Warum Sie den Zahnarzt sehen sollten, bevor Sie schwanger werden
Eine gute Mundhygiene macht Sie nicht nur küsser, sondern auch fruchtbarer. Laut neuerer Forschung kann die Zahngesundheit Auswirkungen darauf haben, wie lange es dauert, bis eine Frau schwanger wird . Bei Männern wurden Zahnfleischerkrankungen und Karies mit schlechter Samen- und Spermiengesundheit in Verbindung gebracht . Der mögliche Zusammenhang zwischen Zahngesundheit und Fruchtbarkeit betrifft sowohl Männer als auch Frauen.
Während der Schwangerschaft ist eine schlechte Mundgesundheit mit einem erhöhten Risiko für Schwangerschaftsdiabetes , Präeklampsie , vorzeitigen Wehen und niedrigem Geburtsgewicht verbunden . Die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches ist nicht nur wichtig für Ihre Fruchtbarkeit, sondern auch für Ihr noch nicht schwangeres Kind.
Wie könnte Zahnhygiene die Fruchtbarkeit und eine zukünftige Schwangerschaft beeinflussen? Und vor allem, was sollten Sie tun, um sicherzustellen, dass es nicht negativ beeinflusst?
Parodontitis, Zahnfleischentzündung und Ihre Gesundheit
Der Großteil der Forschung zu Fertilität und Zahngesundheit konzentriert sich auf Parodontitis. Geschwollenes, rotes und zartes Zahnfleisch sind mögliche Anzeichen einer Parodontitis. Ihre Dentalhygienikerin sucht nach Anzeichen dafür, wenn sie Ihr Zahnfleisch untersuchen. Bei diesem Verfahren wird ein zahnärztliches Instrument, eine so genannte Parodontalsonde - ein dünnes, langes Metallplektrum mit abgestumpften Enden und Messindikatoren - verwendet und das Instrument vorsichtig in die zwischen Zahnfleisch und Zahn vorhandenen Taschen (oder Zwischenräume) gedrückt.
Tiefere Taschenmessungen deuten auf eine mögliche Parodontalerkrankung hin. Parodontitis ist eine chronische Entzündung des Zahnfleisches, des Stützgewebes und des Kieferknochens. Unbehandelt können Zahnverlust und irreversible Verschlechterung des Kieferknochens auftreten. Zwischen 1 von 10 Menschen erleben schwere Parodontitis.
Vielleicht haben Sie auch schon von Gingivitis gehört.
Über die Hälfte der Erwachsenen in den USA haben Zahnfleischentzündung. Gingivitis ist eine mildere Form von Zahnfleischerkrankungen, die eine Entzündung des Zahnfleisches beinhaltet, aber nicht zu Knochenschwund wie Parodontitis führt. Gingivitis kann jedoch zu Parodontitis führen. Schlechte Mundhygiene kann eine Gingivitis verursachen.
Parodontitis ist mit einer Reihe von Gesundheitszuständen verbunden, einschließlich Herzerkrankungen, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Schlaganfall. Frauen mit PCOS und Endometriose und Männer mit erektiler Dysfunktion sind häufiger mit Parodontitis als die allgemeine Bevölkerung diagnostiziert.
Zahngesundheit und männliche Fruchtbarkeit
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Männer mit schlechter Mundgesundheit - ob aus übermäßigen und unbehandelten Karies oder Parodontitis - häufiger männliche Unfruchtbarkeit erleiden , besonders im Vergleich zu Männern mit normaler Spermiengesundheit.
Niedrige Spermienzahl, schlechte Spermienmotilität (so schwimmt das Spermium), abnormale Spermienmorphologie (das ist die Form von Spermien) und bakterielle Infektion im Samen sind mit verschiedenen Zahn- und Mundgesundheitsproblemen verbunden. Während erektile Dysfunktion ist kein häufiges Zeichen der männlichen Unfruchtbarkeit (die meisten Männer mit Unfruchtbarkeit haben wenige bis keine sichtbaren Symptome), diejenigen, die erektile Dysfunktion erfahren, sind eher Zahnfleischerkrankungen.
