Entdecke Kickball, den Spielplatz-Klassiker, der Spaß für Groß und Klein bietet
Wenn du nach einem Outdoor-Spiel suchst, das jeden Spieler zum Laufen und zum Lachen bringt, musst du wissen, wie man Kickball spielt! Unabhängig vom Alter und Können der Spieler, Kickball Regeln! Wenn Sie seit der vierten Klasse nicht mehr gespielt haben (und nicht die besten Erinnerungen an diese Sportspiele haben), machen Sie sich keine Sorgen. Kickball ist leicht zu erlernen und es ist ein perfektes Familientraining.
Erlernen, wie man Kickball spielt
Kickball ist dem Baseball sehr ähnlich. Gegensätzliche Mannschaften stehen auf einem rautenförmigen Spielfeld mit drei Basen plus Hausteller. Der Pitcher des Einsatzteams wirft den Spielern des Gegners, die versuchen, den Ball zu treten, einen aufgeblasenen Gummiball entgegen. Ein Fielder kann einen Läufer rausbringen, indem er zuerst eine Base erreicht, mit dem Ball in der Hand, oder indem er den Ball direkt auf den Runner wirft und ihn damit trifft. Der Läufer darf den Ball nicht fangen oder berühren. Genau wie im Baseball kann ein Spielfeld ein Schlag oder ein Ball sein; ein Tritt kann fair oder übel sein; drei Treffer machen aus; und drei Outs bedeuten, dass die tretende Mannschaft zur Verteidigung auf das Feld muss.
Sie können die offiziellen Kickball-Regeln der World Adult Kickball Association herunterladen. (Ja, es gibt einen offiziellen Kickball Verband!)
Warum es Spaß für alle Altersgruppen macht
Kickball ist leicht zu lernen und erfordert nicht viel Kraft oder Geschick, so dass auch Kinder im Vorschulalter spielen können.
Wenn du nur in deinem Garten oder in deinem Park spielst (gegen das offizielle Ligaspiel), kannst du die Regeln leicht anpassen, damit die Kleinen Erfolg haben. Versuchen Sie, den Ball zu rollen, wenn Sie werfen, anstatt zu werfen; Für jüngere Kinder ist es einfacher zu treten. Sie können auch großzügiger sein, wenn Sie die Basen erreichen können, ohne dass sie mit einem Marker versehen sind.
Um zu Hause zu spielen, braucht man einen großen, flachen Raum. Gras ist sicherer als Schmutz, obwohl es das Spiel langsamer macht. Sie können Verkehrskegel oder andere Markierungen für die Basen, die Home-Plate und den Pitcher's Mound verwenden oder ein Set von Gummibaseballbasen in einem Sportgeschäft aufheben. Oder sehen Sie, ob ein Park oder eine Schule in der Nähe einen Baseball-Diamanten hat, der nicht benutzt wird.
Sie können auch eine der vielen Varianten von Kickball-Spielen ausprobieren, die im Laufe der Zeit entstanden sind. Oder erfinden Sie Ihre eigene Anpassung!
Versuchen Sie eine informelle Liga mit anderen Familien aufzubauen. Ein einmal im Monat stattfindendes Spiel für alle Altersgruppen ist eine tolle Zeit. Sie können sehr flexibel bezüglich der Regeln sein, besonders bei den jüngeren Kindern, und mit Details wie dem Halten von Punkten und dem Auswählen von Teams. Jeder wird noch gut rennen, treten, fangen und werfen und ein paar Kalorien verbrennen. Sie können sogar im Schnee spielen, indem Sie Bahnen ausgraben, um den Ball zu werfen und die Basen zu rennen. Wenn Sie das tun, ist hier ein Tipp: Verwenden Sie farbige Basen, nicht weiße!
Wie man in einer Kickball Liga spielt
Kickball zieht an: Viele Gemeinden haben jetzt Freizeit-Ligen nur für Erwachsene. Erkundigen Sie sich bei Ihren örtlichen Parks und Rec-Abteilung oder Gemeindezentrum. Sie könnten sogar in der Lage sein, eine Liga zu gründen, wenn noch keine etabliert ist. Oder sehen Sie, ob die World Adult Kickball Association ein Team in Ihrer Nähe hat.
Versuchen Sie, einem Team mit Ihrem Ehepartner, Geschwister oder besten Freund beizutreten.