Wenn es um Mobbing geht, sorgen sich die Eltern oft darum, ob ihr Kind Opfer von Mobbing wird oder nicht. Ob es in der Schule, auf dem Sportplatz oder sogar online ist, Mobbing passiert öfter als die Leute vielleicht erkennen. Tatsächlich schätzen einige Forscher, dass jedes sechste Kind schikaniert wird. Was mehr ist, während es einige Kinder gibt, die mehr als andere ins Visier genommen werden, ist jedes Kind für Mobbing gefährdet.
Sogar selbstbewusste Kinder mit einem großen sozialen Umfeld können angesprochen werden. Hier ist ein Überblick darüber, was es bedeutet, Opfer von Mobbing zu werden.
Wonach suchen Bullies bei der Wahl eines Opfers?
Zu oft vermuten die Menschen, dass Mobbing-Opfer gemobbt werden müssen - dass sie etwas getan haben, um Mobbing zu verursachen, oder dass sie schwach sind. Aber dies sind Aussagen, die das Opfer beschuldigen , die die Verantwortung für den Wandel der falschen Person übertragen. Mobbing handelt von den schlechten Entscheidungen, die Mobber treffen, und nicht von einem Defekt des Opfers. Und während viele Leute Mobbing absichtlich abstreifen, weil sie glauben, dass es ein Recht auf Passage ist oder dass es jemanden stärker macht, ist es nicht so. Mobbing ist ein sehr ernstes Problem, das Mobbing-Opfer stark beeinträchtigt.
Wenn es um Mobbing geht, suchen Mobber nach einem Opfer, bei dem sie Macht ausüben können. Aber ihre Entscheidung, wer zu schikanieren ist, ist viel komplexer, als sich auf schwächere Menschen zu konzentrieren.
In der Tat gibt es eine Vielzahl von Gründen, dass eine Person ein Mobbing-Opfer werden könnte , einschließlich alles von Persönlichkeitsunterschieden bis zur falschen Zeit am falschen Ort.
Einige der häufigsten Gründe, auf die Kinder ausgerichtet sind, sind in irgendeiner Weise unterschiedlich zu sein, wie groß, klein, schwer oder dünn zu sein.
Kinder sind auch auf ihre Rasse, Religion, sexuelle Orientierung und Geschlecht ausgerichtet. Zu anderen Zeiten werden Kinder gemobbt, weil sie in irgendeiner Weise begabt sind. Vielleicht sind sie gut in der Schule oder auf dem Fußballfeld. Was auch immer der Grund ist, es gibt etwas über das Mobbing-Opfer, das die Aufmerksamkeit des Bully auf sich zieht.
Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass populäre Kinder genauso oft von Mobbingern angegriffen werden wie der sozial isolierte Schüler. Der Unterschied ist die Motivation des Mobbers. Ein Mobber, der einen sozial isolierten Schüler ins Visier nimmt, sucht nach einem einfachen Ziel mit wenigen Freunden, um ihn zu unterstützen, während ein Tyrann, der auf einen populären Studenten zielt, wahrscheinlich von Neid motiviert ist. Der Tyrann will, was er den populären Studenten wahrnimmt und tun wird, was er kann, um es zu bekommen. Oft bedeutet das , Gerüchte zu verbreiten , den Studenten zu unterminieren und ihn von Aktivitäten auszuschließen .
Auch die Art der Eltern, die ein Kind hat, kann dazu beitragen, ein Mobbing-Opfer zu werden . In der Tat hat die Forschung gezeigt, dass überfürsorgliche Eltern oft Kinder haben, die von Mobbing angegriffen werden. Forscher glauben, dass dieser Erziehungsstil Kinder daran hindert, Autonomie, Selbstvertrauen und die Durchsetzungsfähigkeit zu entwickeln, die nötig ist, um mit möglichen Mobbingern in der Schule fertig zu werden.
Folglich werden sie in der Schule häufig Opfer von Mobbing.
Häufige Missverständnisse über Mobbing-Opfer
Leider glaubt die Gesellschaft einige Missverständnisse darüber, was es bedeutet, ein Mobbing-Opfer zu sein. Wenn zum Beispiel einige Leute einen Bericht über Mobbing hören, nehmen sie automatisch an, dass das Opfer etwas unternommen hat, um die Angriffe zu fördern.
Sie neigen auch dazu zu glauben, dass Mobbing-Opfer Wimmern sind und dass sie sich abmildern müssen. Wenn sie glauben, dass sie nicht nur die Mythen über Mobbing-Opfer eintauschen, entfernen sie auch die Verantwortung für das Mobbing von den Schultern der Mobber und legen es auf die Schultern der Opfer.
