Die meisten Menschen sehen Mobbing als Konflikt von Angesicht zu Angesicht. Sie stellen sich Mobber vor, die drängen, schubsen und möglicherweise andere treffen. Vielleicht stellen sie sich sogar vor, ein Kind würde sich Namen nennen und sich darüber lustig machen. Aber es gibt eine andere feinere Form des Mobbings, die relationale Aggression genannt wird .
Mit dieser Art von Mobbing lehnen Kinder soziale Kinder oft ab, schließen sie aus oder ächten sie aus .
Diese Art von Mobbing wird mehr und mehr offensichtlich, wenn Kinder in die Mittelschule und Junior High steigen. Es ist sogar am Arbeitsplatz üblich. Umgang mit dieser Art von Mobbing kann eine Herausforderung für Kinder sein.
Ausgegrenzt zu sein verursacht eine Menge Schmerz, besonders in einer Zeit, in der Peer-Beziehungen so wichtig sind. Nicht nur sozial zurückgewiesene Kinder leiden emotional, sie können auch akademisch leiden. Und wenn ein Kind zu einem Erwachsenen wird, der sich wertlos, zurückgewiesen oder weniger wertgeschätzt fühlt als andere, kann dies zu allen möglichen Problemen führen. Obwohl Sie nicht verhindern können, dass Ihr Kind geächtet wird, gibt es Dinge, die Sie tun können, um ihr zu helfen, wenn es passiert. Hier sind sieben Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Kind helfen können, in der Schule ausgeschlossen zu werden.
Überprüfen Sie die Gefühle Ihres Kindes
Wenn sich Ihr Kind über seine Erfahrungen informiert, stellen Sie sicher, dass es sich sicher mit Ihnen teilt. Vermeiden Sie Überreaktionen oder rufen Sie diejenigen an, die Ihre Kindnamen ausschließen.
Schande auch nicht Ihr Kind für geächtet werden. Refrain zu sagen, dass sie irgendwie anders sein sollte oder dass sie sich anstrengen sollte, gemocht zu werden. Konzentriere dich stattdessen darauf, zuzuhören und mitzufühlen, wie sie sich fühlt. Kommunizieren Sie, dass niemand es verdient, ausgeschlossen zu werden und betonen Sie, dass sie der Welt viel zu bieten hat.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Kind den Unterschied zwischen unfreundlichem Verhalten und Mobbing erkennen kann . Manchmal, wenn Kinder ausgeschlossen sind, ist es nicht beabsichtigt, ihnen zu schaden. Und obwohl es weh tut, weggelassen zu werden, passiert es doch. Helfen Sie Ihrem Kind festzustellen, ob die Kinder in der Schule sich bewusst dafür entschieden haben, sie auszuschließen, oder ob sie gerade von der Gästeliste gestrichen wurde. Unabhängig davon, in welcher Situation Ihr Kind leidet, minimieren Sie nicht ihre verletzten Gefühle. Beide Erfahrungen sind schmerzhaft und müssen behandelt werden.
Besprechen Sie, was kontrollierbar ist und was nicht
Zum Beispiel betonen, dass sie keine Kontrolle darüber hat, was andere Leute sagen oder tun. Aber sie kann kontrollieren, wie sie reagiert. Arbeiten Sie mit ihr zusammen, um Ideen zu entwickeln, wie Sie mit der Situation umgehen und Mobbing überwinden können . Das Ziel ist, dass sie sich nicht hilflos fühlt, sondern sich stattdessen mit verschiedenen Optionen befähigt fühlt.
Achten Sie auch darauf, dass Ihr Kind nicht Opferdenken denkt . Ja, was sie erlebt hat, ist unfair und schmerzhaft, aber das bedeutet nicht, dass sie Opfer dieses Verhaltens bleiben muss. Ermöglichen Sie Ihrem Kind, sich über diese Situation hinaus zu bewegen, so dass es nicht definiert, wer sie ist.
Geben Sie Rat, aber regeln Sie Sachen nicht
Widerstehen Sie dem Drang, die Situation zu übernehmen, egal wie viel Sie wollen.
Nennen Sie die Eltern der Kinder nicht ohne Ihr Kind; aber lass sie stattdessen entscheiden, wie sie mit der Situation umgehen will. Zeige ihr, dass du ihren Entscheidungen vertraust. Dies wird einen großen Beitrag zur Wiederherstellung des Selbstwertgefühls leisten . Es hilft auch, Durchsetzungsvermögen , Autonomie und Stärke aufzubauen.
Ihre Rolle als Elternteil ist, für sie da zu sein, wenn sie es braucht. Anleitung, wie man die Situation überwinden kann, aber nicht übernehmen. Ihr Kind braucht Ihre Unterstützung, Ihr hörendes Ohr und Ihre Empathie, aber sie muss auch ermächtigt werden. Lass sie wissen, dass du sie zurück hast, aber dass du auch an ihre Fähigkeiten glaubst, diese Situation anzugehen.
