8 Tipps für den Erfolg von Anfang an
Wenn es ums Stillen geht, ist ein guter Start so wichtig. Ein guter Anfang führt zu einer gesunden Versorgung mit Muttermilch , weniger Brustproblemen für Sie und einem glücklichen, zufriedenen, gesunden Baby. Es könnte auch einen größeren Stillenerfolg und eine längere Stilldauer bedeuten. Hier sind acht Tipps für einen guten Start.
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Versuchen Sie eine natürliche, nicht medikamentöse GeburtDie Geburtseinleitung, ein geplanter C-Schnitt oder die Einnahme vieler Medikamente während der Geburt kann das Stillen beeinträchtigen und zu einer Verzögerung des Beginns der Muttermilchproduktion führen . Ein C-Schnitt ist eine Operation, und sobald es vorbei ist, kann es eine Weile dauern, bevor eine Mutter und ein Baby stillen können. Und Medikamente, die gegeben werden, um Arbeit zu bringen oder Schmerzen während der Geburt zu lindern, können bei Neugeborenen zu Schwierigkeiten beim Einrasten und Schläfrigkeit führen . Diese Geburtssituationen können es schwerer machen, sofort mit dem Stillen zu beginnen.
Manchmal sind diese Arten von Lieferungen notwendig. Aber wenn es dir möglich ist, eine natürliche, nicht medikamentöse Geburt zu haben, solltest du darüber nachdenken. Nicht nur ist Heilung von einer natürlichen Geburt oft einfacher, sondern Sie können in der Regel sehr bald mit dem Stillen beginnen.
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Fragen Sie nach einem direkten Haut-zu-Haut-KontaktSolange Ihr Baby gesund und auf Dauer geboren ist, sollte Ihr Arzt das Baby direkt auf Ihre nackte Brust legen können, wobei der Bauch nach unten auf Ihren Körper zeigt. Ihr Neugeborenes kann getrocknet und zunächst direkt auf Ihrer Brust untersucht werden.
Neugeborene tendieren dazu, gleich nach ihrer Geburt wach und aufmerksam zu sein. So werden viele Neugeborene innerhalb einer Stunde nach der Geburt instinktiv an die Brust kriechen, die Brustwarze finden und ganz alleine mit dem Stillen beginnen . Manchmal ist ein bisschen Hilfe nötig, aber dies ist eine hervorragende Möglichkeit, das Stillen auf natürliche Weise zu beginnen. Wenn Sie einen C-Abschnitt haben, ist dies keine Option, aber Sie können Ihr Baby Haut-zu-Haut sobald Sie sich wohl fühlen platzieren .
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Stillen Sie Ihr Baby so bald wie möglich nach der LieferungWenn Sie können, stillen Sie Ihr Baby, während Sie noch in der ersten Stunde nach der Geburt im Kreißsaal sind. Wenn dies nicht möglich ist, weil Ihr Baby in die spezielle Kinderkrippe gehen muss oder Sie einen C-Schnitt haben müssen, dann legen Sie das Baby an die Brust, sobald es in Sicherheit ist. Wenn Sie für eine Weile von Ihrem Baby weg sein müssen, fragen Sie nach einer Milchpumpe und helfen Sie beim Pumpen. Je früher Sie beginnen können, Ihre Brüste zu stimulieren, desto besser.
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Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby vom ersten Stillen an gut funktioniertWenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal stillen, lassen Sie sich von einem Arzt, einer Krankenschwester, einer Doula oder einem Laktationsfacharzt untersuchen lassen. Wenn das Baby nicht richtig rastet, können diese Gesundheitsdienstleister Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Baby auf dem richtigen Weg verriegeln . Eine richtige Verriegelung von Anfang an ist einer der Schlüssel zum erfolgreichen Stillen.
Ein guter Riegel sorgt dafür, dass Ihr Baby die Brustmilch aus Ihrer Brust ziehen kann, und es sendet ein Signal an Ihren Körper, um eine gesunde Versorgung mit Muttermilch zu gewährleisten. Eine gute Verriegelung hilft auch, einige der schmerzhaften und häufigen Probleme des Stillens wie wunde Brustwarzen , Brustschwellung und verstopfte Milchgänge zu verhindern .
