Muttermilch durchläuft Veränderungen vom Ende der Schwangerschaft bis in die ersten Wochen nach der Geburt Ihres Babys. Diese Änderungen werden oft als Phasen oder Phasen bezeichnet. Colostrum ist die erste Stufe, Übergangsmilch ist die zweite Stufe, und reife Milch ist das letzte Stadium der Muttermilch.
Wenn Sie anfangen, es zu machen
Am Anfang beginnt Ihre Muttermilch als Kolostrum.
Dann, in den ersten Tagen nach der Geburt Ihres Babys, wird es sich verändern oder in reife Milch übergehen. Wenn Ihre reife Milch anfängt zu kommen, vermischt sie sich mit dem Kolostrum. Während dieser Misch- oder Übergangsmilchphase können Sie fühlen, wie Ihre Brüste größer und schwerer werden, wenn sie sich mit Muttermilch füllen. Viele Frauen erleben Brustvergrößerung während dieser Zeit. Es kann unangenehm oder sogar schmerzhaft sein, aber es sollte nicht länger als ein paar Tage dauern. Wenn Sie dann etwa zwei oder drei Wochen lang gestillt haben, wird Ihre Muttermilch vollständig auf reife Milch umgestellt haben.
Wie sieht es aus?
Reife Muttermilch ist normalerweise weiß, hellgelb oder blau gefärbt. Obwohl es manchmal andere Farben abhängig von Ihrer Diät und den Farben der Nahrungsmittel, die Sie essen, erscheinen kann. Auch Blut aus den Milchgängen oder aus gerissenen Brustwarzen kann in die Muttermilch gelangen.
Wenn das passiert, kann Ihre Muttermilch rosa, braun aussehen oder rote Streifen haben.
Reife Milch kann dünn und ähnlich wie Magermilch aussehen, oder sie kann cremiger erscheinen. Gefrorene Muttermilch erscheint oft gelb und kann sich beim Gefrieren auch mehrschichtig ausbilden.
Wie viel wirst du machen?
Sobald Ihre Muttermilch in die reife Milch übergegangen ist und vollständig aufgenommen wurde, passt sich die Menge, die Sie zu sich nehmen, an Ihre Stillgewohnheiten und die Bedürfnisse Ihres Babys an.
Je mehr Sie Ihre Muttermilch stillen und pumpen , desto reifer wird die Milch. Sie produzieren auch mehr reife Milch, wenn Sie Zwillinge stillen oder Tandem pflegen . Wenn Sie jedoch Stillen und Formulieren kombinieren (und nicht pumpen, um Ihre Milchversorgung aufrechtzuerhalten), werden Sie weniger reife Milch produzieren.
Die Menge der reifen Muttermilch, die du machst, verändert sich auch, wenn dein Baby wächst. Wenn Ihr Baby einen Monat alt ist, nimmt es bei jeder Fütterung möglicherweise 2 bis 3 Unzen Muttermilch zu sich. Also, Sie werden etwa 24 Unzen Muttermilch jeden Tag machen. Diese Menge wird steigen, wenn Ihr Baby größer wird und mehr Muttermilch bei jeder Fütterung nimmt. Wenn Sie ausschließlich stillen , bis Ihr Baby 6 Monate alt ist, wird es zwischen 36 und 48 Unzen pro Tag machen, um seinen Nährstoffbedarf zu decken. Natürlich ist das nur eine Schätzung. Manche Frauen machen weniger Muttermilch und manche Frauen machen viel mehr.
Was ist in reife Muttermilch?
Wir wissen eigentlich nicht alles, was in der Muttermilch ist. Wissenschaftler haben bisher über 200 verschiedene Komponenten identifiziert , aus denen die Muttermilch besteht . Reife Milch ist voll von Nährstoffen wie Kohlenhydraten , Proteinen, Fetten, Vitaminen und Mineralien.
Es enthält alles, was Ihr Baby für gesundes Wachstum und Entwicklung braucht. Es enthält auch Gesundheitseigenschaften, die das Immunsystem Ihres Babys unterstützen und es vor Krankheit und Krankheit schützen.
Verändert sich reife Milch weiter?
Sobald Ihre Muttermilch das Stadium der reifen Milch erreicht, heißt das nicht, dass sie von diesem Zeitpunkt an konstant bleibt. Reife Muttermilch verändert sich weiterhin für Ihr Baby.
Reife Milch ändert sich bei jeder Fütterung. Zu Beginn einer Fütterung beginnt es als dünne, wässrige, fettarme Milch, die als Vormilch bekannt ist . Dann, wenn die Fütterung weitergeht, wird es cremiger und höher in Fett.
Diese cremigere Milch wird als Hintermilch bezeichnet .
Reife Muttermilch verändert sich den ganzen Tag. Die Konzentration von Nährstoffen wie Protein, Fett und Laktose ist am Morgen anders als am Nachmittag.
Reife Muttermilch verändert sich, wenn Ihr Baby wächst. Nicht nur die Menge an Muttermilch ändert sich, wenn Ihr Baby wächst, sondern auch die Menge an Nährstoffen und Immunfaktoren. Die Zusammensetzung Ihrer Muttermilch ist etwas anders, wenn Ihr Baby 1 Monat alt ist, verglichen mit dem Alter von 6 Monaten oder einem Jahr. Diese Veränderungen bedeuten nicht, dass reife Muttermilch für Ihr Baby nach 6 Monaten oder einem Jahr nicht mehr wertvoll ist. Ja, es ändert sich. Aber es ist immer noch nahrhaft und bietet älteren Kindern weiterhin viele gesundheitliche Vorteile.
Wie lange dauert es?
Sie werden weiterhin reife Muttermilch herstellen, bis Sie sich entscheiden, mit dem Stillen aufzuhören , oder wenn Sie schwanger werden.
Nach dem Absetzen: Sobald Ihr Baby vollständig entwöhnt ist oder Sie aufhören, für Ihr Kind zu pumpen, wird die reife Milch in Ihren Brüsten austrocknen und weggehen. Es kann jedoch mehrere Wochen oder sogar Monate dauern, bis keine Spur von Muttermilch mehr vorhanden ist.
Während einer neuen Schwangerschaft: Wenn Sie schwanger werden, während Sie noch ein weiteres Kind stillen, ändert sich Ihre reife Milch, wenn Sie weiter in Ihre neue Schwangerschaft kommen. Es wird sich irgendwann wieder in Kolostrum für das neue Baby verwandeln.
> Quellen:
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Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Das ultimative Stillbuch der Antworten. Drei-Flüsse-Presse. New York. 2006.
Riordan, J., und Wambach, K. Stillen und menschliche Stillzeit Vierte Auflage. Jones und Bartlett lernen. 2014.