Wie man mit harten, geschwollenen, schmerzhaften Brüsten umgeht
Überblick
Brustschwellung ist die Entwicklung von harten, geschwollenen, schmerzhaften Brüsten aus zu viel Muttermilch . Verstümmelte Brüste können extrem groß, eng, klumpig und zart werden. Die Schwellung kann bis in die Achselhöhle reichen, und die Venen an der Oberfläche Ihrer Brüste können besser sichtbar werden oder sogar herausragen.
Nach der Geburt Ihres Babys
Es ist normal, innerhalb der ersten ein oder zwei Wochen nach der Geburt Ihres Babys eine gewisse Brustschwellung zu bekommen.
Eine Erhöhung des Blutflusses zu Ihren Brüsten zusammen mit einem Anstieg in Ihrer Milchversorgung kann dazu führen, dass Ihre Brüste zu schwer und voll werden. Wenn Sie stillen , beginnt dieses Stadium der Brustschwellung innerhalb weniger Tage besser zu werden, da sich Ihre Milchproduktion an die Bedürfnisse Ihres Babys anpasst.
Wenn Sie nicht stillen, werden Sie immer noch Brustschwellung erleben. Da Ihr Körper nicht weiß, dass Sie nicht stillen werden, wird es Muttermilch machen. Sie werden die Fülle spüren, wenn Ihre Milch zwischen dem 3. und 5. Tag nach der Geburt kommt. Wenn Sie die Muttermilch nicht entfernen, hört Ihr Körper allmählich auf, mehr zu machen. Der unbequeme, schmerzhafte Teil der Schwellung sollte nur einen Tag oder ein paar Tage dauern, aber Sie werden weiterhin für einige Wochen Muttermilch machen.
Während des Milchfiebers
Eine Brustvergrößerung während der ersten Woche des Stillens kann mit Fieber und einem allgemeinen Erschöpfungsgefühl verbunden sein.
Also, wenn Sie eine erhöhte Körpertemperatur haben, die nicht von einer Krankheit oder Infektion ist, könnte es von Ihrer Milch kommen. Diese Bedingung wird manchmal Milchfieber genannt.
Sie können weiterhin mit Fieber stillen. Aber da Fieber auch ein Anzeichen für eine Brustentzündung namens Mastitis oder eine andere Krankheit oder Infektion sein könnte, benachrichtigen Sie Ihren Arzt.
Wenn es sich herausstellt, dass es nicht Milchfieber ist, je schneller Sie eine Infektion fangen und behandeln, desto besser.
Während des Stillens
Brustvergrößerung ist ein häufiges Problem bei der Stillzeit und nicht auf die ersten Wochen beschränkt. Sie können auch zu anderen Zeiten und aus anderen Gründen eine Schwellung erleben. Zum Beispiel, wenn Sie eine Fütterung überspringen oder verpassen eine Pump-Session, können Sie beginnen, diese schwere, Fülle der Anschwellung fühlen. Wenn es passiert, adressieren Sie es so schnell wie möglich, um Komplikationen zu vermeiden. Wenn sie nicht behandelt wird, kann eine Schwellung zu potentiell ernsten Problemen führen, einschließlich schmerzhafter Blasen , verstopfter Milchgänge oder Mastitis. Schwierigkeiten beim Stillen und Probleme mit Ihrer Milchversorgung können ebenfalls die Folge sein.
Ursachen
Wenn sich in Ihren Brüsten Muttermilch ansammelt und diese nicht regelmäßig oder vollständig entfernt wird, können sich Schwellungen und Festigkeiten entwickeln. Brustvergrößerung wird meistens durch eine der folgenden Situationen verursacht:
- Sie stillen nicht oft genug .
- Du hast zu lange gewartet, seit du das letzte Mal gesaugt oder gepumpt hast.
- Sie haben sich entschieden, Ihrem Kind zwischen den Fütterungen eine Formel zu geben .
- Der Terminkalender Ihres Babys hat sich geändert und er schläft jetzt durch die Nacht.
- Sie haben eine übermäßige Versorgung mit Muttermilch.
- Sie stillen ein krankes Baby , das wegen einer verstopften Nase, einer schmerzhaften Ohrentzündung oder einer anderen Krankheit Probleme hat.
- Dein Baby lehnt die Brust ab .
- Sie haben Brustimplantate, die den Fluss der Muttermilch von Ihren Brüsten blockieren können.
- Sie entwöhnen Ihr Baby zu schnell.
Behandlung
Was auch immer die Ursache ist, die Fülle und der Druck der Brustschwellung können schmerzhaft sein. Hier ist, was Sie tun können, um es zu behandeln.
- Stillen Sie Ihr Baby häufig. Bieten Sie Ihrem Kind sehr oft die Brust, mindestens alle 1 bis 3 Stunden während des Tages und der Nacht.
- Lassen Sie Ihr Kind so lange stillen, wie es möchte , aber mindestens 20 Minuten bei jeder Fütterung.
- Wenn Sie ein schläfriges Baby haben , wecken Sie sie für Fütterungen.
