Hindmilk ist die fettreiche, kalorienreiche Muttermilch , die Ihr Baby gegen Ende der Fütterung bekommt. Es ist reicher, dicker und cremiger als Vormilch , die Muttermilch, die Ihr Baby bekommt, wenn es zum ersten Mal stillt. Die Farbe der Hintermilch ist cremeweiß.
Hindmilk befriedigt den Hunger Ihres Babys und lässt Ihr Baby satt und schläfrig fühlen. Es hilft auch Ihrem Baby länger länger fühlen.
Wie man zur Hindmilk kommt
Wenn Ihr Baby ein Neugeborenes oder ein Kleinkind ist, sollten Sie etwa 10 bis 15 Minuten an jeder Brust stillen . In den frühen Tagen des Stillens kann es länger dauern, bis Ihre Muttermilch sich entspannt hat. Dies ist ein wichtiger Teil Ihres Babys, wenn es genug Muttermilch bekommt . Wenn Sie, anstatt auf die Uhr zu achten, Ihrem Baby erlauben, länger zu stillen, geben Sie Ihrem Baby mehr Zeit, um Ihre Brüste zu leeren und zu dieser höheren kalorienreichen Hintermilch zu gelangen.
Wenn Ihr Baby älter wird, muss es nicht mehr so lange gestillt werden, bis es vollständig von Vormilch und Hintermilch gefüttert wird. Sie können feststellen, dass Ihr Baby für weniger als 10 Minuten warten kann und alles bekommt, was er braucht.
Nicht genug Hindmilk oder zu viel Vormilch
Ihr Baby braucht genug Hintermilch, um zwischen den Fütterungen zufrieden zu sein und Gewicht zu gewinnen und zu wachsen . Wenn Ihr Baby bei jeder Fütterung nicht lange genug stillt, bekommt es möglicherweise nicht genug Muttermilch und er wird sicher nicht genug Hindmilk bekommen.
Ein weiteres Problem, das verhindern kann, dass Ihr Baby genug Muttermilch bekommt, ist eine übermäßige Milchversorgung. Wenn Sie übermäßig viel Muttermilch haben , kann Ihr Baby viel Vormilch bekommen und sich füllen, bevor es zur Hintermilch gelangt.
Wenn Ihr Baby zu viel Milch oder zu wenig Muttermilch zu sich nimmt, können Sie folgende Symptome bemerken:
Gasigkeit
Weinen, Bauchschmerzen und kolikartige Symptome
Dein Baby ist öfter hungrig
Wenn Ihr Baby Anzeichen von zu viel Vormilch zeigt, können Sie versuchen, bei jeder Fütterung nur von einer Brust zu stillen , um Ihrem Baby zu helfen, mehr Hintermilch zu bekommen.
Hindmilk für Babys, die nicht gut Gewicht bekommen
Sie sollten immer mit dem Arzt Ihres Babys sprechen, wenn Sie Bedenken über das Gewicht Ihres Babys haben. Der Arzt wird das Gewicht und das Wachstum Ihres Babys überwachen und Sie wissen lassen, ob Sie besondere Maßnahmen ergreifen müssen, um Ihrem Baby mehr Gewicht zu geben. Wenn Sie nicht über eine geringe Muttermilchzufuhr verfügen, können Sie den Arzt Ihres Kindes fragen, ob Sie Ihrem Baby mehr Muttermilch geben sollten. Sie können dies tun, indem Sie ein oder zwei Minuten pumpen, bevor Sie Ihr Baby stillen. Indem Sie vor dem Stillen pumpen, entfernen Sie etwas Vormilch und Ihr Baby bekommt mehr von der kalorienreichen, fettreichen Hintermilch.
