sehr starken Entspannungsreflex verbunden ist .
Wenn der Milchfluss aus Ihrer Brust zu stark und schnell ist, kann es für Ihr Baby schwierig sein, zu stillen. Das Baby kann würgen, ersticken und Schwierigkeiten beim Atmen und Stillen gleichzeitig haben. Und während Sie versuchen, mit dem sehr schnellen Fluss der Muttermilch Schritt zu halten, kann Ihr Baby viel Luft schlucken. Wenn Sie zu viel Luft zu sich nehmen, können Sie zu Aufregungen, Gas, Speichel , Schluckauf und Koliken kommen.
Manche Babys können sehr frustriert werden und sich weigern zu stillen .
Was Sie für Ihr Baby tun können, wenn Sie zu viel Muttermilch machen
- Sie können eine Brustpumpe oder eine Handausdruckstechnik verwenden , um einen Teil der Muttermilch von Ihren Brüsten zu entfernen, bevor Sie damit beginnen, Ihr Baby zu stillen. Sobald die erste kraftvolle Enttäuschung eingetreten ist, wird der Milchfluss langsamer und Ihr Baby wird leichter und bequemer stillen können.
- Sie können in einer liegenden Position stillen. Versuchen Sie zu stillen, während Sie mit Ihrem Baby über Ihnen liegen . Krankenpflege gegen die Schwerkraft kann helfen, den Fluss Ihrer Muttermilch zu verlangsamen.
- Rülpsen Sie Ihr Kind sehr oft während der Fütterung, um die Luft, die er geschluckt haben könnte, zu entfernen. Wenn Sie diese überschüssige Luft loswerden, wird Ihr Baby sich wohler fühlen und es wird Platz in seinem Magen für mehr Hintermilch schaffen.
- Füttern Sie Ihr Baby aus der gleichen Brust für ein paar Fütterungen hintereinander . Wenn Sie Ihrem Kind die gleiche Brust für mehr als eine Fütterung anbieten, kann es mehr Hindmilk bekommen. Es nimmt auch etwas von der Stimulation weg, die die andere Brust erhalten würde. Die Reduzierung der Stimulation kann dazu beitragen , die Milchmenge ein wenig zu reduzieren.
Wie zu viel Muttermilch wirkt sich auf Sie aus
Ein Überangebot an Muttermilch kann einige der häufigsten Probleme des Stillens verursachen :
- Brustvergrößerung
- Verstopfte Milchkanäle
- Mastitis
- Undichte Brüste
- Wunde Nippel
- Übermäßiger Gewichtsverlust
- Schmerzhafter Niederlassungsreflex
Was Sie für sich selbst tun können, wenn Sie sich mit einer Überversorgung mit Milch befassen
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, um Ihre Schilddrüsenfunktion zu überprüfen. Frauen mit Hyperthyreose und postpartaler Thyreoiditis können zu viel Muttermilch produzieren.
- Tragen Sie einen Still-BH , der Ihnen gut passt. Deine übervollen Brüste sind schwer und brauchen zusätzliche Unterstützung.
- Wenn Ihre Brüste so voll und unbequem sind, dass Sie etwas Muttermilch entfernen müssen, drücken Sie nur genug aus, um den Schmerz der Brustschwellung zu lindern, aber leeren Sie nicht Ihre Brust von Milch. Wenn Sie zu viel pumpen, erhöhen Sie Ihre Milchproduktion .
- Versuchen Sie, kalte Kompressen oder Kohlblätter auf Ihre Brüste zu legen, um Ihre Beschwerden zu lindern und die Brustmilchversorgung zu verringern.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Antibabypillen oder anderen Medikamenten, die zur Senkung Ihrer Versorgung beitragen können. Aber achten Sie darauf, Ihre Milchmenge nicht zu sehr zu reduzieren. Sie wollen nicht von zu viel Muttermilch zu nicht genug gehen.
- Sie können überschüssige Muttermilch, die Sie ausdrücken, pumpen, einfrieren und aufbewahren und zu einem späteren Zeitpunkt verwenden. Richtig gelagerte Muttermilch kann für 3 bis 6 Monate oder noch länger eingefroren werden.
- Sie können auch daran denken, Ihre Muttermilch an eine Milchbank zu pumpen und zu spenden.
Quelle:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Stillen Ein Leitfaden für den medizinischen Beruf Siebte Edition. Mosby. 2011.