Eine Disziplin Technik, die gutes Verhalten fördert.
Während die Belohnung für Ihr Kind das letzte sein kann, wenn Sie mit Fehlverhalten zu tun haben, können Belohnungssysteme eine der besten Möglichkeiten sein, das Verhalten eines Kindes zu ändern. Und die beste Nachricht ist, Belohnungssysteme arbeiten normalerweise schnell.
Belohnungssysteme funktionieren auch für Kinder jeden Alters. Egal, ob Ihr Vorschüler sich angewöhnt hat zu schlagen, oder Ihr Teenager immer wieder vergessen hat, seine Aufgaben zu erledigen, ein einfaches Belohnungssystem kann ihm dabei helfen, mehr Verantwortung für sein Verhalten zu übernehmen.
Belohnungssysteme für Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter
Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter profitieren von einfachen Aufkleberdiagrammen . Erlauben Sie Ihrem Kind, ein Stück Papier zu dekorieren und es als Diagramm zu verwenden. Wenn er daran teilnimmt oder es gestaltet, wird er mehr in das Sammeln von Aufklebern investieren.
Sie können auch seine Motivation erhöhen, indem Sie Aufkleber wählen, die er liebt. Sie könnten ihn sogar selbst die Aufkleber wählen lassen. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Aufkleber überreichen, bis er sie verdient.
Halten Sie die Aufkleber-Tabelle prominent angezeigt. Vorschulkinder sind oft sehr stolz auf ihre Leistungen und möchten sicherstellen, dass jeder weiß, dass sie Sticker bekommen haben. Verwenden Sie Lob, um ihn zu motivieren, weiterhin Aufkleber zu verdienen.
Wählen Sie ein Verhalten aus, an dem Sie gleichzeitig arbeiten können, und erstellen Sie ein einfaches Startziel. Verhaltensweisen, die gut mit einer Aufkleber-Tabelle funktionieren können, umfassen Dinge wie das Benutzen der Toilette und das Bleiben in seinem eigenen Bett in der Nacht.
Geben Sie sofort nach dem gewünschten Verhalten einen Aufkleber, um eine positive Verstärkung für gutes Verhalten zu bieten.
Belohnungssysteme für schulpflichtige Kinder
Aufkleber alleine reichen normalerweise nicht aus, um schulpflichtige Kinder zu motivieren. Sie brauchen greifbare Belohnungen, um motiviert zu bleiben.
Sie können aber auch komplexere Belohnungssysteme handhaben. So können Sie größere Ziele oder sogar mehr als ein Verhalten gleichzeitig angehen.
Sie können ein Aufkleberdiagramm verwenden, das Sie mit einem jüngeren Kind auch verwenden würden, und dann Ihrem Kind erlauben, Aufkleber für größere Belohnungen einzuhandeln.
Hier sind einige Beispiele:
- Eine 7-Jährige erhält Aufkleber für ihr Bett. Sobald sie drei Sticker verdient hat, kann sie auf den Spielplatz gehen.
- Eine 9-Jährige bekommt Aufkleber für ihre Hausaufgaben vor dem Abendessen. Dann können Aufkleber gegen Fernsehzeit ausgetauscht werden.
Stellen Sie nur sicher, dass Ihr Kind regelmäßig belohnt wird. Einige Kinder im schulpflichtigen Alter benötigen noch tägliche Belohnungen, während andere mehrere Tage warten können, um einen Anreiz zu erhalten.
Erklären Sie Ihrem Kind das Belohnungssystem. Stellen Sie sicher, dass sie weiß, dass es eine positive Strategie ist und keine Strafe.
Sagen Sie etwas wie: "Wenn Sie drei Sticker verdienen, werden wir in den Park gehen, um zu spielen. So erhältst du Aufkleber ... "Erlaube deinem Kind, Fragen zu stellen und sich an Vorschlägen für Belohnungen zu beteiligen, die es verdienen möchte.
Belohnungssysteme für Tweens
Tweens können von komplizierteren Systemen mit größeren Belohnungen profitieren. Aber denken Sie daran, Belohnungen müssen kein Geld kosten . Die Bildschirmzeit oder eine spätere Schlafenszeit am Wochenende können große Motivatoren sein.
Tweens können für "Sticker" zu alt sein, sodass Sie ein System verwenden können, bei dem sie Häkchen oder Tokens verdienen. Ein Token-Economy-System ermöglicht es ihnen, während des Tages Tokens zu verdienen, die gegen Belohnungen eingetauscht werden können. Zum Beispiel können zwei Token 30 Minuten Fernsehen entsprechen.
Wählen Sie bis zu drei Verhaltensweisen gleichzeitig aus. Wählen Sie mindestens ein Verhalten aus, das Ihr Kind bereits gut beherrscht. Dies kann Ihrem Kind helfen, sich erfolgreich zu fühlen. Dies ist der Schlüssel zur Motivation eines Tweens.
Belohnungssysteme für Jugendliche
Jugendliche werden formalen Belohnungsdiagrammen und Systemen entwachsen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Belohnungssysteme ganz loswerden müssen. Erstellen Sie einen Verhaltensverwaltungsvertrag , um Berechtigungen mit einem bestimmten Verhalten zu verknüpfen.
Verknüpfen Sie zum Beispiel die Fähigkeit Ihres Teenagers, mit seinen Freunden ins Kino zu gehen, um seine Hausaufgaben die ganze Woche über pünktlich zu erledigen. Oder erlauben Sie Ihrem Teenager nur, sich das Auto zu leihen, wenn er die ganze Woche lang seine Hausarbeiten erledigt hat.
Elektronik ist auch ein weiteres Privileg, das für viele Jugendliche gut funktioniert. Erwägen Sie, Handy-Privilegien jeden Tag nur zu geben, nachdem ihre Hausaufgaben und Aufgaben abgeschlossen sind. Stellen Sie nur sicher, dass Sie im Voraus klare Regeln festlegen, damit Ihr Kind versteht, was Sie jeden Tag erwarten.
> Quellen
> HealthyChildren.org: Positive Verstärkung durch Belohnungen.
> Webster-Stratton C. Die unglaublichen Jahre: Eltern, Lehrer und Kinder Trainingsreihe: Programm Inhalte, Methoden, Forschung und Verbreitung 1980-2011 . Seattle, WA: Unglaubliche Jahre; 2011.