Ein Blick auf deinen Körper, dein Baby und mehr
Willkommen in der 38. Schwangerschaftswoche. Ihr Baby nähert sich seiner vollen und vollständigen Reife. Sie können buchstäblich ein wenig leichter atmen, jetzt, da das Baby niedrig ist und den Druck im Oberbauch reduziert . Das heißt, nur aufstehen, um ein Glas Wasser zu bekommen kann sich wie eine lästige Pflicht fühlen.
Dein Trimester: Drittes Trimester
Wochen zu gehen: 2
Sie diese Woche
In der 38. Schwangerschaftswoche hat sich Ihr zukünftiges Baby weiter unten in Ihrem Becken bewegt und Ihre Blase komprimiert.
Dies macht Badezimmer Besuche einen häufigen Teil Ihres täglichen Lebens. Zur gleichen Zeit, Ihr Baby könnte auf verschiedene Nerven gelehnt sein, was zu sporadischen Schmerzen und Taubheit in den Beinen, hinten und hinten.
Und weil der Kopf des Babys so niedrig ist, kann es den einfachen Akt des Gehens unangenehm machen. Auf der positiven Seite, dieser Abstieg in Ihr Becken lindert andere Beschwerden, die Sie als Folge der einmal hohen Lage des Babys erlebt haben, wie Kurzatmigkeit und Rippenschmerzen.
Du bist fast im Ziel . In der Tat beginnt Arbeit in der Regel innerhalb von zwei Wochen nach Ihrem geschätzten Fälligkeitsdatum. Wenn Sie nicht schon ganz oder teilweise Ihren Schleimpfropfen verloren haben , kann es diese Woche passieren. Dies ist eine dicke Entladung, die mit braunen oder roten Streifen gefärbt ist, obwohl es für einige Frauen üblich ist, sie ganz zu übersehen.
Dein Baby diese Woche
Obwohl das Gehirn und die Lunge von Baby-to-be immer noch reifen, werden sie zu diesem Zeitpunkt als angemessen entwickelt angesehen.
In der Tat, in der Woche 38, ist Ihr Baby (Gewicht zwischen 6¼ bis 7½ Pfund und Stretching auf 17 bis 20 Zoll) ziemlich fertig wachsen.
Im Moment sind die Iris Ihres Babys wahrscheinlich dunkelblaugrau, und sie können bis zu einem Jahr so bleiben. (Es dauert ungefähr so lange für Melanozyten, Zellen, die Melanin absondern und Pigment erzeugen, um die Entwicklung der Augenfarbe des Babys abzuschließen.)
Gleichzeitig wissen Sie, dass die Haut des Babys noch nicht seine endgültige Farbe ist. Unabhängig von Ihrer oder der ethnischen Zugehörigkeit Ihres Partners wird Ihr Baby bei der Geburt rötlich oder purpurn aussehen. Ihr Baby hat nicht nur noch eine Hautpigmentierung entwickelt (die tatsächlich bis zu sechs Monate dauern kann), seine Blutzirkulation ist nicht ganz auf dem neuesten Stand, was sich auf das Hautbild auswirkt.
Schließlich, in dieser Woche, hat Ihr Baby mehr Platz zum Entspannen, da es in Ihr Becken fällt. Halten Sie Ausschau nach seltsamen Vorsprüngen in Ihrem Bauch: Es kann sein, dass der Fuß Ihres Babys den zusätzlichen Beindehnungsraum genießt.
Bei Ihrem Arzt
Ihr Gesundheitsdienstleister wird weiterhin überprüfen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby in einer Kopf-unten-Position ist . Zur gleichen Zeit kann eine gynäkologische Untersuchung angeboten werden, um zu sehen, ob sich der Gebärmutterhals ausgedünnt und geöffnet hat, was Anzeichen dafür sind, dass Ihr Körper zur Geburt bereit ist. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass es nahezu unmöglich ist vorherzusagen, wann Ihre Arbeit aufgrund dieser Prüfung einsetzt.
