Neugeborene Pflegeklassen Online

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Wickeln und Kordeln
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Einige der häufigsten Fragen, die wir über Elternschaft haben, sind wirklich die täglichen, niedergeschlagenen und schmutzigen Fragen. Die grundlegende Antwort auf irgendwelche Fragen der Erziehung ist, auf dein Baby und deine Instinkte zu hören. Zögere nie jemanden zu fragen, was für sie funktioniert, benutze was du brauchst und wirf den Rest weg.

Wickeln

Egal, ob Sie Stoffwindeln, Einwegartikel oder eine Kombination verwenden, Ihr Baby braucht normalerweise mindestens 8 - 12 Windeln pro Tag. Einige Babys verwenden mehr Windeln als andere, andere weniger. Sie müssen ein paar kleine Windeln zur Verfügung haben, in dem Wissen, dass Ihr Baby schnell entwachsen wird. Ich empfehle normalerweise, zwei Pakete der neugeborenen Windeln zu kaufen. Stoffwindeln können es teuer machen, die zusätzlichen Größen zu kaufen. Viele Stofffamilien entscheiden sich in den ersten Wochen entweder für Einwegartikel oder einen Service, bis Ihr Baby in eine durchschnittlichere Größe passt. Wenn Menschen Windeln als Geschenke geben möchten, fragen Sie nach einer kleinen Variante (nicht neugeboren).

Ein Neugeborenes zu wickeln ist nicht schwer. Halten Sie immer die sauberen Hände bereit und bringen Sie alles mit, was Sie brauchen, bevor Sie die alte Windel entfernen. Stellen Sie sicher, dass das Baby auf einer sicheren Oberfläche ist und lassen Sie das Baby nicht unbeaufsichtigt, selbst kleine Babys können rollen. Für Anfänger empfehle ich normalerweise, das Baby vollständig zu strippen! Dies erspart Ihnen am Ende etwas Wäsche. Jungen und Mädchen können dich besprühen, also pass auf!

Nabelschnur Pflege

Ihr Praktizierender sollte Ihnen genau sagen, wie Sie möchten, dass Sie sich um das Kabel kümmern, aber lassen Sie uns die Grundlagen besprechen.

Die Schnur muss sauber sein, um eine Infektion zu verhindern. Anzeichen für eine Infektion sind:

Die Schnur wird innerhalb weniger Wochen abfallen.

Cord Care - Schritt für Schritt Foto Guide

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Baden Sie Ihr neugeborenes Baby
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Badebaby kann sehr lustig sein! Dies war eine meiner liebsten Zeiten mit meinen Kleinen. Der Schlüssel ist Flexibilität.

Babys werden nicht sehr schmutzig. Und trotz gegenteiliger Ratschläge brauchen die Bäder nicht jeden Tag. Wenn sie jedoch Spaß daran haben, können Sie sie täglich baden.

Wie bei jeder Babyaufgabe ist das Sammeln Ihrer Ausrüstung vor dem Start wichtig. Sobald Sie bereit sind, gibt es mehrere Möglichkeiten, dies zu tun:

Während des Sprechens über das Baden und das Sauberhalten des Babys ist es wichtig zu erwähnen, dass Seifen üblicherweise die Haut des Babys trocknen können. Andere Babys sind sehr empfindlich gegenüber Chemikalien, die selbst in den sanftesten Reinigern gefunden werden. Halten Sie diese auf ein Minimum, ist eine gute Idee, vor allem, je kleiner das Baby.

Baden eines Babys - Schritt für Schritt Foto Guide

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Ein schreiendes Baby beruhigen
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Bevor Sie sehen können, wie man ein weinendes Baby beruhigt, ist es wichtig, dass Sie wissen, warum Babys weinen. Hier ist eine teilweise Auflistung von was könnte ein Baby zum Weinen bringen, einige könnten Sie überraschen:

Genau wie Erwachsene können unsere Babys durch viele emotionale Situationen, die sie nicht bewältigen können. Während es für die meisten Probleme Hinweise gibt, bevor man weint, ist das Weinen das sichere Zeichen, dass das Baby nicht glücklich ist oder etwas braucht.

Herauszufinden, dass etwas nicht immer einfach ist. Der Versuch, die Grundlagen wie Füttern, Halten, Ändern etc. zu üben, kann die meiste Zeit funktionieren und andere nicht. Nehmen Sie das Weinen Ihres Babys nicht persönlich und wissen Sie, dass Sie es nicht immer stoppen oder verhindern können.

