Wie Beratung zur Fruchtbarkeit kann Ihnen helfen, Ihre Optionen Cope & sortieren
Es gibt eine Vielzahl von Gründen für die Suche nach einem Therapeuten, um Ihre Unfruchtbarkeit Herausforderungen zu bewältigen. Es kann sein, dass Ihr Reproduktions-Endokrinologe Ihnen vor bestimmten Behandlungen, wie bei der Entscheidung, einen Samen- oder Eizellspender zu verwenden, empfiehlt, einen Berater zu konsultieren . Ei- und Samenspender selbst müssen einen Psychiatriespezialisten konsultieren, bevor sie spenden dürfen.
Oder Sie denken vielleicht, dass das Sehen eines Therapeuten Ihnen helfen könnte, mit dem emotionalen Kampf der Unfruchtbarkeit fertig zu werden.
Die Forschung zeigt, dass der emotionale Schmerz, den Frauen erfahren, wenn sie durch Unfruchtbarkeit gehen, denen ähnlich ist, die sich mit Krebs, HIV und chronischen Schmerzen befassen. Der Umgang mit Unfruchtbarkeit ist schwer und die Hilfe ist zu 100 Prozent normal.
Penny Joss Fletcher ist ein Ehe- und Familientherapeut mit Sitz in Tustin, Kalifornien, der sich auf Unfruchtbarkeit und Adoptionsberatung spezialisiert hat. Sie versteht Unfruchtbarkeit nicht nur von einem professionellen, sondern auch von einem persönlichen Standpunkt aus. Nach fünf Jahren der Behandlung der Unfruchtbarkeit , einschließlich einer fehlgeschlagenen IVF-Behandlung , entschieden sie und ihr Ehemann sich zu adoptieren.
Hier ist, was sie über die Unfruchtbarkeitsberatung zu sagen hat.
Grund # 1: Wenn Unfruchtbarkeit Ihr Leben übernimmt
Wie oben erwähnt, kann Unfruchtbarkeit Sie wirklich überwältigen. Während Unfruchtbarkeit für niemanden einfach ist, kommen einige allein gut zurecht.
Wenn Sie jedoch feststellen, dass Unfruchtbarkeit Ihr Leben übernimmt, könnten Sie eine Beratung in Erwägung ziehen.
"Wenn Ihre Traurigkeit, Depressionen , Sorgen oder Ängste sich ausdehnen und viele Bereiche Ihres täglichen Lebens betreffen, dann ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen", erklärt Fletcher. "Ein Therapeut kann Ihnen Fähigkeiten und Strategien beibringen, um einige der Depressionen oder Ängste zu lindern."
Auch Medikamente für Angst oder Depression können hilfreich sein, was ein Psychiater Ihnen helfen könnte.
"Einige Medikamente sind erlaubt, selbst wenn Sie schwanger werden wollen, aber es ist wichtig, dass Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen", sagt Fletcher.
Grund # 2: Wenn Unfruchtbarkeit Ihre Beziehung verletzt
Unsere Beziehungen werden durch Unfruchtbarkeit stark beansprucht . Es ist die Art von Stress, die dich manchmal näher zusammen bringt und dich manchmal auseinander reißt. Die Wirkung, die Unfruchtbarkeit auf dein Sexualleben haben kann, belastet auch eine Beziehung.
Obendrein können Missverständnisse die Dinge erschweren. "Paare behandeln Stress häufig auf unterschiedliche Weise", erklärt Fletcher. "Stereotypisch drücken Frauen Gefühle freier aus und müssen ihre Gedanken aussprechen. Männer konzentrieren sich oft auf die Problemlösung und lassen sich nicht jeden monatlichen Verlust spüren."
Unfruchtbarkeit ist hart, aber es ist noch schwieriger, wenn Sie nicht die Unterstützung Ihres Partners oder Ehepartners haben. Manchmal ist Ihr Partner der einzige, der wirklich verstehen kann, was Sie durchmachen. Beratung kann Ihnen helfen, einander besser zu verstehen und zu unterstützen.
Grund # 3: Wenn Sie nicht sicher sind, was zu tun ist
Ein Berater, der speziell in der Arbeit mit Paaren mit Unfruchtbarkeit ausgebildet ist, kann Ihnen helfen, Ihre Möglichkeiten zu sortieren.
