Ein Blick auf deinen Körper, dein Baby und mehr
Willkommen in der zweiten Woche Ihrer Schwangerschaft. Genau wie in der ersten Woche bist du immer noch nicht wirklich schwanger. Denken Sie daran, dass Ihr Arzt Ihr Fälligkeitsdatum vom ersten Tag Ihrer letzten Menstruation (LMP) an berechnet . Die gute Nachricht: Der Eisprung findet gegen Ende der Woche statt, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich fruchtbar und bereit sind, ein Baby zu zeugen.
Dein Trimester: Erstes Trimester
Wochen zu gehen: 38
Sie diese Woche
Um zu bekommen Wenn Sie schwanger sind, müssen Sie und Ihr Partner Zeit für Sex einplanen, wenn Sie am fruchtbarsten sind . Da gesunde Spermien drei bis fünf Tage in Ihrer zervikalen Flüssigkeit verbleiben können, ist Ihr größtes Fruchtbarkeitsfenster wahrscheinlich zwei Tage vor dem Eisprung sowie der tatsächliche Tag des Eisprungs. (Für diejenigen mit einem regelmäßigen 28-Tage-Zyklus werden Sie wahrscheinlich am 15. Tag ovulieren.)
"Vor dem Eisprung steigt der Östrogenspiegel, der den Zervixschleim verdünnt", sagt Allison Hill, MD, eine Privatpraxis für Geburtshilfe in Los Angeles. "Der Schleim sieht fast wie frisches Eiweiß aus - wie ein klares weißes Gel. Das ist ein großer Hinweis darauf, dass der Eisprung in den nächsten Tagen bevorsteht. "
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht ungewöhnlich ist, wenn Sie unter 35 sind, gut getimten Sex für etwa ein Jahr zu haben, bevor Sie erfolgreich schwanger werden. Nach einem Jahr erfolglosen Versuchen, besprechen Sie mögliche Probleme mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.
Wenn Sie älter als 35 Jahre alt sind, suchen Sie am besten nach sechsmonatigen Versuchen bei Ihrem Arzt.
Dein Baby diese Woche
Während es zu dieser Zeit keine fetale Entwicklung gibt, kommt es: Am Ende dieser Woche wird Ihr Eierstock (genauer gesagt, Ihr Eierstockfollikel) ein Ei (Ei) freisetzen, das dann durch den Eileiter wandern wird.
Sobald Geschlechtsverkehr auftritt, machen Hunderte von Spermien ihren Weg durch den gleichen Eileiter-Pfad, suchen das Ei aus. Sobald das Sperma das Ei trifft und es durchdringt, gilt es als befruchtet. (Wenn das Ei nicht befruchtet wird, löst es sich während der Menstruation auf.)
Innerhalb von 24 Stunden setzt das jetzt befruchtete Ei ( Zygote genannt ) seine Reise durch den Eileiter in Richtung Gebärmutter fort, wo es sich bald ansiedeln wird und zu wachsen beginnt . Wenn zwei Eier anstelle von einem freigesetzt werden - und ein anderes Spermium jedes Ei befruchtet - tragen Sie bald zweieiige Zwillinge. Übrigens, wenn Sie über 35 Jahre alt sind, ist die Chance, dass dies geschieht, laut Forschung in Human Reproduction erhöht .
Aufpassen
"Für einige kann der Versuch, schwanger zu werden, stressig sein - und Stress abzubauen ist wichtig . Aber dabei geht es mehr darum, dass du dich besser fühlst, als deine Wahrscheinlichkeiten zu erhöhen, "bemerkt Shara Marrero Brofman, PsyD, eine Reproduktions- und Perinatalpsychologin am Seleni-Institut, einer gemeinnützigen Organisation, die sich auf die mütterliche und reproduktive geistige Gesundheit von Frauen spezialisiert hat.
Während extreme Belastungen - wie sie in Zeiten von Krieg und Hunger zu spüren sind - die Konzeption behindern können , korrelieren die Daten zum Normalverbrauch noch nicht.