Wenn Ihre Muttermilchzufuhr jedoch niedrig ist, sollten Sie nicht pumpen, bevor Sie stillen, um Ihrem Baby mehr Hintermilch zu geben. Stattdessen möchten Sie, dass Ihr Baby so viel Muttermilch wie möglich bekommt, also stillen Sie Ihr Baby auf beiden Seiten, bis beide Brüste leer sind. Wenn Ihr Baby immer noch nicht zufrieden ist, müssen Sie möglicherweise Ihrem Baby eine Ergänzung zusammen mit dem Stillen geben .
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Ergänzung Ihres Babys mit Ihrer Muttermilch, die Sie nach jeder Fütterung oder mit einer Säuglingsnahrung pumpen.
Frühgeborene Babys oder Babys mit gesundheitlichen Problemen
Frühgeborene und Babys, die mit bestimmten Gesundheitsproblemen geboren werden, können von Hintermilch profitieren. Wenn Ihr Baby früh genug ist und im Krankenhaus ist, können Sie das Krankenhauspersonal über das Sammeln und Füttern Ihrer Frühgeborenenmilch sprechen. Da die Muttermilch einen höheren Fett- und Kaloriengehalt hat, kann sie Ihrer Mutter helfen, an Gewicht zuzunehmen.
Hindmilk kann auch für Säuglinge mit Herz-, Lungen-, Nieren- und Magenproblemen hilfreich sein. Besprechen Sie die Verwendung von Hintermilch mit dem Arzt Ihres Babys.
Wie man Hindmilk für kranke oder vorzeitige Babys trennt und sammelt
- Um die Muttermilch für Ihr Frühchen zu sammeln, sollten Sie eine Milchpumpe benutzen und das Vormilch von der Hintermilch trennen, während Sie pumpen.
- Wenn Sie Ihre Muttermilch pumpen, wird sie dünn und wässrig sein. Etwa 2 Minuten pumpen und dann den Auffangbehälter von der Pumpe abnehmen. Diese Sammlung enthält Vormilch.
- Legen Sie nun einen neuen Sammelbehälter auf Ihre Milchpumpe und pumpen Sie weiter, bis Ihre Brust leer ist. Die dickere, cremigere Muttermilch, die du am Ende deiner Pump Session bekommst, ist deine Hintermilch.
- Beschriften Sie Ihre Vormilch- und Ihre Hintermilchsammlung.
- Geben Sie dem Krankenhauspersonal den Behälter mit Ihrer Hintermilch, den Sie jetzt für Ihr Baby verwenden können, und stellen Sie Ihr Vorgemelk in den Gefrierschrank, um es für die Zukunft aufzubewahren .
Pumpen nach dem Stillen und Sammeln
Wenn Sie nach dem Stillen pumpen, sorgt dies für zusätzliche Stimulation Ihrer Brüste, was die Milchmenge erhöhen kann . Aber es entfernt auch ein bisschen Muttermilch. Die Muttermilch, die Sie sammeln, wenn Sie sofort nach dem Stillen auf die Brust oder die Brüste, aus denen Sie gestillt haben, pumpen, ist Milch. Da diese Hintermilch reich an Kalorien und Fett ist, ist sie eine hervorragende Ergänzung, wenn Ihr Baby es braucht.
Hinweis: Wenn Sie bei jeder Fütterung nur von einer Seite stillen, wird die Muttermilch, die Sie nach dem Stillen von der unbenutzten Brust sammeln, für die ersten paar Minuten des Pumpens Vormilch sein.
So erfahren Sie mehr über Hindmilk
Wenn Sie Fragen zu Hintermilch oder Wachstum oder Gesundheit Ihres Babys haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder dem Arzt Ihres Babys. Ein Laktationsfachmann oder eine lokale Stillhilfegruppe kann auch Rat und Hilfe bieten.
Quellen:
Amerikanische Akademie für Pädiatrie. Neue Mutters Anleitung zum Stillen. Bantam Bücher. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Stillen Ein Leitfaden für den medizinischen Beruf Siebte Edition. Mosby. 2011.
Riordan, J., und Wambach, K. Stillen und menschliche Stillzeit Vierte Auflage. Jones und Bartlett lernen. 2014.