Eine Handvoll von Studien hat gezeigt, dass die Behandlung von Karies und Zahninfektionen zu einer verbesserten Samengesundheit führt. Dies ist jedoch ein Bereich, der mehr Forschung benötigt, und nicht alle Studien fanden eine direkte Verbesserung nach der zahnärztlichen Behandlung.
Was hat schlechte Mundgesundheit mit Ihrem Sperma zu tun? Es gibt ein paar Theorien.
Erstens beinhalten Hohlräume, Zahninfektionen und Zahnfleischerkrankungen alle einen hohen Grad an bakteriellem Wachstum im Mund. (Bakterien wachsen in den Hohlräumen und sind auch für Zahnfleischerkrankungen verantwortlich.) Erhöhte Mengen an Bakterien im Mund können zu erhöhten Konzentrationen von Bakterien in anderen Bereichen des Körpers führen.
Bakteriospermie ist, wenn eine bakterielle Infektion (oder der Nachweis einer Infektion) im Samen gefunden wird. In einer Samenanalyse würde eine abnorm hohe Anzahl weißer Blutkörperchen eine mögliche Bakteriospermie anzeigen. Studien haben gezeigt, dass eine schlechte Mundgesundheit mit einem erhöhten Risiko für Bakteriospermie verbunden ist. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass die Behandlung von Hohlräumen und orale Infektionen zu einer Verringerung oder Eliminierung von Bakteriospermie geführt hat.
Zweitens, wenn Ihr Körper eine Infektion bekämpft (und Karies ist eine Infektion), kann die immunologische Reaktion des Körpers in Übertreibung gehen. Die Infektion und die Immunantwort können im Mund konzentriert sein, aber dies kann immer noch zu einer erhöhten Entzündung im ganzen Körper führen. Dies wiederum kann dazu führen, dass das Immunsystem gesunde, nicht bedrohte Zellen wie sich entwickelnde Samenzellen angreift.
Drittens ist es möglich, dass Risikofaktoren für eine schlechte Mundgesundheit auch Risikofaktoren für Unfruchtbarkeit sind. Betrachten wir zum Beispiel das Rauchen. Raucher haben ein erhöhtes Risiko, Parodontitis zu entwickeln, und Rauchen kann sich negativ auf die Unfruchtbarkeit auswirken .
Zwei zusätzliche Monate, um Frauen mit Parodontitis zu begreifen
Der Großteil der Forschung zu Zahngesundheit und Fruchtbarkeit wurde bei Männern durchgeführt. Wissenschaftler beginnen jedoch zu untersuchen, wie die Fruchtbarkeit von Frauen durch die Mundgesundheit beeinträchtigt werden kann.
In einer Studie mit 3.737 schwangeren Frauen in Australien untersuchten die Forscher, ob Parodontitis mit einer schwereren Empfängnis assoziiert war. Unter den befragten Frauen befanden sich nur diejenigen, die Schwangerschaften geplant hatten. Sie schlossen auch Frauen aus, die mit Fruchtbarkeitsbehandlungen schwanger wurden. (Daher können wir nicht bestimmen, wie sich Parodontalerkrankungen bei Frauen mit diagnostizierter Unfruchtbarkeit aus dieser Studie auswirken würden.)
Frauen mit Parodontitis nahmen im Durchschnitt 7,1 Monate, um schwanger zu werden. Frauen ohne Parodontitis verbrachten jedoch durchschnittlich 5 Monate damit, schwanger zu werden. Parodontitis erhöhte die Zeit bis zur Empfängnis um zwei Monate.
Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass dieser statistisch signifikante Anstieg der Zeit bis zur Konzeption nur bei nicht-kaukasischen Frauen gefunden wurde. Bei kaukasischen Frauen gab es auch eine Zunahme der Zeit bis zur Empfängnis, aber es wurde nicht als statistisch signifikant angesehen.
Warum könnte das sein? Die Ethnizität ist neben anderen genetischen Faktoren ein bekannter Risikofaktor für Parodontitis. Es ist möglich, dass nicht-kaukasische Frauen ein Immunsystem haben, das anfälliger für Parodontitis ist, und es ist auch wahrscheinlicher, dass sie mit den damit verbundenen gesundheitlichen Folgen von Zahnfleischerkrankungen fertig werden.
Parodontitis und reduzierte Fruchtbarkeit?