Ein weiteres häufiges Missverständnis ist der Glaube, dass nur schwache, isolierte Schüler von Tyrannen angegriffen werden. Aber das ist einfach nicht der Fall. Bullies zielen auf beliebte, beliebte, athletische Kinder genauso oft ab wie auf Kinder, die Schwierigkeiten haben, Freunde zu finden. In der Tat, manchmal, je mehr Aufmerksamkeit ein Schüler in der Schule erhält, desto wahrscheinlicher wird sie das Auge eines Mobber.
Insgesamt ist das Mobbing-Opfer keine Überreaktion. Ebenso sind Mobbing-Opfer nicht "zu sensibel" und sie müssen nicht "lernen, einen Witz zu machen". Diese gemeinen Aussagen lenkten die Aufmerksamkeit vom eigentlichen Thema ab - den Worten und Handlungen des Mobber.
Wie macht Mobbing ein Opfer fühlen?
Es ist nicht leicht, gemobbt zu werden. In der Tat ist es eine traumatische Erfahrung mit langfristigen Folgen . Mobbing-Opfer sind körperlich, emotional, sozial und akademisch betroffen. Sie fühlen sich auch alleine, isoliert, schwach und verletzlich. Und oft fühlt es sich an, als gäbe es kein Ende in Sicht und keine Möglichkeit zu entkommen. Diese Gefühle sind besonders wahr, wenn das Opfer Cyberbullying erlebt.
Opfer von Mobbing können auch beginnen, ernsthafte Probleme zu entwickeln, wenn Mobbing nicht sofort angegangen wird. Zum Beispiel erleben einige Mobbing-Opfer Angst und Depression. Einige entwickeln sogar Essstörungen , Schlafstörungen und posttraumatische Belastungsstörung . In schweren Fällen werden Opfer von Mobbing Selbstmord begehen , besonders wenn sie sich hoffnungslos, allein und ohne Optionen fühlen. Viele machen sich selbst schuldig und fühlen sich, wenn sie irgendwie anders wären, würden sie nicht gemobbt werden.
Wenn Ihr Kind gemobbt wird, ist es daher immer eine gute Idee, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen. Er kann das körperliche und seelische Wohlbefinden Ihres Kindes einschätzen und Ratschläge zur Beratung geben, wenn dies gerechtfertigt ist. Denken Sie daran, dass die Beratung Ihres Kindes kein Zeichen von Schwäche ist. Stattdessen ist es ein Zeichen der Stärke, weil Sie und Ihr Kind Schritte unternehmen, um die Auswirkungen von Mobbing zu überwinden. Ein Berater kann Ihrem Kind helfen, wesentliche Fähigkeiten zu entwickeln, und einen sicheren Ort bieten, um ohne Bedenken über seine Ängste und Sorgen zu sprechen.
Welche Fähigkeiten sollten Kinder entwickeln, um Mobbing zu verhindern?
Zwar gibt es keine narrensichere Möglichkeit, Mobbing im Leben Ihres Kindes zu verhindern, aber es gibt bestimmte Fähigkeiten und Verhaltensweisen, die eine schützende Barriere gegen Mobbing bilden . Zum Beispiel Kinder mit einem starken Selbstwertgefühl , Durchsetzungsvermögen und solide soziale Fähigkeiten sind weniger wahrscheinlich gemobbt als die Kinder, denen diese Attribute fehlen. Ebenso werden Kinder, die gesunde Freundschaften haben, seltener gemobbt. In der Tat hat die Forschung gezeigt, dass mindestens ein Freund einen langen Weg zur Verhinderung von Mobbing gehen kann.
Andere Eigenschaften umfassen das Lernen, Augenkontakt beizubehalten, eine gute Körperhaltung zu haben und starke Problemlösungsfähigkeiten zu besitzen. Eine weitere Möglichkeit, Mobbing in der Schule zu vermeiden, besteht darin, Kindern beizubringen, sich ihrer Umgebung bewusst zu sein und zu wissen, wo die Mobbing-Hotspots sind und sie zu meiden.
In der Zwischenzeit neigen Kinder, die Resilienz und Ausdauer entwickeln, dazu, Mobbing-Erfahrungen wirksamer zu handhaben. Und Kinder, die in der Lage sind, eine positive Einstellung zu behalten, obwohl sie gemobbt werden, werden viel besser sein als diejenigen, die darüber nachdenken, was mit ihnen geschieht.
