Fragen Sie sich, ob Sie eine der glücklichen Frauen sind, die Hämorrhoiden bekommen, nachdem sie ein Baby bekommen haben? Nun, lesen Sie weiter, um die Symptome von Hämorrhoiden zu entdecken und was zu tun ist, wenn Sie Hämorrhoiden nach der Geburt bekommen.
Die gute Nachricht ist, dass Hämorrhoiden in den meisten Fällen nicht ernst sind - und sie gehen mit aufmerksamer Behandlung zu Hause fort. Dennoch, Hämorrhoiden machen sicherlich nicht das Leben für postpartale Mütter während der Genesung.
Im Folgenden sind einige Punkte, die Ihnen helfen, zu verstehen, was Hämorrhoiden verursacht, und wie Sie sie zu Hause behandeln können.
Was sind Hämorrhoiden?
Hämorrhoiden sind Krampfadern: Venen, die geschwollen und mit Blut angeschwollen sind. Diese geschwollenen Gewebe erscheinen im rektalen Bereich und können von der Größe einer Erbse bis zu einer Traube variieren. Es gibt innere Hämorrhoiden (betroffene Venen sind im Schließmuskel), sowie externe Hämorrhoiden (betroffene Venen ragen aus der Analöffnung heraus).
Abhängig von der Person können Hämorrhoiden einfach jucken, aber für andere können sie absolut schmerzhaft sein. In einigen Fällen, besonders nach einem Stuhlgang, können sie rektale Blutungen verursachen.
Wenn Sie vor Ihrer Schwangerschaft Hämorrhoiden hatten, besteht eine große Chance, dass sie wiederkommen und Sie nach der Geburt plagen. Und während das ist sicherlich ein Mist (verzeihen Sie das Wortspiel), die gute Nachricht ist, dass Hämorrhoiden am häufigsten zu Hause behandelt werden können.
Was verursacht Hämorrhoiden während der Schwangerschaft?
Für schwangere oder postpartale Mütter sind Hämorrhoiden oft eine Folge von Stress auf den Damm in den Monaten vor und während der Geburt. Weißt du, da du einen echten Menschen in deiner unteren Hälfte trägst. Venen wirken wie eine Art Ventil, um das Blut zurück zum Herzen zu treiben.
Wenn diese "Ventile" geschwächt werden, können sie mit Blut anschwellen.
Sie können sich wahrscheinlich vorstellen, wie der Stress, ein Baby zu tragen, und dann ein Baby während der vaginalen Entbindung herausdrückt, dazu führen kann, dass die Venen herausspringen (ok, genug mit den schlechten Wortspielen). Darüber hinaus beeinflussen alle Hormone, die durch den Körper der Mutter gehen, wie es funktioniert. Schwangere Mütter haben eine erhöhte Produktion des Hormons Progesteron, die auch die Venen entspannen lässt, was zu - Sie ahnen es - noch mehr Schwellungen führt.
Aus mehreren Gründen sind Mütter auch anfällig für Verstopfung nach der Geburt . Diese Verstopfung kann einen Teufelskreis von Druck zu gehen beginnen, der die Hämorrhoiden aufbläht, was Angst vor dem Gehen und Halten des Stuhls verursachen kann, was noch härtere Stühle verursacht, welche die Hämorrhoiden usw. aufblitzen lassen.
Wie kann ich Hämorrhoiden zu Hause behandeln?
Es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können, um Ihre Hämorrhoiden zu Hause zu behandeln.
- Eis in eine weiche Packung geben. Wenn Sie im Krankenhaus oder im Geburtshaus waren, konnten Sie möglicherweise einige der postnatalen Eispackungen mit nach Hause nehmen.
- Versuchen Sie mehrmals am Tag ein Sitzbad (wieder haben Sie vielleicht ein Krankenhaus bekommen). Wenn Sie keinen erhalten haben, können Sie einen in der Drogerie kaufen. Alternativ können Sie einfach in der Wanne einweichen.
- Wechseln Sie zwischen den kalten Eispacks und den warmen Sitzbädern.
- Reinigen Sie den Bereich schonend aber gründlich. Verwenden Sie eine mit warmem Wasser gefüllte Flasche (Spritzflasche), um den Bereich zu reinigen. Anstatt trockenes Toilettenpapier zu verwenden, klopfen Sie den Bereich mit einem feuchten Tuch ab. Hämorrhoiden-Pads, die Hamamelis enthalten, werden oft empfohlen.
- Alle von Ihnen verwendeten Hygieneprodukte (Toilettenpapier, Menstruationskissen usw.) sollten geruchlos und nicht gefärbt sein.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche rezeptfreie Hämorrhoidenbehandlungen wie Salben und Zäpfchen. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie lange das Produkt in Ordnung ist (die meisten sollten nicht länger als eine Woche verwendet werden). Verwenden Sie nur ein Produkt, das von Ihrem Arzt genehmigt wurde . Dies ist besonders wichtig, wenn Sie einen Dammschnitt oder eine Träne hatten.
- Legen Sie sich so weit wie möglich hin, um den Druck aus dem Bereich zu nehmen.
- Zur vorübergehenden Linderung können Sie Acetaminophen (Marke Tylenol) oder Ibuprofen (Marke Motrin) in der empfohlenen Dosierung einnehmen. Beide sind sichere Schmerzmittel für stillende Mütter .
Was kann ich sonst noch tun?
Wenn Sie die Dinge beschleunigen wollen, gibt es ein paar andere Dinge, die Sie tun können.
- Vermeiden und / oder Verstopfung behandeln.
- Benutze das Badezimmer, wenn du Lust hast zu gehen. Halte es nicht aus Angst, mehr Schmerzen zu verursachen. Je länger Sie warten, desto härter kann Ihr Stuhl werden und desto mehr könnte Ihre Hämorrhoiden verschlimmern.
- Do Kegel Übungen zur Stärkung Ihres Dammbereiches.
Wann sollte ich einen Arzt über meine Hämorrhoiden anrufen?
Wenn Sie in Ihrer Behandlung zu Hause fleißig sind, sollten Sie eine allmähliche Verbesserung innerhalb der Wochen nach der Geburt bemerken. Allerdings, wenn Ihre Hämorrhoiden aggressiv persistent sind oder wenn Sie rektale Blutungen auftreten, möchten Sie auf jeden Fall mit Ihrem Arzt oder Hebamme sprechen. In einigen Fällen müssen Frauen möglicherweise einen Spezialisten konsultieren. Noch seltener ist eine Operation erforderlich.