Der Berater kann Ihnen dabei helfen, eine wirklich fundierte Entscheidung zu treffen, und Ihnen dabei helfen, zu überlegen, was Ihre Behandlungsmöglichkeiten beinhalten könnten, einschließlich der finanziellen und emotionalen Belastungen dieser Entscheidungen.
"Ich denke, dass jedes Mal, wenn ein Paar in Bezug auf Behandlungsentscheidungen am Scheideweg steht, es hilfreich sein kann, mit einem Psychologen zu sprechen", sagt Fletcher. "Besonders wenn es Uneinigkeit darüber gibt, was als nächstes zu tun ist, kann eine objektive dritte Partei helfen."
Beginn der IVF-Behandlung ist eine gemeinsame Zeit, die Paare Hilfe wünschen. In der Tat schlagen einige reproduktive Endokrinologen den Patienten dringend vor, einen Berater vor oder während der Behandlung zu sehen.
"Viele Menschen sind nicht auf den zusätzlichen Stress vorbereitet, der bei der IVF häufig auftritt", erklärt Fletcher. "Das Gespräch mit einem Therapeuten vor Beginn des IVF-Zyklus kann auch produktiv sein."
Grund # 4: Betrachtet Gamete Spenden, Leihmutterschaft oder Annahme
"Der wichtigste Zeitpunkt für eine Konsultation mit einem Therapeuten, der mit Unfruchtbarkeitsproblemen vertraut ist, ist, wenn ein Paar oder eine Person erwägt, die Reproduktion oder Adoption von Dritten zur Schaffung ihrer Familie zu verwenden", erklärt Fletcher.
Vor allem bei der Verwendung eines Eizellspenders , eines Samenspenders oder einer Embryospende ist Beratung ein Muss und wird oft vor der Behandlung benötigt. Gleiches gilt für Leihmutterschaft und Adoption. Die emotionale Wirkung solcher Entscheidungen kann intensiv sein, was manche Paare vielleicht unterschätzen.
"Es gibt erhebliche Verluste, die anerkannt und bekümmert werden müssen, wenn Sie von der IVF mit Ihren eigenen Gameten zu Drittspendern, Surrogaten oder Adoptionen wechseln", sagt Fletcher.
Wenn Sie über Gametenspenden oder Leihmutterschaft sprechen, beinhalten einige Themen, die ein Berater mit Ihnen und Ihrem Partner besprechen wird:
- Klärung, warum Sie die Wahl treffen.
- Bestätigung, dass es sich um eine gemeinsame Entscheidung handelt, stimmen sowohl Sie als auch Ihr Partner zu.
- Sprechen Sie darüber, ob Sie Freunden und Familie von Ihrer Entscheidung erzählen, und wenn ja, wie und wann Sie das tun.
- Sprechen Sie über die Wirkung der Spende auf Ihre Beziehung mit dem Spender, wenn Sie den Spender kennen.
- Überlegen Sie, was es für Sie und Ihr zukünftiges Kind bedeuten könnte, wenn Sie sich für eine geschlossene oder offene Adoption oder Gametenspende entscheiden. (Mit anderen Worten, wird der Spender später Kontakt zu Ihrer Familie haben oder nicht?)
- Wenn kein Spender oder Ersatz ausgewählt wurde, besprechen Sie die Kriterien, nach denen Sie bei einem Spender suchen, und warum.
- Überlegen Sie, wann, wie und ob Sie einem Kind, das mit Hilfe eines Dritten entsteht, etwas erzählen werden. (So ziemlich alle Fachleute empfehlen, dem Kind zu erzählen. Aber wie und wann ist das nicht so klar.)
Fletch erklärt: "Insgesamt betrachte ich diese Konsultation als einen weiteren Teil der" Einwilligung nach Aufklärung ", die das Paar zu geben hat, um mit der Behandlung durch Dritte fortzufahren. Ich möchte, dass sich Paare über sich selbst und den Behandlungszyklus gut fühlen Es ist an der Zeit, jegliche Trauer, Angst oder Scham zu erkennen und durchzuarbeiten, um auf diese Weise eine Familie zu bilden. "
Grund # 5: Wenn ein kinderfreies Leben in Betracht gezogen wird
Ob nach jahrelangen Behandlungen oder zu einem frühen Zeitpunkt mit der Erkenntnis, dass die verfügbaren Optionen nicht für Sie geeignet sind - es ist äußerst schwierig, zu erkennen, dass Sie keine Kinder haben werden. Für einige kann Beratung helfen, die Emotionen zu verarbeiten, die mit dieser Erkenntnis einhergehen.