Einige Möglichkeiten, Opfer zu schikanieren, können es schaffen
Das Wichtigste, was Mobbing-Opfer tun können, wenn sie mit Mobbing umgehen, ist zu erkennen, was sie kontrollieren und was sie nicht kontrollieren können. Zum Beispiel sind Mobbing-Opfer möglicherweise nicht in der Lage zu kontrollieren, was der Mobber sagt oder tut, aber sie können ihre Reaktion auf das Mobbing kontrollieren. Sie können auch entscheiden, wie sie mit dem Mobbing umgehen sollen, wie sich dem Mobbing zu stellen , sich zu verteidigen und Mobbing an die richtigen Leute zu melden . Dieser Schritt, die Kontrolle zurückzuerobern, ist oft die erste Heilung von Mobbing, weil sie das Mobbing-Opfer stärkt und es ihm ermöglicht, sich vom Opferdenken zu entfernen.
Eine andere Möglichkeit, mit Mobbing fertig zu werden, besteht darin, sich darauf zu konzentrieren, die Situation neu zu definieren oder einen neuen Weg zu finden, über Mobbing nachzudenken. Zum Beispiel können Opfer von Mobbing nach etwas suchen, was sie gelernt haben, indem sie gemobbt werden, anstatt sich auf den Schmerz zu konzentrieren, den der Mobber zugefügt hat. Vielleicht haben sie entdeckt, dass sie mental stärker sind, als sie ursprünglich dachten. Oder vielleicht haben sie entdeckt, dass sie wirklich einige gute Freunde haben, die immer ihren Rücken zu haben scheinen. In welche Richtung sie auch immer gehen, das Ziel ist, dass sie die Worte und Handlungen des Tyrannen ablenken. Sie sollten niemals die Worte besitzen, die über sie gesagt wurden, oder ihnen erlauben, zu definieren, wer sie sind.
Warum bleiben Mobbing-Opfer oft über den Missbrauch still?
Entgegen der landläufigen Meinung erzählt Ihr Kind vielleicht nicht von dem Mobbing, das er erlebt. Tatsächlich sprechen die meisten Kinder nicht über den täglichen Schmerz, selbst wenn sie eine gute Beziehung zu ihren Eltern haben. Aus diesem Grund ist es unerlässlich, dass Eltern wissen, wie sie Mobbing im Leben ihres Kindes entdecken können . Sonst wirst du vielleicht nie wissen, was dein Kind durchmacht, bis es einen Bruchpunkt erreicht.
Während die Gründe für das Schweigen von Kind zu Kind variieren, sprechen die meisten Kinder nicht über Mobbing, weil es peinlich ist. Sie befürchten, dass andere glauben, dass sie etwas getan haben, um die Behandlung zu rechtfertigen oder dass sie es irgendwie verdienen. Darüber hinaus sprechen Kinder nicht über Mobbing, weil sie sich Sorgen über Vergeltungsmaßnahmen machen oder glauben, dass sie alleine mit der Situation umgehen können. Aber sie müssen wissen, dass Mobbing die Intervention von Erwachsenen erfordert. In vielen Fällen ist dies die einzige Möglichkeit, die Viktimisierung aufzuhalten.
Wie man am besten auf ein Mobbing-Opfer reagiert
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind oder jemand, den Sie kennen, gemobbt wird, kann es schwierig sein zu wissen, wie man darauf reagiert. Manchmal ist es die beste Vorgehensweise, einfach zuzuhören, was sie zu sagen haben, und sich in das einzufühlen, was sie erleben. Denken Sie daran, es ist nicht einfach, über Mobbing zu sprechen.
Wenn sich ein Mobbing-Opfer über seine Situation informiert hat, sagen Sie ihm, dass Sie seinen Mut bewundern, seine Geschichte zu erzählen. Sie können auch ein Brainstorming darüber anbieten, wie er mit Mobbing umgehen kann. Vermeide es, die Situation für ihn zu "reparieren". Dies unterstreicht einfach, dass er machtlos ist. Suchen Sie stattdessen nach Möglichkeiten, ein Mobbing-Opfer zu ermutigen und zu stärken.
Sie sollten es auch vermeiden, unsensible und ungenaue Aussagen zu machen, wie zum Beispiel "darüber hinwegkommen", "was haben Sie getan, um es zu verursachen" und "zäh machen". Vermeiden Sie auch, das Mobbing zu minimieren. Unabhängig von Ihrer Meinung, was das Mobbing-Opfer erlebt, ist es eine große Sache für ihn. Seien Sie sicher, dass Sie Ihre Unterstützung und Ermutigung anbieten . Sage Dinge wie: "Es hat Mut gekostet, dass du es mir sagst?" "Das ist nicht deine Schuld" und "Du bist nicht allein."
Denken Sie daran, Mobbing ist eine komplexe Situation, die Zeit und Geduld braucht, um sie zu überwinden. Aber mit Geduld und Ausdauer kann es getan werden. Und mit der richtigen Hilfe und Ermutigung wird das Mobbing-Opfer gestärkt aus der Situation hervorgehen.