- Verwenden Sie eine Handausdruck-Technik oder eine Milchpumpe , um vor jeder Fütterung ein wenig Muttermilch zu entfernen. Es wird Ihnen helfen, die Dichtigkeit zu verringern, Ihre Brust weicher zu machen und Ihrem Baby das Einrasten zu erleichtern.
- Massieren Sie Ihre Brust, während Ihr Baby pflegt, um mehr Milch zu entfernen.
- Legen Sie nach jeder Fütterung eine kalte Kompresse oder Kohlblätter auf Ihre Brüste . Diese Gegenstände können eine Erleichterung von den Schmerzen und Schwellungen bieten.
- Abwechselnde Stillpositionen , um alle Bereiche Ihrer Brüste zu entleeren.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln wie Tylenol oder Motrin , um die Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
- Für eine vollständige Fütterung von nur einer Seite stillen, um zu helfen, diese Brust vollständig zu entleeren. Dann starten Sie die nächste Fütterung auf der gegenüberliegenden Seite.
- Geben Sie Ihrem Baby keine Formel oder Wasser zwischen den Stillsitzungen. Er nimmt weniger Muttermilch, wenn es Zeit zum Stillen ist, und Sie werden mit größerer Wahrscheinlichkeit angeschwollen.
- Nehmen Sie eine warme Dusche oder eine warme Kompresse auf Ihre Brüste kurz vor dem Stillen. Die Wärme kann helfen , den Reflex zu verringern und die Milch fließen zu lassen. Aber Sie sollten Ihre Brüste nicht zwischen den Fütterungen erhitzen, da dies die Schwellung verschlimmern kann.
- Holen Sie sich viel Ruhe.
- Achten Sie auf Anzeichen von Pusteln, verstopften Milchgängen oder einer Brustentzündung.
- Kontaktieren Sie Ihren Arzt, einen Stillberater oder eine lokale La Leche League- Gruppe, um Ihre Stilltechnik zu überprüfen.
- Wenn Sie entwöhnen, versuchen Sie langsamer zu entwöhnen. Wenn Sie Ihr Baby allmählich entwöhnen, können Sie keine Brustvergrößerung mehr erleben.
Komplikationen
Eine schlechte Verriegelung: Wenn Ihre Brüste übermäßig und hart sind, können Ihre Nippel flach werden . Flache Nippel und eine harte Brust machen es Ihrem Baby schwer zu rasten.
Eine niedrige Muttermilchversorgung: Wenn die Schwellung nicht gelindert wird und Ihr Baby sich nicht festklammern kann, wird Ihre Muttermilch nicht entfernt. Wenn die Muttermilch in Ihrer Brust verbleibt, fördert sie nicht die Produktion von mehr Muttermilch, die Ihre Milchversorgung gefährden kann. Sie können auch mit einer niedrigen Milchversorgung durch die Übernutzung von kalten Kompressen und Kohlblättern enden.
Schlechte Gewichtszunahme für Ihr Baby: Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, sich an Ihrer Brust festzuhalten, kann es sein, dass es ihm nicht gelingt , genug Muttermilch zu bekommen , um gesund zuzunehmen .
Ein kräftiger Muttermilchfluss: Der Druck von der Milchunterstützung in Ihren Brüsten kann zu einem überaktiven Entspannungsreflex und einem sehr schnellen Ausfluss von Muttermilch aus Ihren Brüsten führen. Eine hyperaktive Enttäuschung oder ein schneller Milchfluss kann dazu führen, dass Ihr Baby übermäßig viel Luft knebelt, erstickt und schluckt, während er versucht, die Muttermilch zu schlucken.
Brustverweigerung: Ihr Baby kann durch einen schwierigen Riegel frustriert werden, nicht genug Muttermilch oder einen sehr schnellen Fluss bekommen. Diese anschwellungsbedingten Probleme können zu einem Pflegestreik führen .
Probleme mit der Brust: Brustvergrößerung kann zu anderen Brustproblemen führen, einschließlich wunde Brustwarzen , Blasen, verstopfte Milchgänge und Mastitis.
Frühe Entwöhnung: Viele Frauen verlassen das Krankenhaus innerhalb weniger Tage nach der Geburt, so dass die Brustvergrößerung oft zu Hause beginnt. Da es schmerzhaft sein kann und Schwierigkeiten beim Anschnallen und Stillen verursachen kann, ist es eine häufige Ursache für frühes Absetzen.
Verhütung
- Wenn möglich, entwöhnen Sie Ihr Baby langsam. Die schrittweise Entwöhnung hilft, die Zufuhr von Muttermilch über einen Zeitraum zu reduzieren, der vollständige, schmerzhafte, geschwollene Brüste verhindern kann.
- Tragen Sie einen engen, unterstützenden BH.
- Verwenden Sie Eisbeutel oder Kohlblätter, um Schwellungen zu reduzieren und die Milchmenge zu reduzieren.
- Entfernen Sie eine kleine Menge Muttermilch, um Druck oder Unwohlsein zu lindern. Aber seien Sie vorsichtig, um nicht zu viel auszudrücken oder Ihr Körper wird weiterhin mehr machen.
Quellen:
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