Dies ist ein Bereich, der viel mehr Forschung benötigt, bevor Schlussfolgerungen gezogen werden können. Verursacht Parodontose andere gesundheitliche Probleme? Oder verursachen die gesundheitlichen Probleme die Parodontitis? Oder ist etwas anderes für beides verantwortlich? Wir wissen es einfach nicht.
Es gibt jedoch Theorien. Ein möglicher Zusammenhang zwischen schlechter Mundgesundheit und weiblicher Fruchtbarkeit ist die immunologische Verbindung. (Ähnlich der Theorie für männliche Fruchtbarkeitsprobleme und Parodontitis.) Parodontitis kann dazu führen, dass das Immunsystem übermäßig reaktiv wird. Oder es kann sein, dass ein übermäßig reaktives Immunsystem das Risiko für Parodontitis erhöhen kann.
Reproduktive Immunologie untersucht die mögliche Verbindung zwischen dem Immunsystem des Körpers und wie es auf Embryo-Implantation und -Entwicklung reagiert. Bei Frauen mit überreaktivem Immunsystem wurde ein erhöhtes Risiko für Unfruchtbarkeit, Fehlgeburten und Embryo-Implantationsversagen während der IVF-Behandlung festgestellt.
Häufige Ursachen für weibliche Unfruchtbarkeit - insbesondere Endometriose und polyzystisches Ovarialsyndrom - sind auch mit einem erhöhten Risiko für Parodontitis verbunden.
Laut einer Studie mit etwas mehr als 4.000 Frauen war die Wahrscheinlichkeit einer Gingivitis oder Parodontitis um 57 Prozent höher als bei Frauen ohne Endometriose. Forscher theoretisieren, dass Immundysregulation die Verbindung sein kann.
In einer kleinen Studie fanden die Forscher heraus, dass Frauen mit PCOS eher Gingivitis hatten als Frauen ohne PCOS. Was an dieser Studie besonders interessant ist, sind Frauen, die Raucher , Diabetiker oder Fettleibige waren .
Dies deutet darauf hin, dass etwas an PCOS selbst - und nicht verwandte Risikofaktoren - zu einem erhöhten Risiko für Zahnfleischerkrankungen führt.
Was zu tun ist, um Ihre Zahngesundheit zu verbessern (und möglicherweise Ihre Fruchtbarkeit)
Ob Unfruchtbarkeit ein Risikofaktor für Parodontitis oder Parodontitis ist, ist ein Risikofaktor für Unfruchtbarkeit, es lohnt sich Ihre Zeit und Energie, um Ihre Zahngesundheit zu kümmern. Dies trifft insbesondere auf die Forschung zu, die zeigt, dass die Behandlung von Karies und Zahnfleischerkrankungen die männliche Fertilität und die Schwangerschaft verbessern kann.
Das Risiko, Parodontitis zu entwickeln, hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, einschließlich der Genetik, der allgemeinen Gesundheitsgewohnheiten, der Anwesenheit anderer Krankheiten und der Mundhygiene. Sie haben nicht wirklich Kontrolle über Ihre Genetik, aber Sie haben Kontrolle über Ihre Gesundheitsgewohnheiten und Mundhygiene.
Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um das Risiko von Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren, Ihre Zahngesundheit zu verbessern und (möglicherweise) Ihre Fruchtbarkeit zu verbessern.
Holen Sie sich regelmäßige Zahnreinigung. Wenn Sie bereits Schwierigkeiten haben, zu all Ihren Fruchtbarkeitstests und Behandlungsterminen zu kommen , kann es verlockend sein, Ihre Zahnreinigungen abzubrechen oder zu verschieben. Tu es nicht.
Regelmäßige Zahnreinigungen sind der Schlüssel zur Gesunderhaltung von Zahnfleisch und Mundgesundheit. Regelmäßige Kontrollen sind auch die einzige Möglichkeit, Hohlräume zu erfassen, bevor sie ernst werden. Wenn Sie Schmerzen haben, ist die Zahnentzündung gut entwickelt.
Wie oft müssen Sie beim Zahnarzt sein? Mindestens einmal alle sechs Monate und häufiger (alle drei Monate), wenn Sie Parodontitis haben.