Eine Entscheidung zu treffen, um kinderfrei zu sein, ist nicht dasselbe wie zu entscheiden, "nicht zu verhindern, aber nicht zu versuchen", ein Baby zu bekommen. (Mit anderen Worten, Sie entscheiden sich nicht für Fruchtbarkeitsbehandlungen oder Zeit Sex für den Eisprung, aber auch keine Form der Empfängnisverhütung.) Es ist auch nicht das gleiche wie zu entscheiden, dass Sie Adoption "irgendwann in der Zukunft". Oder entscheiden, dass Sie könnten eines Tages wieder Behandlungen versuchen.
Während für all diese Wege Platz ist, ist eine Schließung nicht möglich. Die Möglichkeit, ein Kind zu haben, besteht immer noch in den Köpfen des Paares. Das macht es viel schwerer, ihre Verluste zu trauern.
"Wenn ein Paar fühlt, dass sie am Ende der Behandlungsmöglichkeiten stehen, haben sie zwei Wahlmöglichkeiten - entweder leben ohne Kinder oder adoptieren. Keine Entscheidung ist einfach ", sagt Fletcher. "Ich denke, es ist unerlässlich, dass sie zu einer tatsächlichen Entscheidung kommen, kindfrei zu leben und nicht einfach die Zeit verstreichen zu lassen, ohne weitere Behandlungen oder Adoptionen vorzunehmen. Es ist eine äußerst schwierige, aber ermächtigende Entscheidung. "
Grund # 6: Weil Sie mehr Unterstützung möchten
Vielleicht fühlen Sie sich nicht besonders depressiv oder ängstlich und Sie fallen nicht in eine der oben genannten Gruppen. Aber du hast das Gefühl, du könntest mehr Unterstützung brauchen, jemanden, mit dem du reden kannst, der dir mehr Werkzeuge zur Bewältigung gibt. Beratung kann auch eine gute Wahl für Sie sein.
Sie brauchen keinen Grund, per se. Sie müssen nicht warten, bis Sie sich so überwältigt fühlen, dass Sie wirklich depressiv sind und Angstattacken haben.
Leider wird ein Psychiatrischer Ratgeber von einigen als Zeichen der Schwäche angesehen. Wenn man nur stark genug ist (was auch immer das bedeutet), braucht man keine Hilfe bei der Bewältigung.
Das ist einfach nicht wahr. Starke Menschen wissen, wann sie zusätzliche Hilfe brauchen. Einen Therapeuten zu sehen ist nichts, wovor man sich schämen müsste. In der Tat ist der Mut, um Hilfe zu bitten, ein Zeichen der Stärke selbst.
Ein Wort von Verywell
Fruchtbarkeitsberatung kann in vielerlei Hinsicht nützlich sein - von der Unterstützung bei der Auswahl Ihrer Möglichkeiten bis hin zur Bewältigung des Stresses der Unfruchtbarkeit. Manchmal brauchen Sie einen Therapeuten, der mit Unfruchtbarkeit und Fruchtbarkeitsbehandlungen vertraut ist. Dies gilt insbesondere, wenn Sie versuchen, Ihre Optionen zu sortieren. Andere Zeiten, ein Therapeut, der ein "Experte" in Fruchtbarkeit Herausforderungen ist, ist eher ein Bonus als eine Voraussetzung. Zum Beispiel, wenn Sie Unterstützung für die emotionalen Herausforderungen benötigen, kann jeder qualifizierte, mitfühlende Berater helfen.
Was auch immer Ihr Grund oder Unvernunft ist, Sie sollten wissen, dass Sie diese Unfruchtbarkeitsreise nicht allein und ohne Hilfe durchmachen müssen. Berater da draußen, die darauf trainiert sind, Ihnen zu helfen. Und wenn Sie die zusätzliche Unterstützung nutzen könnten, greifen Sie darauf zu.
> Quelle:
> Fletcher, Penny. E-Mail-Interview.
> Nagy, E. und Nagy, B. "Umgang mit Unfruchtbarkeit: Vergleich von Bewältigungsmechanismen und psychologischer Immunkompetenz bei fruchtbaren und unfruchtbaren Paaren. " Journal für Gesundheitspathologie. 2016; 21 (8): 1799-1808.