Wir alle wollen das Beste für unsere Kinder. Wenn sich unser Kind den Arm bricht, gehen wir direkt ins Krankenhaus, aber wenn dasselbe Kind Ängstlichkeit zeigt oder depressiv erscheint, sind viele Eltern nicht sicher, was zu tun ist. Genau wie Erwachsene durchlaufen Kinder schwierige Zeiten, in denen sie Hilfe, Anleitung oder einfach nur jemanden brauchen, um zuzuhören. Kinder beschäftigen sich mit Schulstress, Mobbing, Freudendrama, Trauer und vielen Übergängen in der Kindheit.
Manchmal sind Kinder peinlich oder verängstigt, um Mama oder Papa zu sagen, dass etwas nicht stimmt, und manchmal sind Eltern unsicher, ob ein Problem flüchtig oder etwas ernster ist. Es gibt viel Hilfe für Kinder jeden Alters und kein Elternteil sollte sich alleine fühlen, wenn es um die psychische Gesundheit ihres Kindes geht.
Hier sind einige Zeichen, dass Ihr Kind mit einem Therapeuten sprechen sollte:
Ess- oder Schlafgewohnheiten ändern
Wenn sich die Ess- oder Schlafgewohnheiten Ihres Kindes drastisch verändert haben, ignorieren Sie es nicht. Zu viel oder gar nicht zu schlafen ist eine rote Fahne und neue Essgewohnheiten können ein Zeichen für eine Essstörung sein.
In destruktives Verhalten eingreifen
Wenn sich Ihr Kind in wiederholten Verhaltensweisen der Zerstörung befindet, ist es wichtig, dass sie mit einem Therapeuten sprechen. Selbstzerstörerische Verhaltensweisen umfassen das Schneiden oder sich selbst, das Eingraben ihrer Nägel in die Haut, um zu versuchen, Schmerzen zu verursachen, oder andere Handlungen der Selbstverstümmelung. Andere destruktive Verhaltensweisen sind Drogen- oder Alkoholmissbrauch.
Diese Verhaltensweisen sind eine Maske, um tieferen Ärger, Schmerz oder Groll zu betäuben, und die Hilfe eines Therapeuten kann in diesen Situationen eine große Rolle spielen.
Extreme Gefühle von Traurigkeit oder Sorge
Wenn ein Kind über einen längeren Zeitraum ungewöhnlich ängstlich, traurig oder gereizt ist und seine Fähigkeit beeinträchtigt, Dinge zu tun, die er normalerweise tut, ist es eine gute Idee, Hilfe zu suchen.
Passen Sie auf, wenn Ihr Kind viel weint oder übermäßig besorgt ist.
Schlecht benehmen
Wenn das Verhalten Ihres Kindes Ihre Familie stört oder ihn in der Schule in Schwierigkeiten bringt, könnte etwas anderes passieren. Viele Kinder äußern ihre Emotionen durch negative Verhaltensweisen, wie zum Beispiel Ausagieren, Gespräche mit Lehrern oder das Kämpfen mit Freunden, also bevor Sie zum Bestrafen springen, denken Sie darüber nach, ob das Gespräch mit jemandem eine bessere Lösung sein kann.
Von Freunden isolieren
Sozialer Rückzug oder Isolation von Gleichaltrigen ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Dies gilt insbesondere, wenn dieses Verhalten eine große Veränderung von ihrer Persönlichkeit ist.
Regredieren
Es ist üblich, dass Kinder sich nach größeren Veränderungen im Leben zurückbilden, wie zum Beispiel die Geburt eines neuen Geschwisters, eine Bewegung oder eine Scheidung zwischen ihren Eltern. Regressionen wie Bettnässen, übermässige Ängstlichkeit, Wutanfälle und Anhaftung, die nichts mit einer Veränderung zu tun haben, können jedoch ein Anzeichen für ein Problem sein.
Erhöhte körperliche Beschwerden
Manchmal nehmen Angst und Depression bei Kindern die Form von körperlichen Symptomen, wie Kopfschmerzen und Magenschmerzen. Sobald Sie irgendwelche medizinischen Probleme mit einem Arzt ausgeschlossen haben, kann Ihr nächster Schritt ein Therapeut sein. Einige Lebenserfahrungen sind von Natur aus schwierig, stressig oder emotional, und es würde Ihrem Kind nützen, wenn es eine professionelle Steckdose gäbe, mit der Sie nicht Mama oder Papa sprechen könnten.
Spricht oft über den Tod
Es ist normal für Kinder, den Begriff des Todes zu erforschen und auf seltsame Weise darüber zu sprechen, aber wiederholte Gespräche über Tod und Sterben sind eine rote Fahne. Achten Sie auf Aussagen über Selbstmord oder Gedanken über das Töten anderer Menschen. Jedes Gespräch über Selbstmord oder das Töten einer anderen Person erfordert sofortige Hilfe.
Situationen, in denen ein Therapeut helfen könnte
Die folgenden Situationen umfassen Lebensveränderungen oder stressige Situationen, in denen Ihr Kind möglicherweise nicht die richtigen Werkzeuge zur Bewältigung hat. Erwachsene gehen aus vielen dieser Gründe zur Therapie, so dass es sinnvoll ist, dass ein Kind traurig, verwirrt oder frustriert ist und nicht in der Lage ist, angemessene Bewältigungsfähigkeiten zu kennen und jemanden braucht, mit dem er spricht, der nicht seine Eltern ist:
- Management einer schweren, akuten oder chronischen Krankheit
- Eltern werden geschieden
- Mit einem neuen Geschwister eine harte Zeit haben
- Umzug von Häusern oder Schulwechsel
- Umgang mit einem Geschäft in der Familie oder einem engen Freund
- Custody-Bewertungen
- Therapie nach sexuellem, körperlichem oder emotionalem Missbrauch oder anderen traumatischen Ereignissen