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Stillen Sie Ihr Neugeborenes sehr oftStillen Sie Ihr Neugeborenes auf Verlangen, wann immer es Anzeichen von Hunger zeigt . Das bedeutet, dass Sie Ihr Baby mindestens alle 2 bis 3 Stunden während des Tages und der Nacht an die Brust legen sollten. Solange Ihr Baby richtig an Ihrer Brust rastet, werden die häufigen Fütterungen Ihrem Körper sagen, dass er Muttermilch machen soll. Während dieser ersten Tage kann das Stillen sehr oft dazu beitragen, einige der Probleme zu verhindern, die bei Neugeborenen manchmal auftreten, wie Gelbsucht und niedriger Blutzucker (Hypoglykämie). Also, für den größten Erfolg, ist es am besten, früh und oft zu stillen.
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Halte dein Baby so oft wie möglich bei dirWenn Sie in ein Krankenhaus liefern, fördern viele Entbindungseinheiten das Einräumen. Solange es sicher ist, können Sie mit Ihrem Zimmer in Ihrem Zimmer bleiben, anstatt viel Zeit im neugeborenen Kinderzimmer verbringen zu müssen. Wenn du einen C-Abschnitt hast und dir Sorgen darüber machst, ob du alleine für dein Kind sorgen sollst, bitte deinen Partner, ein Familienmitglied oder einen Freund, bei dir zu bleiben, um dir mit dem Baby zu helfen. Je mehr Zeit Sie und Ihr Kind zusammen verbringen, desto mehr können Sie stillen.
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Verzögern Sie die Verwendung eines SchnullersEs ist in Ordnung für ein gestilltes Baby, einen Schnuller zu verwenden, und es gibt sogar einige Vorteile für den Schnuller. In den ersten Wochen nach der Geburt Ihres Babys, wenn Sie versuchen, das Stillen zu einem guten Start zu bringen, ist es besser, das Baby an die Brust zu legen und den Schnuller zu überspringen. Obwohl viele Babys ohne Probleme zwischen dem Schnuller und der Brust hin und her gehen können, können einige Babys eine Nippelverwirrung entwickeln, oder sie werden es ermüden, an dem Schnuller zu saugen und nicht zu pflegen.
Das Stillen während der ersten Wochen des Stillens stimuliert Ihren Körper, eine gesunde Versorgung mit Muttermilch zu produzieren, und der Gebrauch des Schnullers kann die Zeit, die Ihr Baby an der Brust verbringt, beeinträchtigen. Versuchen Sie daher, den Schnuller auszuhalten, bis Ihr Baby ungefähr vier Wochen alt ist. Zu diesem Zeitpunkt wird Ihr Baby gut stillen, und Ihre Milchversorgung sollte hergestellt werden. Natürlich wissen nur Sie, Ihr Partner und der Arzt Ihres Kindes, was für Sie und Ihr Baby das Beste ist. Es gibt einige Kinder wie Frühchen oder diejenigen, die an Koliken leiden , die von der frühen Verwendung des Schnullers profitieren könnten. Wenn Sie sich also dafür entscheiden, eines zu benutzen, müssen Sie sich nicht schuldig fühlen.
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Geben Sie Ihrem Baby keine Ergänzungsfuttermittel oder FormelnWenn es nicht notwendig ist, geben Sie Ihrem Baby keine Formel zwischen den Sitzungen. Wenn Ihr Kind weiterhin Anzeichen von Hunger zeigt, legen Sie es so oft wie nötig an die Brust zurück. Während der ersten Tage bekommt Ihr Neugeborenes nur eine kleine Menge Kolostrum , aber das ist wirklich alles was sie braucht. Wenn Sie zusätzlich zum Stillen Ihrem Baby eine Formel geben, stillt sie nicht so viel. Und wenn Sie die Fütterungen überspringen und das Kinderhortpersonal Ihrem Baby stattdessen eine Flasche geben, verpassen Sie die Gelegenheit, eine stärkere Muttermilchversorgung für Ihr Baby aufzubauen.
Wie Schnuller kann die frühe Einführung einer Flasche Nippel Verwirrung verursachen, und manchmal wird ein Baby die Flasche an die Brust bevorzugen. Sie können diese Probleme vermeiden, indem Sie die Flasche in den ersten Wochen vermeiden. Natürlich ist es manchmal medizinisch notwendig, Ihrem Kind eine Formelergänzung zu geben, und Sie können nicht helfen. Aber solange Ihr Baby gesund ist und es ihm gut geht, stillen, stillen, stillen.
> Quellen:
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