Ein plötzlicher Energieschub vor der Arbeit ist etwas, worüber viele Leute reden. Niemand weiß wirklich, ob es ein Nestinstinkt ist, der dich darauf vorbereitet, dein Haus fertig für die Geburt deines Babys zu machen oder wenn es nur eine plötzliche Erkenntnis ist, dass dir die Zeit ausgeht und wirklich Dinge erledigt werden müssen, aber es kann ein Zeichen der bevorstehenden Arbeit.
Nicht jeder erlebt Nesting
Diejenigen, die über Nistung oder einen plötzlichen Energieschub vor der Geburt sprechen, erzählen Geschichten über die Organisation von Babykleidung, Malkabinen, und haben nach Wochen wochenlang das Gefühl, wirklich müde zu sein.
Einige Frauen können dies einige Monate vor der Geburt ihres Babys erleben, während andere Frauen diesen Energieausbruch nur wenige Tage vor der Geburt des Babys erfahren.
Und dann gibt es diejenigen, die einfach nie in der Schwangerschaft oder Arbeit nisten. Wenn Sie den Nisttrieb der Arbeit nicht erleben, machen Sie sich keine Sorgen. Die Arbeit steht noch bevor. Die gute Nachricht ist, dass Sie irgendwann, wenn Sie einen Energieschub oder Nist erleben, Ihr Baby haben werden.
Was zu tun ist, wenn Sie einen Energieschub haben
Die Erfahrungen von Müttern variieren, auch von der Schwangerschaft bis zur Schwangerschaft. Wenn Sie am Ende Ihrer Schwangerschaft diesen Energieschub erleben, können Sie einige Dinge erledigen, bevor Ihr Baby ankommt, aber denken Sie daran, es nicht zu übertreiben. Die Energie, die Sie verwenden, sollte dosiert werden, um sich nicht zu ermüden, wenn Ihre Arbeit bald danach beginnen sollte.
Ideen für Nesting Moms
Wenn Sie sich einige Monate, Wochen oder Tage vor Beginn der Wehen mit zusätzlicher Energie versorgen, können Sie die Zeit nutzen:
- Stellen Sie sicher, dass Sie die wichtigsten Dinge zuerst getan haben. Dazu gehört, dass alles bereit ist, was Ihr Baby unbedingt braucht (Windeln, Kleidung, Decken usw.), und dass der Autositz installiert und einsatzbereit ist.
- Überlegen Sie, ob Sie große Lebensmittelmengen zubereiten und sie einfrieren. Dies wird Ihnen eine Menge Kummer und Ärger ersparen, wenn Sie nicht genügend Zeit und Energie haben, um mit Mahlzeiten fertig zu werden.
- Lass deinen Partner helfen. Um zu vermeiden, dass Sie sich überanstrengen, warum sollten Sie nicht einige Verantwortlichkeiten an Ihren Partner delegieren? Vielleicht können Sie die Krippe aufstellen oder zusammen Babyartikel einkaufen gehen.
- Sicher sein. Steigen Sie nicht auf Leitern hoch, heben Sie keine schweren Gegenstände an oder verwenden Sie schädliche Chemikalien wie Bleichmittel oder Ofenreiniger. Jobs, die eine dieser Aufgaben erfordern, können delegiert werden (siehe oben).
- Halte dich zurück. Versuchen Sie, die Babykleidung zu waschen und sie einfach zu falten, ohne sie farblich zu kodieren und Monate lang zu organisieren.
- Nimm dir Zeit für dich. Das Leben wird um einiges belebter sein, sobald das Baby geboren ist, selbst wenn es das zweite oder dritte Kind ist. Wenn Sie sich ein Nickerchen, eine Maniküre oder etwas anderes gönnen können, für das Sie sich begeistern, ist dies eine großartige Zeit, um es zu tun!
> Quellen:
> Amerikanischer Schwangerschaftsverband. Nisten während der Schwangerschaft.
> Amerikanischer Schwangerschaftsverband. Zeichen der Arbeit. Aktualisiert am 10. August 2017.