Ein Kinderarzt nehmen Carnation Instant Breakfast Mix für Kinder.
Die Quintessenz
Nestle Carnation Instant Frühstück Pulver Drink Mix ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, um die Menge an Kalorien, Kalzium, Eisen und anderen Nährstoffen in der Ernährung Ihres Kindes zu erhöhen. Das Frühstück ist mit besserer Lernfähigkeit bei Kindern verbunden, und obwohl frische Früchte, Proteine und Vollkornprodukte ideal erscheinen, ist das in der heutigen Gesellschaft nicht immer möglich.
Pros
- Fügt einem Glas Milch 130 Kalorien hinzu
- Bietet zusätzliches Protein, Kalzium, Eisen und andere wichtige Nährstoffe
- Erhältlich in 5 leckeren Geschmacksrichtungen
- Eine schnelle und einfache Möglichkeit, die Ernährung Ihres Kindes zu fördern
- Eine billigere Alternative zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Pediasure
Nachteile
- Das Trinken von zusätzlichen Kalorien kann Ihr Kind tatsächlich füllen, so dass er noch weniger isst
- Schokolade und Cappuccino Aromen haben Koffein
- Hat 20g Zucker (obwohl auch eine Version ohne Zuckerzusatz verfügbar ist)
Beschreibung
- Ein einfacher Weg, die Ernährung Ihres Kindes zu fördern.
- Eine pulverisierte Getränkemischung, die Sie zu einem Glas Milch hinzufügen oder verwenden können, um einen Smoothie zu machen.
- Bietet Ihren Kindern zusätzliche 130 Kalorien sowie Kalzium, Eisen und andere Nährstoffe.
Pediatric Expert Review
Haben einige Kinder wirklich ein Problem damit , genug Kalorien in ihrer Ernährung zu bekommen? Mit unserem Fettleibigkeitsproblem bei Kindern scheint es zu einem häufigeren Problem zu kommen, zu viele Kalorien zu bekommen.
Für viele andere Kinder kann die Aufnahme von genügend Kalorien und Nahrung das normale Wachstum und die Entwicklung beeinträchtigen.
Dies kann insbesondere ein Problem für sein:
- Kinder mit ADHS, die ein Stimulans wie Adderall XR, Ritalin oder Concerta nehmen, die ihren Appetit verringern können
- Picky Esser, die nicht genug gesunde und nahrhafte Nahrungsmittel essen
- Kinder mit Gedeihstörung (FTT), eine Gruppe von Zuständen, die zu Gewichtsverlust oder schlechter Gewichtszunahme führen können
- Kinder mit komplexen medizinischen Problemen wie Mukoviszidose, Malabsorption und Krebs
Indem Sie eine Packung Nestle Carnation Instant Breakfast Mix in eine Tasse Milch geben, können Sie Ihrer Kinderkost zusätzlich 130 Kalorien und 250 mg Kalzium hinzufügen. Dies gibt ihnen auch zusätzliches Protein, Eisen und viele andere wichtige Nährstoffe.
Der Hauptnachteil ist, dass es schwierig sein kann, Ihre Kinder zu geben, wenn sie keine Milch trinken. Sie können versuchen, einen trinkfertigen oder einen Smoothie zu machen, wenn Sie nicht trinken Milch ist ein Problem. Eine weitere Option ist die Zugabe der Mischung zu Mandelmilch, Sojamilch oder Cashew-Milch, obwohl der Geschmack anders sein kann als mit normaler Milch.
Eltern, die Lebensmitteletiketten lesen, werden feststellen, dass Zucker an zweiter Stelle auf der Zutatenliste steht. Wenn dieser zusätzliche Zucker ein Problem für Sie ist, wählen Sie die Carb-Conscious-Version, die keinen Zucker hinzugefügt hat.
Wenn das Koffein in den Schokoladen- oder Cappuccino-Aromen eine Abkehr ist, gehen Sie stattdessen mit Vanille oder Erdbeere, die kein Koffein haben.
In einer idealen Welt
Studien haben wiederholt gezeigt, dass Kinder, die frühstücken, bessere "kognitive Leistungen" haben. Mit anderen Worten, sie lernen besser in der Schule als Kinder, die das Frühstück auslassen . Und selbst wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind ein paar zu viele Pfund zugenommen hat, wird angenommen, dass Kinder, die frühstücken, seltener mit Fettleibigkeit zu kämpfen haben als diejenigen, die das Frühstück auslassen.
Ein paar Studien sagen uns, dass mehr Energie erhaltende Quellen des Frühstücks, wie Haferflocken, oder Proteinzufuhr wie Eier, die beste Wette sein können, aber nicht alle Kinder haben Zeit am Morgen, und nicht alle Kinder gehen für diese Energieerhaltende Lebensmittel. Das Wichtigste ist, etwas zum Frühstück zu essen, und eine Ergänzung wie Carnation Instant Breakfast bietet viel von dem, was benötigt wird.
In einer idealen Welt würden wir als Eltern verpackte Lebensmittel minimieren und so viele frische Früchte, Milchprodukte und Vollkornprodukte wie möglich anstreben. Das kann im Druck sicherlich gut aussehen, aber wer versucht hat, mehrere Kinder fit zu machen, damit sie pünktlich zur Arbeit kommen können, erkennt, dass manchmal ideal gleich hypothetisch ist - es passiert einfach nicht.
Werfen Sie einen Blick auf diese Grundlagen zur Ernährung von Kindern und klären Sie alle Bereiche auf, in denen Sie sich befinden, wenn es um die Ernährung Ihres Kindes geht. Als Eltern ist es schwer, sich genau zu erinnern, was in welcher Phase am besten ist, und sobald wir eine Stufe zu meistern scheinen, gehen unsere Kinder zur nächsten über. Versuchen Sie, Junk Food so weit wie möglich zu vermeiden. Und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ein paar Tipps zu Nahrungsergänzungsmitteln zu lesen, bevor diese farbenfrohen Anzeigen in Zeitschriften Sie als vernachlässigende Eltern erscheinen lassen, weil Sie Ihr Kind nicht mit Kapseln belasten.
Quellen:
Blondin, S., Anzman-Frasca, S., Djang, H. und C. Economos. Frühstück Konsum und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen: eine aktualisierte Überprüfung der Literatur. Pädiatrische Adipositas . 2016 4. Februar. (Epub vor Druck).
Mahoney, C., Taylor, H., Kanarek, R. und P. Samuel. Einfluss der Frühstückszubereitung auf kognitive Prozesse bei Grundschulkindern. Physiologie und Verhalten . 2005. 85 (5): 635-45.
Ptomey, L., Steger, F., Schubert, M. et al. Frühstückseinnahme und -zusammensetzung sind mit herausragenden akademischen Leistungen bei Grundschulkindern verbunden. Zeitschrift der American College of Nutrition . 2015 Dez 23: 1-8. (Epub vor Druck).