Diese Methode hat Vor- und Nachteile
Während der ersten Wochen des Stillens, wenn Sie Ihre Muttermilchversorgung aufbauen, sollten Sie Ihr Neugeborenes bei jeder Fütterung von beiden Brüsten stillen , wenn Sie können. Je mehr Stimulation Sie beide Brüste in den frühen Phasen des Stillens bekommen können, desto besser.
Aber nach etwa 4 bis 6 Wochen sollte Ihre Milchversorgung gut etabliert sein, so dass Sie den Stil auswählen können, der am besten für Sie und Ihr Baby funktioniert.
Die Entscheidung, bei jeder Fütterung von einer Seite zu stillen, hat ihre Vorteile. Es kann hilfreich sein, wenn Sie übermäßig viel Muttermilch zu sich nehmen , Ihr Baby zu schnell an Gewicht zunimmt oder Ihr Kind Anzeichen einer Kolik zeigt . Und natürlich finden manche Mütter es bequemer. Aber es gibt ein paar Dinge zu beachten, wenn Sie diese Pflegemethode wählen.
Hier sind sechs Tipps zum Stillen auf nur einer Seite bei jeder Fütterung.
Wechseln Sie die Brust für jede Fütterung
Wenn Sie in der Lage sind, an beiden Brüsten zu stillen, sich aber dafür entscheiden, nur eine Seite pro Fütterung zu stillen, sollten Sie abwechseln. Wenn deine erste Fütterung des Tages auf der rechten Brust ist, wechsele zur linken Brust für die zweite und so weiter. Indem Sie abwechselnd die Seite wechseln, auf der Sie jedes Füttern beginnen, können beide Brüste eine gesunde Versorgung aufbauen und aufrechterhalten. Wenn Sie die Brüste nicht wechseln, hören Sie irgendwann auf, Brustmilch in der Brust zu machen, die Sie nicht benutzen.
Wenn Sie die Brüste nicht wechseln können, weil Sie nur eine funktionierende Brust nach einer Brustoperation oder einer Brustkrebsbehandlung haben, ist das in Ordnung. Sie müssen die Seiten nicht wechseln. Abhängig von Ihrer Situation können Sie möglicherweise genug Muttermilch für Ihr Baby zubereiten, während Sie ständig an derselben Brust stillen.
Lass dein Baby so lange stillen, wie er will
Wenn Sie bei jeder Fütterung nur von einer Seite stillen, lassen Sie Ihre Babykrankenschwester so lange, wie sie möchte, an dieser Brust. Sie möchten sicher sein, dass Ihr Kind von dieser Seite so viel Muttermilch wie möglich bekommt. Und wenn Ihr Baby länger pflegt, wird es ihm am Ende der Fütterung möglich sein, zu dieser cremigeren, fettstärkeren Hintermilch zu gelangen. Hindmilk hilft, Ihr Kind zu füllen und zwischen den Fütterungen länger zufrieden zu halten. Wenn Sie nicht lange genug stillen, wird Ihr Baby wahrscheinlich viel früher wieder hungrig sein.
Plus, wenn Sie Ihr Baby länger stillen lassen, wird es helfen, die Brust besser zu entleeren und Ihrem Körper zu signalisieren, mehr Muttermilch zu machen.
Versuchen Sie, Engorge in Ihrer anderen Brust zu verhindern
Einer der Nachteile des Stillens von nur einer Seite bei jeder Fütterung ist, dass die Brust, die Ihr Kind nicht stillt, übervoll und schmerzhaft geschwollen werden kann. In den ersten Wochen, in denen Ihre Milch reif ist, ist es wahrscheinlicher, dass diese Art von Brustschwellung auftritt , und Ihre Milchmenge passt sich den Bedürfnissen Ihres Babys an.
Andere häufige Probleme beim Stillen, wie verstopfte Milchgänge und Mastitis, können sich auch in der unbenutzten Brust entwickeln. Wenn Sie eine Brustvergrößerung auf der einen Seite haben, während Sie auf der anderen Seite stillen, können Sie den Druck und die Beschwerden lindern, indem Sie ein wenig Brustmilch aus der übervollen Brust pumpen oder mit der Hand ausdrücken, bis Sie von dieser Seite stillen.
Wenn Sie bei jeder Fütterung von nur einer Seite weiter stillen, wird sich Ihr Körper an den Prozess gewöhnen, und die Schwellung wird im Laufe der Tage besser werden.
Bereiten Sie sich auf ungleiche Brüste vor
Es macht Sinn, dass wenn Sie nur von einer Seite bei jeder Fütterung stillen, Ihre Brüste uneben erscheinen. Die Brust, die Sie zuletzt gepflegt haben, wird kleiner sein, und die gegenüberliegende Brust wird größer sein, da sie sich für die nächste Fütterung mit Muttermilch füllt. Ungleiche Brüste verursachen normalerweise keine Probleme beim Stillen. Die Unebenheit kann sogar hilfreich sein, da sie es leichter macht, sich daran zu erinnern, welche Brust für die nächste Fütterung zu verwenden ist .
Wenn dich der Gedanke an ungleiche Brüste stört, solltest du bei jeder Fütterung auf beiden Brüsten warten, um deine Brüste ausgeglichener zu halten.
Vergiss nicht zu pumpen
Wenn Sie nur an einer Brust stillen, weil die andere Brust heilen oder sich ausruhen muss, achten Sie darauf, weiterhin die Muttermilch aus der unbenutzten Brust zu pumpen oder auszudrücken, um die Produktion von Muttermilch aufrecht zu erhalten. Die Versorgung mit Muttermilch in der anderen Brust wird sinken, wenn Sie sie nicht regelmäßig stimulieren.
Passen Sie das Verhalten Ihres Babys auf
Manche Frauen stillen bei jeder Fütterung nur auf einer Seite, weil sich ihr Kind weigert, die andere Seite zu nehmen. Im Allgemeinen ist es in Ordnung, nur eine Brust zu stillen und diese Brust für jede Fütterung weiter zu verwenden. In der Tat, für einige Frauen ist das die einzige Option, wenn sie nur eine Brust haben, die Muttermilch macht. Und es ist sicherlich möglich, eine vollständige, gesunde Versorgung mit Muttermilch mit nur einer Brust zu machen.
Aber manchmal, wenn ein Baby nicht auf der einen Seite stillt, kann es bedeuten, dass es ein Problem wie eine Brust-Infektion oder sogar die Möglichkeit von Brustkrebs in dieser Brust gibt . Wenn Ihr Baby sich weigert, auf der einen Seite zu stillen, rufen Sie Ihren Arzt an. Es ist wahrscheinlich etwas Minderwertiges, aber es ist immer besser, für eine Brustuntersuchung zu gehen, nur für den Fall.
Quellen:
Amerikanische Akademie für Pädiatrie. Neue Mutters Anleitung zum Stillen. Bantam Bücher. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Stillen Ein Leitfaden für den medizinischen Beruf Siebte Edition. Mosby. 2011.
Riordan, J., und Wambach, K. Stillen und menschliche Stillzeit Vierte Auflage. Jones und Bartlett lernen. 2014.