Was Sie über Ihre 18 Monate alten wissen müssen

Alter und Stadien für Kleinkinder im Alter von 18 Monaten

Ihr Kleinkind ist jetzt 18 Monate alt, und Sie müssen wissen, was Sie in diesem Stadium erwarten können. Erfahren Sie mehr über Ernährung, Wachstum, Sicherheit und mehr für Ihr Kleinkind.

Kleinkind Ernährung

Die Ernährung Ihres Kleinkindes wird dem des Rests der Familie ähneln, mit drei Mahlzeiten und zwei Snacks pro Tag. Sie sollten Milch und Milchprodukte auf etwa 16 bis 24 Unzen pro Tag und Saft auf 4 bis 6 Unzen pro Tag begrenzen und bieten eine Vielzahl von Lebensmitteln, um gute Essgewohnheiten später zu fördern.

Um Fütterprobleme zu vermeiden, bringen Sie Ihrem Kind bei, sich so früh wie möglich selbst zu ernähren, ihm gesunde Entscheidungen zu ermöglichen und Experimente zu ermöglichen. Essenszeiten sollten angenehm und angenehm sein und keine Quelle des Kampfes sein. Abgesehen davon, dass Sie Ihrem Kind nicht zu viel Milch oder Saft zu trinken geben, damit es nicht hungrig nach Feststoffen ist, vermeiden Sie auch, dass Ihr Kind zum Essen gezwungen wird, wenn es keinen Hunger hat, oder zwingt es, Nahrungsmittel zu essen, die er nicht möchte.

Obwohl Sie jeden Tag drei ausgewogene Mahlzeiten zu sich nehmen sollten, ist es wichtig zu beachten, dass die meisten Kleinkinder nur eine oder zwei volle Mahlzeiten pro Tag essen. Wenn Ihr Kind gut gefrühstückt und zu Mittag gegessen hat, ist es in Ordnung, dass er beim Abendessen nicht viel essen möchte.

Milch und Getränke

Sie können Ihrem Baby jetzt homogenisierte Vollmilch geben, wenn Sie jedoch Ihr Kind mindestens zwei- oder dreimal am Tag stillen, benötigt es wahrscheinlich noch keine Kuhmilch.

Wenn Sie jedoch von Muttermilch oder Babynahrung auf Milch umstellen, verwenden Sie keine 2-prozentige, fettarme oder fettarme Milch, bis Ihr Kind 2 Jahre alt ist. Jetzt ist eine gute Zeit, um die Flasche und den Übergang zu einer sippy Tasse aufzugeben, wenn Sie nicht bereits haben.

Um eine Ergänzung mit Fluorid zu vermeiden, verwenden Sie fluoridiertes Leitungswasser.

Wenn Sie nur abgefülltes oder gefiltertes Wasser verwenden, benötigt Ihr Kind möglicherweise Fluoridpräparate (fragen Sie den Hersteller nach dem Fluoridgehalt Ihres Wassers).

Der wählerische Esser

Ihr Kind kann jetzt beginnen, sich zu weigern, etwas zu essen, ein sehr wählerischer Esser zu werden oder sogar zu gehen, wo er nur ein bestimmtes Essen essen möchte. Ein wichtiger Weg, auf dem Kinder lernen, unabhängig zu sein, ist die Unabhängigkeit von der Nahrungsaufnahme. Auch wenn Ihr Kind vielleicht nicht so viel isst wie Sie es möchten, solange Ihr Kind normal wächst und ein normales Energieniveau hat, gibt es wahrscheinlich wenig Anlass zur Sorge. Denken Sie daran, dass dies eine Phase in seiner Entwicklung ist, in der er nicht sehr schnell wächst und nicht viele Kalorien benötigt.

Auch die meisten Kinder essen nicht jeden Tag eine ausgewogene Ernährung, aber im Laufe einer Woche oder so wird ihre Ernährung in der Regel gut ausbalanciert sein. Sie können erwägen, Ihrem Kind täglich Vitamin zu geben, wenn Sie glauben, dass es nicht gut isst, obwohl die meisten Kinder es nicht brauchen.

Fütterungsprobleme zu vermeiden

Andere Wege zur Verhinderung von Fütterungsproblemen sind die Verwendung von Nahrung als Bestechung oder Belohnung für das gewünschte Verhalten. Vermeide es, dein Kind dafür zu bestrafen, dass es nicht gut isst. Beschränken Sie das Essensgespräch auf positive und angenehme Themen.

Vermeiden Sie Diskussionen oder kommentieren Sie die schlechten Essgewohnheiten Ihres Kindes am Tisch. Beschränken Sie essen und trinken auf den Tisch oder Hochstuhl. Beschränken Sie Snacks jeden Tag auf zwei nahrhafte Snacks.