Hier sind einige Tipps zum Umgang mit einem weinenden Baby:

Es kann sehr hilfreich sein, die Hinweise Ihres Babys zu kennen und Ihre Grenzen zu kennen. Es wird Tage geben, wo das Weinen zu dir kommen kann. Haben Sie keine Angst, jemand anderes auf das Baby aufzupassen, während Sie spazieren gehen oder duschen. Wenn Sie wirklich frustriert sind und versuchen, das Baby an einem sicheren Ort (auf dem Boden festgeschnallter Autositz, Kinderbett usw.) zu sitzen, während Sie schnell duschen oder in einem anderen Raum Musik aufdrehen für ein paar Minuten. Einen Freund anrufen, um Hilfe bitten. Hab keine Angst, wir haben alle diese Tage, und das bedeutet nicht, dass du ein schlechter Elternteil bist. Es bedeutet, dass Sie ein Mensch sind.

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Physische Veränderungen in Mom nach der Geburt
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Während du davon träumst, deine alten Klamotten zu tragen, sobald das Baby geboren ist, wird es für viele Frauen normalerweise nicht so sein.

Ihr Körper brauchte neun Monate, um sich für das Baby aufzubauen, und es wird Zeit brauchen, zu Ihrem "normalen" Selbst zurückzukehren, obwohl die Größe immer leicht verändert sein kann.

In den ersten Tagen magst du merken, dass du die ganze Zeit sehr warm bist, vielleicht sogar stark schwitzt. Dies ist in der Regel aufgrund von hormonellen Veränderungen und es hilft Ihrem Körper, sich von den Flüssigkeiten zu befreien, die aufgebaut haben, um das Baby und die Plazenta zu erhalten. Dies ist in der Regel nicht schmerzhaft, nur lästig.

Nach Schmerzen

Nach den Schmerzen sind die Kontraktionen, die Ihrer Gebärmutter helfen, zu seiner normalen Größe zurückzukehren. Der Beginn nach der Geburt des Babys und ist normal und natürlich, bringt die Plazenta heraus. Bei stillenden Müttern kann das während der Stillzeit freigesetzte Oxytocin dazu führen, dass Sie unmittelbar nach der Geburt und während der ersten paar Tage des Stillens Krämpfe bemerken. Dies ist ein gutes Zeichen, dass Ihr Körper arbeitet. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Plazenta auszutreiben oder zu sehr zu bluten, versuchen Sie, das Baby zu stillen. Wenn das nicht funktioniert, wird normalerweise eine Uterusmassage eingeleitet und dann wird Ihnen eine Medikation gegeben, die Ihnen hilft, Blutungen zu verhindern, wenn alles andere versagt.

Siehe auch: Postpartale Schmerzlinderung

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Postpartale Blutungen - Blutungen nach dem Baby
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Lochia

Blutungen sind wahrscheinlich die größte Überraschung für die meisten Frauen. Das Blutvergießen nach der vaginalen oder Kaiserschnitt Geburt Ihres Babys heißt Lochia . Die Lochien beginnen in den ersten Tagen hellrot und enthalten Blutgerinnsel. Es kommt von der Heilung der Plazenta Website als Ihre Gebärmutter schrumpft zurück (Evolventen) es ist vor der Schwangerschaft Größe, die etwa sechs Wochen dauert. Die Blutung wird im allgemeinen leicht werden und eine hellere Farbe annehmen, bis sie vollständig stoppt. Dies signalisiert, dass der Ort, an dem sich die Plazenta befand, verheilt ist.

Lassen Sie sich von Ihrem Lochia leiten. Wenn Sie zu viel tun, werden Sie im Allgemeinen einen stärkeren oder dunkleren Fluss bemerken als am Vortag. Die Lochien sollten fast wie eine Menstruation riechen. Alle anderen Gerüche oder Probleme sollten Ihren Ärzten gemeldet werden.

Da dein Körper heilt, wirst du lieber Pads benutzen, um den Fluss zu fangen als Tampons. Dies schützt Sie auch vor Infektionen. Da die ersten Tage am schwersten sind, tragen Sie ältere Unterwäsche oder das Netzhöschen von Geburt an, um Ihre guten Kleider nicht zu ruinieren. Normalerweise empfehle ich die Inkontinenzeinlagen oder sogar kleine Babywindeln für diese ersten Tage. Danach funktioniert jede Art von Menstruationspad in der Regel.

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Ihre Wunde unten - Dammpflege nach der Geburt
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Ob Sie einen Episiotomie hatten oder nicht, und unabhängig davon, ob Sie Stiche hatten oder nicht, wird Ihr Perineum wund sein.

Wenn dein Perineum beginnt zu heilen, kannst du ihm helfen, indem du die Kegel-Übungen machst, die wir während der gesamten Schwangerschaft gemacht haben. Diese helfen, den Blutfluss in das Gebiet zurückzubringen und helfen ihm, schneller zu heilen, selbst wenn Sie genäht wurden.