"Wir wissen, dass Stress den Sexualtrieb senken und zu Schlafstörungen führen kann, die den Prozess der Schwangerschaft behindern können", bemerkt Dr. Hill. "Normale Stressfaktoren im Alltag verursachen jedoch selten langfristige Fertilitätsprobleme oder Auswirkungen auf die Schwangerschaft."
Einige hilfreiche Stressreduktoren, die du in deiner Gesäßtasche aufbewahrst, sind viel Ruhe, Yoga, Bewegung und meditative Atmung - und Perspektive. "Unter normalen Umständen beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass ein Paar während eines bestimmten Monats schwanger wird, nur 20 Prozent", sagt Dr. Hill. (Beachten Sie, dass Patienten, die täglich Sex haben, eine 30-prozentige Chance haben, in einem bestimmten Monat schwanger zu werden .) "Es ist so wichtig, daran zu denken, dass die Schwangerschaft Zeit braucht ."
Bei Ihrem Arzt
Es ist nicht nötig, den Arzt zu sehen. Er oder sie wird wahrscheinlich nicht in der Lage sein zu sagen, ob eine Befruchtung stattgefunden hat. Es dauert ungefähr vier Tage (Geben oder Nehmen) nach der Befruchtung, damit Ihr Körper das Schwangerschaftshormon hCG (humanes Choriongonadotropin) auspumpen kann. Das ist das Hormon, das sowohl im Urin als auch in Bluttests eine Schwangerschaft feststellt.
Kommende Arztbesuche
Während Sie darauf warten, Ihren ersten pränatalen Besuch (etwa acht bis zwölf Wochen nach Ihrer letzten Periode) zu planen, sollten Sie sich überlegen, welche Art von Gesundheitsdienstleister Sie gerne sehen würden.
"Die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Gesundheitsdienstleister während der Schwangerschaft ist eine der intimsten Beziehung zwischen Arzt und Patient, die Sie jemals haben werden", sagt Dr. Hill. "Vertrauen und Offenheit sind essentiell. Du willst dich wohl fühlen und zugehört haben. "
Um herauszufinden, wer die richtige für Sie ist, lernen Sie die Unterschiede - und die Vor- und Nachteile - einer Krankenschwester-Hebamme gegen eine Board-zertifizierten OB-GYN.
Für Partner
Viele Paare wählen Gleitmittel während des Geschlechtsverkehrs aus Gründen des Komforts und des Vergnügens. Dies gilt besonders für diejenigen, die schwanger werden wollen, die häufiger Sex haben als gewöhnlich.
Wenn das für Sie und Ihren Partner gilt, wissen Sie, dass eine Studie aus dem Jahr 2014 in der Fachzeitschrift Fertility and Sterility (Fruchtbarkeit und Sterilität) ergeben hat , dass die meisten kommerziellen Schmierstoffe die Fortbewegungsfähigkeit der Spermien beeinträchtigen. Wenn Sie versuchen, während der Verwendung von Gleitmittel schwanger zu werden, ist es eine gute Idee, fertilitätsfreundliche Gleitmittel wie Pre-seed und Conceive Plus zu verwenden.
Sehr gut Checkliste
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, wann Sie einen Eisprung haben , sollten Sie einen Eisprung zu Hause in Erwägung ziehen.
- Setzen Sie fort, pränatale Vitamine zu nehmen .
- Up deine Wasseraufnahme. (Je hydratisierter Ihr Zervixschleim ist, desto leichter ist es für Spermien, durch ihn zu wandern.)
- Probieren Sie ein fruchtbarkeitsfreundliches Gleitmittel.
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> Quellen:
> Allison Hill, MD E-Mail-Kommunikation. Oktober, November 2017.
> Amerikanischer Schwangerschaftsverband. Schwangerschaftswoche 1 & 2. http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> Die Nemours-Stiftung. Kindergesundheit.org. Schwangerschaftskalender, Woche 2. http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS In-vitro-Effekte von Koital-Schmierstoffen und synthetischen und natürlichen Ölen auf die Spermienmotilität. Fruchtbarkeit und Sterilität, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. Das Paradox der sinkenden Fertilität, aber zunehmende Zwillingsraten mit fortschreitendem Alter der Mutter. Menschliche Fortpflanzung, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009