Fütterungspraktiken, die zu vermeiden sind, geben große Mengen süßer Desserts, alkoholfreier Getränke, Getränke mit Fruchtgeschmack, sugarcoated Cerealien, Pommes frites oder Süßigkeiten, da sie wenig Nährwert haben. Vermeiden Sie auch Nahrungsmittel, die Ihr Kind ersticken kann, wie rohe Karotten, Erdnüsse, ganze Trauben, hartes Fleisch, Popcorn, Kaugummi oder Bonbons.

Wachstum, Entwicklung und Spiel

In diesem Alter können Sie erwarten, dass Ihr Kind rückwärts geht, mit der Hand die Treppe hinaufsteigt, einen Ball tritt, 10 bis 25 Wörter sagt, drei Körperteile nennt, Seiten eines Buches umdreht und zwei Blöcke übereinander stapelt.

In den nächsten Monaten wird Ihr Kind neue Wörter lernen, beginnen, einen Ball überhand zu werfen und Zwei-Wort-Kombinationen zu verwenden.

Er kann anfangen, mit anderen Kindern zu spielen, aber es wird "paralleles Spiel" sein. Kinder in diesem Alter sind sehr egozentrisch und können nebeneinander spielen, aber es wird noch einige Zeit dauern, bis sie zusammen anfangen zu spielen. Ihr Kind wird wahrscheinlich seine Sachen nicht teilen wollen, und er kann sehr besitzergreifend sein. Es ist wichtig, Kinder, die in diesem Alter zusammen spielen, genau zu überwachen und ihnen zu versichern, dass das andere Kind seine Spielsachen nicht behalten wird. Halten Sie einige seiner Lieblingsgegenstände getrennt und nicht für den Austausch verfügbar, so dass er das Gefühl hat, dass er etwas Kontrolle über die Dinge hat.

Dies ist auch eine Zeit, die Ihr Kind beginnen wird zu erkunden und zu versuchen und herauszufinden, wie die Dinge funktionieren und Spaß an der Spielzeit haben wird. Es ist wichtig, viel Lob und viele Möglichkeiten zur Erforschung zu geben. Wenn Sie einen Schnuller verwenden , ist es ein guter Zeitpunkt, den Gebrauch einzuschränken (oder ganz aufzugeben), nur wenn Ihr Baby in seiner Wiege ist, so dass sein Interesse daran abnehmen wird.

Schlafen und Nickerchen

Die meisten Kleinkinder nehmen mindestens einen Nickerchen (die Länge der Nickerchen sind normalerweise sehr unterschiedlich zwischen verschiedenen Kindern, aber Nickerchen sind in der Regel 1 bis 1 1/2 Stunden lang) während des Tages in diesem Alter und sind in der Lage, die ganze Nacht (für 11 bis 12) zu schlafen Std). Wenn nicht, überprüfen Sie, ob Ihr Kind eine gute Schlafenszeit Routine und hat die richtigen Schlaf-Assoziationen entwickelt.

Sobald Ihr Kind aus seiner Krippe klettern kann (und Sie bereits die Matratze abgesenkt und die Stoßpolster entfernt haben), ist es Zeit, ihn in ein Kinderbett zu versetzen . Wenn Ihr Kind drei Fuß groß ist, möchten Sie vielleicht ihn zu einem Kleinkindbett bewegen, auch wenn er noch nicht aus seiner Krippe steigt. Das übliche Alter für den Auszug aus einer Krippe beträgt etwa achtzehn Monate bis zwei Jahre.

Sicherheit für Ihre 18 Monate alten

Unfälle sind die häufigste Todesursache für Kinder. Die meisten dieser Todesfälle könnten leicht verhindert werden, und deshalb ist es sehr wichtig, die Sicherheit Ihres Kindes jederzeit im Auge zu behalten. Hier sind einige Tipps, um Ihr Kleinkind sicher zu halten:

• Gemäß den neuesten Richtlinien für Kindersitze sollten Sie einen nach hinten gerichteten Säuglings- oder Cabrio-Kindersitz verwenden und ihn auf den Rücksitz legen, bis Ihr Baby zwei Jahre alt ist oder die nach hinten gerichteten Gewichts- oder Höhenbeschränkungen überschreitet Baby auf dem Beifahrersitz eines Autos mit Beifahrerairbag.
• Leider gab es mehr Zwischenfälle von Kindern in heißen Autos , und Sie müssen Vorkehrungen treffen.
• Stellen Sie sicher, dass sein Kinderbett sicher ist: nicht mehr als 2 3/8 Zoll zwischen den Bars; Die Matratze sollte fest und passgenau in der Krippe sein; Stellen Sie es von Fenstern und Zugluft fern; Vermeiden Sie es, flauschige Decken, Plüschtiere oder Kissen in die Wiege zu legen, da diese zum Ersticken führen können.
• Stellen Sie sicher, dass gebrauchte oder heruntergelassene Geräte wie Autositze, Kinderwagen und Kinderbetten usw. aus Sicherheitsgründen nicht zurückgerufen wurden. Wenden Sie sich an den Hersteller oder die Kommission für Verbraucherschutzprodukte, um eine aktuelle Liste der zurückgerufenen Produkte zu erhalten.
• Um Erstickungsgefahr zu vermeiden, lassen Sie niemals kleine Gegenstände oder Plastiktüten in Reichweite Ihres Babys.
• Verwenden Sie ein Geschirr richtig, wenn Sie auf einem Hochstuhl sitzen.
• Vermeiden Sie, Ihr Kind zu viel Sonne auszusetzen (verwenden Sie Sonnencreme).
• Verhindern Sie Stürze, indem Sie Ihr Baby nicht allein auf einem Bett oder Wickeltisch lassen.
• Installieren Sie Rauch- und Kohlenmonoxiddetektoren .
• Üben Sie die Lebensmittelsicherheit: Waschen Sie Obst und Gemüse, essen Sie nicht zu wenig Fleisch oder Geflügel oder trinken Sie nicht pasteurisierte Milch oder Säfte.
• Wenn Sie eine Waffe im Haus haben müssen, halten Sie sie und die Kugeln in einem separaten verschlossenen Ort.
• Üben Sie Wassersicherheit: Bringen Sie Ihrem Kind das Schwimmen bei, lassen Sie Ihr Kind nicht ohne Aufsicht (auch wenn er ein guter Schwimmer ist) um Wasser (See, Pool, Meer usw.) spielen, tragen Sie immer einen Rettungsring oder eine Sicherheitsweste wenn auf einem Boot, und kindersicher das Schwimmbad, indem Sie es in einem Zaun mit einer selbstschließenden, selbstverriegelnden Tür einschließen.
• Seien Sie sich der Gefahr von Hundebissen bewusst und beaufsichtigen Sie Kinder in Anwesenheit von Tieren genau. Kleinkinder können auf eine Art und Weise handeln, die ein Hund für gruselig hält und sogar ein kleiner Hund könnte einen defensiven oder aggressiven Biss abgeben.
• Reinigen Sie seine Zähne mit einer weichen Zahnbürste und einem Abstrich einer fluoridhaltigen Zahnpasta (um eine Fluorose zu vermeiden), bis er lernt, die Zahnpasta auszuspucken.

Kinderbeweis Ihr Zuhause

Kleinkinder sind mobil und erkunden ihre Umwelt. Sie müssen sicherstellen, dass Sie in Ihrem Zuhause und an Orten wie den Häusern der Großeltern, in denen Ihr Kleinkind einen Besuch abstatten kann, Vorsichtsmaßnahmen getroffen haben.

• Stellen Sie die Temperatur Ihres Warmwasserbereiters auf 120 F.
• Verwenden Sie Tore an Treppen, die an Steckdosen und Verriegelungen an Schränken angebracht sind.
• Halten Sie Haushaltsreiniger, Chemikalien und Medikamente vollständig außer Reichweite und lagern Sie sie immer in ihrem Originalbehälter.
• Kenne die Nummer des Giftkontrollzentrums (1-800-222-1222).
• Tragen Sie keine heißen Flüssigkeiten oder Lebensmittel in der Nähe Ihres Kindes.
• Lassen Sie Ihr Kind nicht in der Nähe von Öfen, Heizgeräten oder anderen heißen Geräten (insbesondere Lockenstäbe) stehen.
• Verwenden Sie beim Kochen die Backburner und drehen Sie die Topfgriffe nach innen.
• Um das Ertrinken zu vermeiden, leeren Sie sämtliches Wasser aus Badewannen und Eimern, halten Sie die Tür zum Badezimmer geschlossen und lassen Sie Ihr Kind niemals in der Nähe von Wasserbehältern stehen.
• Halten Sie eine Liste von Notrufnummern in der Nähe des Telefons und als Kontakte auf Ihrem Mobiltelefon eingegeben.
• Räume sperren, die nicht kindersicher sind.