Wenn Sie Stiche benötigen, wird Ihr Arzt oder Ihre Hebamme besprechen, wie Sie sich um sie kümmern und wie Ihre Genesung aussehen wird. Sie können sogar einige Medikamente zur Schmerzlinderung verschreiben. Die Stiche werden sich im Allgemeinen selbst auflösen, obwohl Sie Teile der Fäden auf dem Toilettenpapier sehen können. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen die Nähte zu zeigen und erklären Sie, was Sie suchen, soweit eine Infektion auftritt (Geruch, extreme Rötung, Schwellung).

Für alle Böden fühlen sich die folgenden Maßnahmen gut an und fördern die Heilung:

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Postpartale Emotionen
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Postpartum ist eine Zeit der großen Veränderungen, sowohl physisch als auch emotional. Die Veränderungen in deinem Körper und in seiner Chemie sind zahlreich und dein Leben hat einen großen Umbruch erfahren, selbst wenn es einen geplanten Umbruch gegeben hat. Leider sind die Emotionen, die Sie am häufigsten hören werden, postpartale Depression (PPD) und es gibt verschiedene Gegenstücke. Es ist jedoch ebenso möglich, sich vollkommen begeistert und total fröhlich zu fühlen, wenn nicht sogar ein bisschen frustriert.

Baby Blues

Diese sind in der Regel hormonell und treten zwischen 48 und 72 Stunden nach der Geburt auf, und zwar bis zu zwei Wochen nach der Geburt. Dies ist gekennzeichnet durch Schreien, Reizbarkeit, Wut, Erschöpfung, Anspannung, Unruhe, Angst und möglicherweise Schlaflosigkeit. Dies kann jeden treffen.

Postpartale Depression

Ein geringerer Prozentsatz der Frauen wird eine echte postpartale Depression haben. Dies ist in der Regel durch eine Verschlechterung der normalen Symptome, möglicherweise nach der Geburt Panik oder Manie, sogar Zwangsstörungen (einschließlich sich wiederholender Gedanken, die abstoßend sein könnte) gekennzeichnet. Manche Frauen erleben sogar posttraumatische Belastungsstörungen, insbesondere nach einer traumatischen Geburt (individuell definiert).

Postpartale Psychose

Sehr wenige Frauen werden bis zum äußersten Extrem gehen, postpartale Psychose. Dies wird im Allgemeinen mit den meisten der vorherigen Symptome, sowie Halluzinationen, Verwirrung oder Wahnvorstellungen gesehen. Dies ist sehr ernst und erfordert sofortige Aufmerksamkeit für die Sicherheit der Mutter und des Babys.

Hilfe bekommen

Hilfe für jede Form von Depression ist sehr wichtig. Es ist wichtig, dass du deine Freunde, deine Familie und dein Geburtsteam um Hilfe bittest. Manche Frauen brauchen einfach Zeit und Unterstützung, während andere Beratung und Medikamente benötigen. Hilfe zu bekommen kann den Unterschied in Ihrem Leben bedeuten. Keiner von Ihnen sollte zögern, um Hilfe zu rufen!

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Babyfütterung
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Die Entscheidung, wie man am besten mit Baby füttern geht, wird normalerweise in der Schwangerschaft getroffen. Sie haben die Wahl zwischen Brust-, Flaschen- oder Kombinationsfutter, was eine persönliche Entscheidung ist. Allerdings ist es wichtig, in einer Bildungsveranstaltung zu beachten, was alle großen Gesundheitsorganisationen sagen: Stillen ist die beste Methode der Babyfütterung für Mutter und Kind.

Stillen

Das Stillen sollte innerhalb von 30 Minuten nach der Geburt beginnen. Um einfach zu beginnen, legen Sie den Babybauch auf den Bauch und helfen Sie ihm, den Mund weit zu öffnen und die Brustwarze in den Mund zu legen. (Das ist die kurze, einfache Version.) Ich empfehle Ihnen, alles zu lesen, was Sie über das Stillen wissen können, und einen Unterricht zu besuchen, der speziell dafür entwickelt wurde, Mütter zum Stillen zu bringen. Viele Krankenhäuser und Geburtszentren bieten Laktationsberater für Ihre Unterstützung an.

