Artikel aus den Kindermenüs mit den niedrigsten und höchsten Kalorien und Fett
Das Ermitteln der Informationen zu den Mahlzeiten von McDonald's und Mighty Kids Meals erfordert einige Nachforschungen. Die gute Nachricht ist, McDonald's hat viele Verbesserungen an seiner Website vorgenommen, um sicherzustellen, dass Sie auf die Informationen zugreifen können, die Sie benötigen, um eine fundierte Entscheidung zu treffen, bevor Sie für Ihre Kinder bestellen.
Was das Happy Meal betrifft, hat McDonald's im Laufe der Jahre viele Änderungen an diesem Fastfood- Grundnahrungsmittel vorgenommen. Die ersten Happy Meals, die 1979 angeboten wurden, ließen Sie zwischen einem Hamburger oder Cheeseburger wählen und kamen mit Pommes, Keksen, einem Getränk und einem Spielzeug. 1983 wurden Chicken Nuggets zu den Optionen hinzugefügt.
Mahlzeit Optionen für Kinder
Zu den Mahlzeiten für Kinder von McDonald's gehört heute das traditionelle Happy Meal, aber auch ein Mighty Kids Meal für ältere Kinder mit mehr Essen. Beide Optionen sind mit einem Hauptgericht, einem Beistelltisch, einem Getränk und einem Spielzeug ausgestattet.
Zu den Vorspeisen des Happy Meal gehören ein Hamburger, Cheeseburger oder 4-teiliges Hühnchen McNuggets. Vorspeisen für die Mighty Kids Mahlzeiten sind die größer portionierten 6-teiligen Hühnchen McNuggets oder ein Doppel Cheeseburger.
Side-Items sind kleine Pommes Frites, fettarme Erdbeer-Joghurt oder Apfelscheiben. Die Getränke enthalten 1% fettarme Milch , fettfreie Schokoladenmilch, eine kleine Limonade oder eine Apfelsaftschachtel.
Nährwert-Information
Wie die meisten Fast-Food-Restaurants, McDonalds arbeitet weiter daran, dass Kalorien und Fett Gramm Countdown zu bringen. Jedes Mal, wenn dieser Artikel aktualisiert wird, gibt es einen Trend von Produkten, die durch gesündere Optionen ersetzt werden, oder die Hauptstützen wie Hühnchen McNuggets fallen 10 Kalorien, um diese Nährwerte besser zu machen.
Eines der besten Beispiele kommt von den höchsten Kalorien auf der Liste. Im Jahr 2011, die Kalorien für die Cheeseburger Mahlzeit saß bei 700, während die Fett Gramm waren eine satte 26. Heute ist der Wert bei 590 Kalorien mit 23,5 Fett Gramm. Obwohl sie noch nicht so gesund sind wie ein Salat zum Mittagessen, sind die neueren Optionen der Beweis dafür, dass der Nährstoffgehalt weiterhin verbessert werden kann, ohne Geschmack zu verlieren.
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Mit wenigen Klicks finden Sie Nährwertangaben für McDonald's Happy Meals und Mighty Meals auf der Website des Unternehmens.
McDonald's hat Änderungen an seiner Website vorgenommen, so dass Sie jetzt die Kalorien- und Fett-Grammzahl jedes Artikels sehen können, anstatt die gesamten Mahlzeiten-Nährwertangaben zusammen zu haben. Jetzt bekommst du beides. Sie können die Gesamtzahl der Kalorien für jeden Artikel sehen, den Sie in Ihr persönliches Menü eingebaut haben, sowie auf einen einzelnen Artikel klicken, um mehr über seinen Nährstoffgehalt zu erfahren.
Im Gegensatz zu den meisten Fastfood-Restaurants bietet McDonald's Pommes Frites und eine gesunde Belohnung. Sie können aus fettarmem Erdbeerjoghurt oder Apfelscheiben wählen, im Gegensatz zu anderen Restaurants, die nur Pommes oder Obst anbieten. Bei McDonald's erhalten Sie mehr Lebensmittel auf diese Weise, aber wenn Sie versuchen, die Kinder von Pommes Frites fernzuhalten, enthält jedes Happy Meal und Mighty Kids Meal automatisch Pommes zusätzlich zu diesem gesünderen Stück Joghurt oder Apfelscheiben.
Die folgenden Informationen enthalten die McDonald's Happy Meals und Mighty Kids Meals mit den höchsten und niedrigsten Kalorien und Fett Gramm .
McDonald's Happy Meal Selection - Geringste Kalorien- und Fettwerte
• 4-teilige Chicken McNuggets
180 Kalorien
11 Fett Gramm
• Pommes Frites
110 Kalorien
5 Fett Gramm
• Apfelscheiben
15 Kalorien
0 Fett Gramm
• Apfelsaft-Box
80 Kalorien
0 Fett Gramm
Mahlzeit insgesamt
385 Kalorien
16 Fett Gramm
McDonald's Happy Meal Selection - Höchste Kalorien- und Fettwerte
• Cheeseburger
300 Kalorien
12 Fett Gramm
• Pommes Frites
110 Kalorien
11 Fett Gramm
• Fettarmer Erdbeerjoghurt
50 Kalorien
0,5 Fett Gramm
• Fettfreie Schokoladenmilch
130 Kalorien
0 Fett Gramm
Mahlzeit insgesamt
590 Kalorien
23.5 Fett Gramm
McDonald's Mighty Meal Selection - Geringste Kalorien- und Fettwerte
• 6-teilige Hühnchen McNuggets
270 Kalorien
16 Fett Gramm
• Pommes Frites
110 Kalorien
5 Fett Gramm
• Apfelscheiben
15 Kalorien
0 Fett Gramm
• Minute Maid Apfelsaft Box
80 Kalorien
0 Fett Gramm
Mahlzeit insgesamt
475 Kalorien
21 Fett Gramm
McDonald's Mighty Meal Selection - Höchste Kalorien- und Fettwerte
• Doppelter Cheeseburger
430 Kalorien
22 Fett Gramm
• Pommes Frites
110 Kalorien
11 Fett Gramm
• Fettarmer Erdbeerjoghurt
50 Kalorien
0,5 Fett Gramm
• Fettfreie Schokoladenmilch
130 Kalorien
0 Fett Gramm
Mahlzeit insgesamt
720 Kalorien
33,5 Fett Gramm
Quelle: McDonald's
Daten zuletzt überprüft: 1. November 2016
Haftungsausschluss: Die Informationen auf dieser Seite sind nur für Bildungszwecke bestimmt und nicht als Ernährungsempfehlungen zu verstehen. Auf der Speisekarte des Restaurants finden Sie alle Fakten zur Ernährung und erfahren mehr über gesunde Entscheidungen für Ihr Kind.