Verhaltensmodifikation ist definiert als "die Veränderung von Verhaltensmustern durch den Einsatz von Lerntechniken wie Biofeedback und positiver oder negativer Verstärkung". Einfacher gesagt, können Sie Ihr Kind ermutigen, sich besser zu verhalten, indem Sie sorgfältig auf die Konsequenzen achten, die Ihr Kind für das Verhalten von Wulst und Perlen erhält.
Verhaltensmodifikation basiert auf der Idee, dass gutes Verhalten zu positiven Konsequenzen führen sollte.
Und schlechtes Verhalten sollte zu negativen Konsequenzen führen.
Bei konsequenter Verwendung kann es im Laufe der Zeit zu großen Verhaltensänderungen kommen. Verhaltensmodifikation wird oft verwendet, um Kinder mit ADHS , Autismus oder oppositioneller trotziger Störung zu disziplinieren, aber es kann für Kinder aller Arten wirksam sein.
Verhaltensmodifikation beinhaltet positive Bestrafung, negative Bestrafung, positive Verstärkung und negative Verstärkung.
Positive Bestrafung
Bestrafung wird verwendet, um negative Verhaltensweisen zu stoppen. Und obwohl es verwirrend klingt, auf Bestrafung als positiv zu verweisen, bedeutet in der operanten Konditionierung der Begriff positiv das Hinzufügen. Eine positive Bestrafung beinhaltet also das Hinzufügen einer Konsequenz, die das Kind davon abhält, das Verhalten zu wiederholen.
Konkrete Beispiele für eine positive Bestrafung sind:
- Eltern geben einem Kind zusätzliche Aufgaben, wenn er lügt, sein Schlafzimmer zu putzen.
- Ein Kind sagt ein Schimpfwort und seine Lehrer sagen ihm, dass er 100 Sätze schreiben soll, in denen er sagt, dass er nicht mehr schwören wird.
Spanking ist auch ein Beispiel für eine positive Bestrafung. Die meisten Experten stimmen jedoch darin überein, dass körperliche Züchtigung nicht zur Verhaltensänderung verwendet werden sollte.
Negative Bestrafung
Negative Strafe beinhaltet das Entfernen von etwas von einem Kind. Beispiele sind das Mitnehmen von Privilegien oder das Entfernen positiver Aufmerksamkeit . Negative Bestrafung kann sehr effektiv sein, um einem Kind zu helfen, aus Fehlern zu lernen.
Konkrete Beispiele für negative Bestrafungen sind:
- Ein Kind , das wegen eines Fehlverhaltens in eine Auszeit versetzt wird, wird aus der Umgebung entfernt, die er genießt.
- Ein Elternteil verwendet aktives Ignorieren , um alle Aufmerksamkeit abzuziehen, wenn ein Kind einen Wutanfall hat .
- Ein Teenager verliert seine Handy-Privilegien, wenn sie ihre Hausaufgaben nicht macht.
Positive Verstärkung
Positive Verstärkung bezieht sich darauf, einem Kind etwas zu geben, das gutes Verhalten stärkt. Disziplin, die hauptsächlich auf positive Verstärkung beruht, ist normalerweise sehr effektiv. Beispiele für positive Verstärkung sind Lob , ein Belohnungssystem oder ein Token-Economy-System .
Spezifische Beispiele für positive Verstärkung umfassen:
- Ein Kind legt sein Geschirr in die Spüle, wenn er mit dem Essen fertig ist und seine Mutter sagt: "Gut, dass du deine Schüssel weglegst, bevor ich dich überhaupt darum gebeten habe!"
- Ein Kind verdient Zeit, um seine Videospiele zu spielen, um seine Hausaufgaben zu erledigen, ohne zu streiten.
- Ein Teenager, der das ganze Semester hart studiert hat, erhält ein A auf seinem Zeugnis.
Negative Verstärkung
Negative Verstärkung ist, wenn ein Kind motiviert ist, sein Verhalten zu ändern, weil es etwas Unangenehmes wegnehmen wird. Ein Kind, das ein Verhalten stoppt, weil seine Eltern ihn anbrüllen, versucht, den negativen Verstärker (das Schreien) loszuwerden.
Negative Verstärkung sollte sparsam mit Kindern verwendet werden, da es weniger wahrscheinlich so effektiv wie positive Verstärkung ist.
Spezifische Beispiele für negative Verstärkung umfassen:
- Eine Mutter bittet ihren Sohn, jede Nacht seine Hausarbeiten zu verrichten, und so entscheidet er sich eines Nachts, seine Hausarbeiten zu erledigen, wenn er von der Schule nach Hause kommt, um zu vermeiden, ihren Hals zu hören.
- Ein Kind hat sich mit Gleichaltrigen an der Bushaltestelle gestritten, so dass seine Mutter jeden Tag mit ihm zur Bushaltestelle fährt. Er fängt an, sich an der Bushaltestelle zu verhalten, damit seine Mutter nicht mit ihm auf den Bus wartet.
- Ein Teenager beschwert sich darüber, dass er die ganze Fahrt zur Schule nicht jeden Morgen in die Schule gehen möchte. Sein Vater schaltet lautes Radio ein, um ihn zu ertränken. Am nächsten Tag hört der Teenager auf, sich zu beschweren, damit sein Vater nicht das Radio einschalten kann.
Verwendung der Verhaltensänderung zum Ändern des Verhaltens Ihres Kindes
Wenn Sie hoffen, das Verhalten Ihres Kindes zu ändern, sollten Sie sich vor allem daran erinnern, dass Sie positive Verstärkung für gutes Verhalten und negative Bestrafung für jedes Fehlverhalten verwenden sollten.
Bei konsequenter Verwendung können diese Techniken zur Verhaltensänderung das Verhalten Ihres Kindes ändern. Beginnen Sie zum Beispiel, Ihr Kind jedes Mal zu loben, wenn er es teilt, nette Worte sagt und sanfte Berührungen verwendet. Jedes Mal, wenn er jemanden trifft, muss er eine Auszeit nehmen oder ein Privileg wegnehmen.
Mit der Zeit wird er lernen, dass gutes Verhalten zu positiven Konsequenzen führt und schlechtes Verhalten zu negativen Konsequenzen führt.
> Quellen
> Amerikanische Akademie für Kinder- und Jugendpsychiatrie: Körperliche Bestrafung.
> HealthyChildren.org: Verhaltenstherapie für Kinder mit ADHS.