Suche nach anderen Freundschaften
Gesunde Freundschaften sind eine der besten Möglichkeiten, Mobbing zu verhindern. Mit mindestens einem Freund wird dem Kind ein Gefühl der Zugehörigkeit vermittelt, was einen großen Beitrag dazu leisten kann, die Auswirkungen der Ablehnung in der Schule zu beseitigen. Suchen Sie nach Wegen, wie Sie Ihrem Kind helfen können, Freundschaften zu schließen .
Ermutigen Sie sie, Freunde in der Schule, in der Kirche, in ihren Sportmannschaften und bei anderen Aktivitäten zu finden. Erinnere sie daran, dass die Leute, die sie ausschließen, nicht die einzigen potentiellen Freunde sind. Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was sie ihr antun, sollte sie die Kontrolle über die Situation übernehmen und nach Möglichkeiten suchen, neue Menschen in ihr Leben einzuladen. Sie wird sich viel besser fühlen, wenn sie neue Freunde findet.
Ermutigen Sie die Teilnahme an externen Aktivitäten
Wenn Ihre Kinder in Freizeitaktivitäten involviert sind, sei es Sport, Jahrbuchpersonal, eine Kirchengruppe oder ein Leseclub, haben sie die Möglichkeit, neue Freunde zu finden. Sie bauen auch Selbstvertrauen. Nebenaktivitäten geben Kindern die Möglichkeit, Spannungen abzubauen, Kreativität zu entwickeln und Dampf abzulassen. Unterschätzen Sie nicht die Wichtigkeit, Ihre Kinder in Aktivitäten außerhalb der Schule einzubeziehen.
Wenn Kinder mit Aktivitäten beschäftigt sind, sind sie in der Lage, in der Nähe von Gleichaltrigen zu sein und Kontakte zu knüpfen. Der Bedarf an sozialen Medien nimmt auch ab, weil sie direkten Kontakt mit anderen haben. Darüber hinaus besteht ein geringeres Risiko für Cyberbullying und andere ungesunde Online-Verhaltensweisen, da ihre Freizeit produktiver ist.
Verbessern Sie die sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes
Viele Male, wenn ein Kind geächtet wird, ist es das Ergebnis von anderen Kindern, die gemein sind. Aber manchmal werden Kinder ausgeschlossen, weil ihnen angemessene soziale Fähigkeiten fehlen. Dies bedeutet nicht, dass Ihr Kind dafür verantwortlich ist, ausgeschlossen zu werden. Die Mobber und gemeinen Mädchen sind immer noch für ihre Entscheidungen verantwortlich.
Aber Sie können helfen, zukünftige Vorfälle zu verhindern, indem Sie Ihrem Kind helfen, seine sozialen Fähigkeiten zu verbessern. Helfen Sie Ihrem Kind auch , die Eigenschaften zu entwickeln, die nötig sind, um mit Mobbing fertig zu werden . Auf diese Weise werden Sie auch gesunde Gewohnheiten und Eigenschaften vermitteln, die Ihrem Kind auf unbestimmte Zeit zugute kommen.
Betrachte externe Hilfe
Sozial abgelehnt zu werden, kann Ihr Kind auf verschiedene Arten beeinflussen, einschließlich negative Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl. Daher ist es eine gute Idee, Hilfe von außen zu bekommen. Ein Kinderarzt oder ein Berater kann Ihre Tween oder Teenager für Depressionen sowie Screening für Selbstmordgedanken . Selbst wenn Ihr Kind Ihnen gut erscheint, tut es nie weh, eine zweite Meinung zu bekommen.
Es hilft Ihrem Kind auch, jemanden zu haben, mit dem er außer einem Elternteil sprechen kann. Externe Berater können objektiver und weniger emotional involviert sein. Als Ergebnis können sie Tipps und Vorschläge anbieten, die Sie nicht berücksichtigt haben. Beratung kann auch Ihr Kind dazu befähigen, die Kontrolle in ihrem Leben zurückzunehmen.
Ein Wort von Verywell
Erinnere dich, es ist mies, abgelehnt zu werden. In der Tat, einige Forschungsergebnisse sagen, dass es genauso weh tut wie körperliche Verletzungen. Achten Sie also darauf, nicht zu minimieren, wie sich Ihr Kind fühlt. Höre zu und fühle mit, was sie zu sagen hat. Du willst nicht oberflächlich sein und die Situation verschlimmern. Stattdessen bieten Sie Geduld, Ermutigung und bedingungslose Liebe. Mit ein wenig Hilfe und Anleitung von Ihnen kann Ihr Kind aus dieser Situation lernen und wachsen und sich ermächtigt fühlen.