Besondere Überlegungen
Wenn Sie vermuten, dass Ihr Wasser gebrochen ist , wechseln Sie Ihre Unterwäsche und legen Sie sie für 30 Minuten ab. Wenn die Flüssigkeit tatsächlich Urin ist, wird wahrscheinlich nichts mehr passieren. Wenn die Flüssigkeit tatsächlich aus dem Fruchtwassersack stammt, wird sie sich in Ihrer Vagina sammeln, während Sie horizontal sind und weiter sickern.
Wenden Sie sich in jedem Fall an Ihren Arzt, der Sie wahrscheinlich ins Krankenhaus bringen wird, damit er die Flüssigkeit testen kann. Wenn Ihr Wasser tatsächlich gebrochen ist, Sie aber noch keine Kontraktionen haben , kann Ihre Hebamme oder Ihr Arzt Sie einfach warten lassen und die Arbeit in den nächsten Stunden beginnen lassen.
Wenn Ihr Wasser in diesem Stadium der Schwangerschaft bricht, ist die Geburt (entweder durch natürliche Progression oder Induktion ) wichtig, um das Infektionsrisiko Ihres Babys zu reduzieren. Aber wissen Sie auch, dass manche Frauen ohne eigenes Wasser arbeiten gehen.
Kommende Arztbesuche
Sie sind 39 Wochen bei Ihrem nächsten geplanten Besuch bei Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.
An diesem Punkt könnte Ihr Gesundheitsdienstleister nach dem Ablösen Ihrer Membranen fragen. Hier wird er oder sie einen behandschuhten Finger durch Ihren Gebärmutterhals einführen und ihn in einer kreisförmigen Bewegung bewegen, um Ihre Fruchtblase von der Gebärmutterwand zu lösen.
Aufpassen
Dein Nist-Instinkt könnte gerade jetzt mit deiner Angst und deiner Erschöpfung kämpfen. Erschöpfung gewinnen und ausruhen lassen. Wissen Sie, dass Ihr Baby wirklich wenig benötigt, wenn Sie es nach Hause bringen. Wenn Sie einen Autositz haben ; ein sicherer Ort für das Baby zum Schlafen ; Windeln; Tücher; ein paar Wochen Onesies; und ein Säuglingshut, du bist golden. Wenn Sie nicht stillen möchten, fügen Sie auch Flaschen und Formeln in die Liste der Must-Haves ein. Ihre Partner- oder Babybesucher können einsteigen und alles andere bekommen, was Sie brauchen, sobald Ihr neues Baby kommt.
Für Partner
Sie haben viele Monate damit verbracht, sich auf Ihr Baby zu konzentrieren. Jetzt, da die letzten Wochen der Schwangerschaft hier sind, konzentriere dich auf dich und deinen Partner. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen oder gemeinsam eine Aktivität zu genießen, nicht nur, um Sie vom Warten abzulenken, sondern auch um zu zweit zu sein, bevor Ihr Baby ankommt und Ihre Familie wächst.
Sehr gut Checkliste
Setzen Sie fort, pränatale Vitamine zu nehmen .
Fahren Sie fort, ungefähr acht bis 12 Gläser Wasser pro Tag zu trinken.
Fahren Sie mit Ihren Kegel-Übungen täglich fort.
Machen Sie Ihre täglichen perinealen Massagen weiter .
Genießen Sie Zeit mit Ihrem Partner. Wenn Sie Kinder haben, sorgen Sie dafür, dass ein Babysitter sie beobachtet, damit Sie wenigstens etwas Zeit alleine haben können.
Letzte Woche: Woche 37
Coming Up: Woche 39
> Quellen:
> Amerikanischer Schwangerschaftsverband. Schwangerschaftswoche 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Merck-Handbuch Verbraucherversion. Arbeit. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> Nationales Gesundheitszentrum für Frauen. Gesundfrauen.org. Schwangerschaft und Erziehung 2. Trimester der Schwangerschaft: 38 Wochen schwanger. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs