Wie man Verhaltensprobleme mit positiver Verstärkung verbessert

Wege, gutes Verhalten effektiv zu fördern

Wenn dein Kind sich schlecht benimmt, sind Belohnungen vielleicht das letzte, was dich beschäftigt. Positive Verstärkung kann jedoch eine der effektivsten Verhaltensmodifikationstechniken sein .

Sie können eine positive Verstärkung verwenden, um prosoziales Verhalten zu fördern, z. B. das Teilen oder Folgen von Anweisungen. Und Sie können es verwenden, um Fehlverhalten zu verhindern, wie das Schlagen und Regelverletzungen.

Positive Verstärkung kann auch ein effektiver Weg sein, um Ihr Kind zu ermutigen, verantwortlich zu sein, indem es sie motiviert, Hausarbeiten zu verrichten oder Hausaufgaben zu erledigen, ohne zu streiten.

Wie positive Verstärkung funktioniert

Die meisten Erwachsenen gehen zur Arbeit, um einen Gehaltsscheck zu erhalten. Natürlich gibt es auch andere Belohnungen, die sie erleben, wie sich selbst gut zu fühlen und anderen zu helfen.

Aber ihr Gehaltsscheck bietet die Hauptform der positiven Verstärkung für die Arbeit. Diese positive Verstärkung motiviert sie, weiter zu arbeiten.

Kinder, die positive Verstärkung für ihre gute Arbeit erhalten, sind motiviert, weiter hart zu arbeiten. Es ist also wichtig, das Verhalten, das Sie öfter sehen möchten, zu belohnen.

Beispiele für positive Verstärkung mit Kindern

Es gibt viele Möglichkeiten, ein Verhalten zu verstärken. Und viele Belohnungen sind kostenlose oder kostengünstige Optionen.

Positive Verstärkung muss nicht unbedingt ein greifbarer Gegenstand sein.

Stattdessen können Sie das Verhalten eines Kindes positiv verstärken durch:

Sie können auch positive Verstärkung anbieten, indem Sie einem Kind zusätzliche Privilegien oder greifbare Belohnungen geben.

Zum Beispiel, wenn Ihr Kind sein Zimmer putzt, ohne gefragt zu werden, bringen Sie ihn als Belohnung auf den Spielplatz. Dann wird er motiviert sein Zimmer wieder zu reinigen.

Es gibt viele verschiedene Arten von Belohnungssystemen, die Sie als positive Verstärkung verwenden können. Jüngere Kinder sind oft gut mit Aufkleberdiagrammen und ältere Kinder reagieren oft gut auf Systeme mit Scheinwirtschaft .

Verhaltensweisen zu verstärken

Verwenden Sie eine positive Verstärkung, um Verhaltensweisen zu fördern, die Ihr Kind wiederholen soll. Beispiele für zu verstärkende Verhaltensweisen sind:

Zeitpläne der Verstärkung

Wenn Ihr Kind ein neues Verhalten lernt oder an einer bestimmten Fertigkeit arbeitet, ist es wichtig, eine positive Verstärkung auf einer konsistenten Basis anzubieten.

Wie oft würden Sie zur Arbeit gehen, wenn Sie nur gelegentlich bezahlt würden? Sie könnten irgendwann aufgeben, weil Sie entscheiden würden, dass sich Ihre Bemühungen nicht lohnen.

Das gleiche kann für Ihr Kind gesagt werden. Wenn Sie ihn nur gelegentlich als gut empfinden oder wenn Sie ihm nur zufällig eine positive Verstärkung geben, wird sich sein Verhalten nicht ändern.

Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihrem Kind eine Belohnung anbieten müssen, jedes Mal, wenn er sein Gericht an die Spüle trägt.

Sie können ein Belohnungssystem einrichten, in dem Sie sofortige Verstärkung in Form eines Aufklebers oder Tokens bereitstellen. Dann können Sticker und Token später gegen größere Belohnungen eingetauscht werden.

Mit der Zeit kannst du deine Verstärkung aussparen. Sobald Ihr Kind eine Fähigkeit beherrscht, kann eine überraschende Verstärkung von Zeit zu Zeit wirksam sein. Sprich: "Wow, ich bin so beeindruckt, dass du dich in letzter Zeit pünktlich zur Schule fertig gemacht hast. Ich denke, wir werden heute Abend zum Spielplatz gehen, um zu feiern."

Vermeiden Sie versehentliche positive Verstärkung

Manchmal verstärken Eltern versehentlich negatives Verhalten. Eine übliche Art, dies zu tun, ist Aufmerksamkeit.

Aufmerksamkeit kann sehr stark sein, auch wenn es negative Aufmerksamkeit ist.

Zum Beispiel erhält ein Kind, das seine Mutter absichtlich ärgert, jedes Mal Verstärkung, wenn seine Mutter sagt: "Hör auf damit!" Oder "Tu das nicht." Ignorieren kann einer der besten Wege sein, auf anstößiges Aufmerksamkeitssuchtverhalten zu reagieren.

Ein anderer Weg, auf dem Eltern negatives Verhalten verstärken, ist das Nachgeben. Wenn ein Elternteil einem Kind sagt, dass er nicht nach draußen gehen kann, aber dann fleht und fleht das Kind, bis das Elternteil nachgibt, wurde das Jammern des Kindes positiv verstärkt. Das Kind hat gelernt, dass Winseln ihm hilft, zu bekommen, was er will und er wird wahrscheinlich in der Zukunft wieder winseln.

Stellen Sie sicher, dass das negative Verhalten nicht verstärkt wird. Wenn dein Kind sich schlecht benimmt, folge mit einer negativen Konsequenz, wie einem Verlust von Privilegien oder logischen Konsequenzen .

Und achten Sie darauf, das gute Verhalten zu identifizieren, das Sie verstärken möchten. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass eine positive Verstärkung viel besser funktioniert als Strafen.

> Quellen

> HealthyChildren.org: Positive Verstärkung durch Belohnungen

> Maggin DM, Chafouleas SM, Goddard KM, Johnson AH. Eine systematische Evaluierung von Token-Ökonomien als Klassenraum-Management-Tool für Schüler mit herausforderndem Verhalten. Zeitschrift für Schulpsychologie . 2011; 49 (5): 529-554.