Fragen Sie Ihren Zahnarzt oder Dentalhygieniker für eine umfassende Überprüfung Ihrer Zahnfleischgesundheit. Ehrlich gesagt, das sollte Ihr Zahnärzte-Team schon machen. Einige Büros planen Termine jedoch so eng zusammen, dass eine umfassende Überprüfung Ihrer Zahngesundheit nicht möglich ist. Stellen Sie sicher, dass Ihre Dentalhygienikerin weiß, dass Ihnen das wichtig ist.
Lasse diese Löcher reparieren . Es reicht nicht aus, nur die Zähne putzen zu lassen. Wenn Ihr Zahnarzt Hinweise auf Karies findet, zögern Sie nicht, sich um die Dinge zu kümmern.
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal am Tag . Das scheint einfach zu sein, aber nicht jeder sorgt dafür, dass es passiert. Jeden Morgen, nachdem Sie aufwachen und bevor Sie ins Bett gehen, geben Sie Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch ein gutes Zähneputzen.
Zahnseide! Regelmäßige Zahnseide ist wichtig für gesundes Zahnfleisch. "Sie können jeden Tag zweimal täglich putzen und haben immer noch sehr entzündetes Zahnfleisch und entwickeln Gingivitis oder Parodontitis, wenn Sie keine Zahnseide verwenden", erklärt Jason Olson, registrierter Dentalhygieniker.
Zahnseide ist jedoch nicht immer genug. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die bereits Zahnfleischerkrankungen entwickelt haben. Sie können davon profitieren, einen Wasserpickel oder Interdentalbürsten zu verwenden. Sprechen Sie mit Ihrem Dentalhygieniker darüber, wie Sie Ihre Zähne am besten reinigen können. Bitten Sie sie auch, die richtige Technik der Zahnseide zu demonstrieren. Die meisten Menschen nicht effektiv Zahnseide.
Nach dem Essen mit Wasser abspülen. Sie müssen nicht nach jeder Mahlzeit bürsten, aber Spülen hilft. "Spülen mit Wasser nach dem Essen - oder nach dem Trinken von etwas, das nicht Wasser ist - wird Zahnfleischentzündung und Ihr Risiko für Karies reduzieren", erklärt Olson.
Wenn Ihr Zahnarzt häufigeres Reinigen empfiehlt, planen Sie diese ein. Patienten mit Parodontalerkrankungen benötigen häufigere Besuche beim Zahnarzt. Statt alle sechs Monate wird eine Reinigung alle drei Monate empfohlen.
Wenn du dein Zahnfleisch tief einsteckst, ist es nicht möglich, deine Zähne zu Hause sauber zu halten. Bakterien bauen sich in diesen tiefen Taschen auf, und das führt zur Verschlechterung des Kieferknochens und Zahnverlust durch Parodontitis.
Planen Sie Fruchtbarkeitsbehandlungen mindestens ein paar Wochen nach einer Tiefenzahnreinigung ein. Vorläufige Untersuchungen haben ergeben, dass tiefe Zahnreinigungen - insbesondere Reinigungen zur Behandlung von Parodontitis - einen vorübergehenden Anstieg der immunologischen Aktivität bewirken können. Forscher befürchten, dass dies den Erfolg der Fruchtbarkeitsbehandlung beeinträchtigen könnte.
Das ist alles noch Theorie. Wenn Sie jedoch können, versuchen Sie, einen drei- oder mehrwöchigen Puffer zwischen Ihren Reinigungen und Ihrem Fruchtbarkeitsbehandlungszyklus zu haben.
Wenn Sie rauchen, verpflichten Sie sich zu beenden. Rauchen erhöht das Risiko für Parodontitis und beeinträchtigt die Fruchtbarkeit. Dies gilt sowohl für Männer als auch für Frauen .
Sprechen Sie während der zweiwöchigen Wartezeit mit Ihrem Arzt über Zahnröntgen. Du weißt, dass du keine Röntgenstrahlen haben solltest, wenn du schwanger bist. Aber gilt das während der zweiwöchigen Wartezeit (die Tage zwischen dem Eisprung und Ihrer erwarteten Periode)? Die meisten Gynäkologen sagen, dass Zahnröntgen während dieser Zeit sicher ist. Sprechen Sie dennoch mit Ihrem Arzt, wenn Sie betroffen sind.
> Quellen:
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