Allgemeine Gesundheitsprobleme

• Verstopfung : ein sehr häufiges und frustrierendes Problem bei Kindern. Es wird normalerweise definiert als die Passage von hartem und schmerzhaftem Stuhl oder vier oder mehr Tage ohne Stuhlgang. Verstopfung wird am häufigsten durch eine ballaststoffarme Ernährung verursacht, kann aber auch durch zu viel Milch (mehr als 16 bis 24 Unzen pro Tag) verursacht werden, nicht genug Wasser trinken oder zu lange warten, um auf die Toilette zu gehen. Die anfängliche Behandlung erhöht die Anzahl der Flüssigkeiten, die er trinkt, und erhöht die Menge an Ballaststoffen und Kleie in seiner Ernährung. Es ist in der Regel auch hilfreich, die Menge der Verstopfung Lebensmittel in seiner Ernährung, einschließlich Kuhmilch, Joghurt, Käse, gekochte Karotten und Bananen zu verringern. Hocker Weichmacher können notwendig sein, wenn diese Schritte nicht funktionieren.
• Stuffy Nose / Niesen : sehr häufig und in der Regel durch Reizung durch trockene Luft, Rauch oder Staub verursacht. Versuchen Sie, häufige Reizstoffe zu beseitigen. Sie können versuchen, einen Luftbefeuchter oder Salzwasser Nasentropfen zu verwenden.
• Windelrashes : sehr häufig und in der Regel in 3-4 Tagen mit einer Windeldermatitis Creme aufräumen . Wenn es nicht aufräumt oder hellrot ist und von roten Punkten umgeben ist, hat Ihr Baby möglicherweise eine Pilzinfektion und benötigt eine antimykotische Creme, um es aufzuhellen. Windelausschläge können durch häufigen Windelwechsel, zunehmende Luftbelastung durch möglichst viel Windel und milde Seife nur nach dem Stuhlgang verhindert werden (zu anderen Zeiten mit warmem Wasser spülen).
• Obere Atemwegsinfektionen : Diese sind sehr häufig und umfassen Symptome einer klaren oder grünen Schnupfen und Husten und sind in der Regel durch Erkältungsviren verursacht. Die beste Behandlung ist, Salzwasser Nasentropfen und eine Glühbirne mehr Saug zu verwenden, um ihre Nase frei zu halten. Rufen Sie Ihren Kinderarzt an, wenn Ihr Kind hohes Fieber, Atemschwierigkeiten hat oder sich innerhalb von 7-10 Tagen nicht bessert
• Erbrechen : In der Regel begleitet Durchfall als Teil einer Virusinfektion. Wenn Ihr Kind beginnt, sich zu übergeben, ist es am besten, ihnen für etwa eine Stunde eine Pause vom Essen und Trinken zu geben und dann alle fünf oder zehn Minuten kleine Mengen Pedialyte (1 Teelöffel) zu verabreichen. Sobald Ihr Kind diese kleinen Mengen trinken kann, können Sie den Pedialyte alle fünf oder zehn Minuten auf einen Esslöffel und dann größere Mengen wie vertragen erhöhen und dann wieder auf seine normale Formel wechseln. Vermeiden Sie, nur Pedialyte für mehr als 12 Stunden zu geben. Rufen Sie Ihren Kinderarzt an, wenn das Erbrochene Blut enthält, wenn es dunkelgrün ist oder wenn Ihr Kind Anzeichen von Austrocknung zeigt (was beinhaltet, dass Sie in 6-8 Stunden nicht urinieren, einen trockenen Mund haben und abnehmen).
• Durchfall : ein häufiges Problem und wird häufig durch eine Virusinfektion verursacht. Rufen Sie Ihren Kinderarzt an, wenn Durchfall Blut oder Eiter enthält, wenn er sich in 1-2 Wochen nicht bessert oder wenn Sie Anzeichen von Dehydrierung sehen (was beinhaltet, dass Sie nicht in 6-8 Stunden urinieren, einen trockenen Mund haben und abnehmen). Sie sollten mit ihrer regelmäßigen Diät fortfahren, aber können 1-2 Unzen Pedialyte jedes Mal geben, das er großen Durchfallstuhl hat, um Austrocknung zu verhindern.

Kinderarzt Besuche

Sie werden Ihren Kinderarzt im ersten Lebensjahr Ihres Kindes regelmäßig besuchen, damit sein Wachstum und seine Entwicklung genau überwacht werden können. Denken Sie daran, alle Fragen, die Sie für Ihren Arzt haben, vor dem Besuch aufzuschreiben, damit Sie sie nicht vergessen.

Bei der 18-monatigen Untersuchung können Sie Folgendes erwarten:

• Eine Untersuchung des Wachstums und der Entwicklung Ihres Kindes.
• Eine Überprüfung der Fütterungs- und Schlafzeiten.
• Messung seiner Größe, seines Gewichts und seines Kopfumfangs.
• Beratung zur Vermeidung von Verletzungen, Zahngesundheit und einer richtigen Ernährung.
• Eine Diskussion der Toilettentrainingsbereitschaft.
• Immunisierungen: DTaP und möglicherweise Hepatitis A, Prevnar oder IPV-Impfstoffe, wenn sie nicht bei der fünfzehn- oder zwölfmonatigen Untersuchung verabreicht wurden.

Die nächste Untersuchung mit Ihrem Kinderarzt wird stattfinden, wenn Ihr Kind 2 Jahre alt ist.

> Quelle

> Iannelli, V. Dein Kind. KeepKidsHealthy.com. Halten Sie Kinder gesund, LLC.