Flaschenernährung

Wenn Sie sich entscheiden, die Flasche zu füttern, ist es wichtig, mit dem Arzt Ihres Babys nach der Auswahl einer Formel (künstliche Muttermilch) zu suchen, um eine ausreichende Ernährung sicherzustellen. Ihre eigene Formel zu machen kann sehr gefährlich für die Gesundheit Ihres Babys sein. Die Ausrüstung, die Sie benötigen, hängt davon ab, welche Art von Flaschen Sie wählen und ob Sie Flaschenwasser, Brunnenwasser oder Leitungswasser verwenden. Besprechen Sie dies mit dem Arzt Ihres Babys und ziehen Sie in Erwägung, einen Bericht von Ihrem örtlichen Wasserversorgungsunternehmen zu erhalten, wenn Sie Zweifel an Ihrer Wasserversorgung haben. Wie schnell Sie Ihr Baby nach der Geburt füttern, hängt normalerweise vom Krankenhausplan ab. Wenn Sie eine Vorliebe für Formeln oder Flaschen haben, ist es am besten, dies in Ihre Geburtspläne zu integrieren. Der Unterricht wird auch von den meisten Krankenhäusern angeboten. Nach der Geburt erhalten Sie keine Medikamente, um Ihre Milch zu trocknen. In der Regel wird Ihnen geraten, einen eng anliegenden BH zu tragen, eine Stimulation der Brust zu vermeiden und Medikamente zu nehmen, um mit den Beschwerden fertig zu werden. Dies kann bis zu 2 Wochen dauern.

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Sex After Baby - Was ist das?
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Ja, es gibt ein Sexualleben nach dem Baby! Aufgrund von hormonellen und familiären Veränderungen wird Ihr Sexualleben scheinbar auf Eis liegen. Mein bester Rat in der Zeit nach der Geburt, zu warten, bis Ihre Praktizierende das Loslassen für sexuelle Beziehungen gegeben hat (Sie suchen nach der Heilung der Gebärmutter und des Perineums), und dies kann bis zu sechs Wochen nach der Geburt sein.

Sobald das passiert ist, sei offen und geh langsam. Sprechen Sie darüber, wie Sie sich körperlich und emotional fühlen. Wenn man wieder in Sex stürzt, wenn der eine oder andere Partner nicht bereit ist, kann das alles nur noch schlimmer machen. Denken Sie auch daran, dass Sexualität nicht einfach nur Geschlechtsverkehr bedeuten muss, sondern dass es eine Vielzahl von Aktivitäten beinhalten kann, einschließlich Kuscheln, Masturbation (gegenseitig oder allein), Geschlechtsverkehr usw.

Angst davor, deinen Partner zu verletzen, kann ein Hindernis für Romantik sein. So kann ein Baby schreien, wenn Sie endlich bereit sind zu handeln. Halten Sie einen Sinn für Humor bereit!

Wenn Sie feststellen, dass Sex schmerzhaft ist, denken Sie daran, langsam zu gehen und sicherzustellen, dass sie gut geschmiert ist. Manchmal benötigen Sie ein Gleitmittel wie KY Jelly® oder Replens®. Wenn Sie langsam gehen und ein wenig Zeit nicht zu helfen scheint, zögern Sie nie, Ihren Arzt oder Ihre Hebamme nach möglichen Ursachen zu fragen.

Sie können auch bemerken, dass Ihre Brüste während des Sex auslaufen können. Dies ist kein Problem und verschwendet keine Muttermilch für Ihr Baby. Es ist nicht schädlich für Sie oder Ihren Partner. Wenn es Sie stört, können Sie einen BH mit Stilleinlagen tragen, um das Auslaufen zu stoppen. Die meisten Mütter, die dies bemerken, bemerken dies erst in den ersten zwei Monaten nach einem neuen Baby.

Mehr postpartale Sex-Tipps, einschließlich Informationen über Sex nach einem Kaiserschnitt .

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Ihr Sechs-Wochen-Check-up - Arztbesuch nach der Geburt
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Dies ist das offizielle Ende Ihrer typischen pränatalen / postpartalen Betreuung bei Ihrem Arzt. Sofern Sie nicht operiert wurden , haben Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme wahrscheinlich seit 24 bis 48 Stunden nach der Geburt nicht mehr gesehen. Achten Sie darauf, alle Ihre Fragen über die Geburt, zukünftige Schwangerschaften, Geburtenkontrolle, Gesundheit etc. mitzubringen.

Geburtenkontrolle ist auch ein wichtiges Thema zu diskutieren. Es ist möglich, schwanger zu werden. Es gibt viele Methoden der zuverlässigen Geburtenkontrolle (hormonell und anders) für die neue Mutter (einschließlich stillende Mütter). Zögern Sie nicht zu fragen.

Neben der Geburtenkontrolle und der Geburt wirst du wahrscheinlich auch deine jährliche Prüfung haben, einschließlich einer Brustuntersuchung und eines Pap-Abstrichs. Dies bedeutet, dass Sie Ihren Arzt für ein Jahr nicht sehen müssen, es sei denn, Sie haben Fragen.

Wann wird es normal sein?

Eines der häufigsten Themen, mit denen Paare die Zeit nach der Geburt besprechen möchten, ist wann wird das Leben wieder normal?

Mein bester Rat ist, dass es ungefähr neun Monate bis zu einem Jahr dauern wird, um normal zu definieren. Langsam aber sicher wird Ihre Beziehung wachsen und Ihr neues Baby wird in Ihre Familie integriert werden.