Wie deine Worte das Verhalten deines Kindes verändern können.
Lob ist eine einfache, aber effektive Disziplinstrategie , die gutes Verhalten fördert. Wenn Sie darauf hinweisen, dass Ihr Kind die Regeln befolgt oder ihm sagt, dass Sie seine Compliance zu schätzen wissen, wird es motivieren, die gute Arbeit fortzusetzen.
Positive oder negative Aufmerksamkeit
Stellen Sie sich vor, Sie stehen in einem Raum mit drei Kindern. Zwei der Kinder spielen leise mit Spielzeug.
Ein Kind rennt wild herum, springt auf Möbel und kreischt. Welches Kind würde am ehesten Ihre Aufmerksamkeit erregen? Wenn Sie wie die meisten Eltern sind, geben Sie dem Kind, das sich schlecht benimmt, mehr Aufmerksamkeit.
Wenn Sie jedoch die Kinder loben, die sich benehmen, können Sie die ganze Situation ändern. Zu sagen: "Wow, ich liebe die Art, wie du da sitzt und leise spielst", könnte das missverstandene Kind motivieren, dem Beispiel zu folgen.
Aber es ist einfach, gutes Verhalten oft unbemerkt zu lassen. Aber wenn Kinder keine Aufmerksamkeit bekommen, werden sie oft tun, was nötig ist, um bemerkt zu werden - und manchmal bedeutet das, sich schlecht zu benehmen. Wenn Sie Ihrem Kind positive Aufmerksamkeit für gutes Verhalten schenken , wird es weniger wahrscheinlich sein, dass es ausagiert.
Verhalten Lob kann helfen
Lob kann eine Vielzahl von guten Verhaltensweisen fördern. Fange dein Kind gut und weise es hervor.
Positive Verstärkung wird es ermutigen, fortzufahren. Hier sind ein paar spezifische Verhaltensweisen, die besonders auf Lob reagieren können:
- Prosoziales Verhalten - Loben Sie Ihr Kind, dass Sie es teilen, sich abwechseln, freundliche Worte verwenden und gut mit anderen auskommen.
- Compliance - Loben Sie Ihr Kind dafür, dass es die Regeln befolgt und Ihren Anweisungen zuhört. Denken Sie daran, darauf zu achten, wenn Ihr Kind leise spielt oder sich unterhält.
- Anstrengung - Wenn Ihr Kind eine neue Fähigkeit lernt, kann Lob ihn ermutigen, es weiter zu versuchen. Zum Beispiel, wenn Sie Ihr Kind für seine Bereitschaft, sich zu bemühen, oder seine Fähigkeit, geduldig zu sein, wie er lernt, loben, erhöhen Sie seine Motivation, weiter zu versuchen.
Machen Sie Lob wirksam
Lob und positive Aufmerksamkeit sind gesund, wenn es angemessen gegeben wird. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Lob besonders gut zur Förderung guten Verhaltens anregen können:
- Bieten Sie sofortiges und häufiges Feedback an. Bieten Sie häufig Lob an, wenn Ihr Kind längere Zeit ruhig spielt oder wenn er einen ganzen Nachmittag lang an einem Projekt arbeitet.
- Loben Sie spezifisch. Anstatt zu sagen "Gute Arbeit", sagen Sie: "Großartig, dass Sie Ihren Teller direkt in die Spüle stellen, als ich Sie darum gebeten habe." Dies macht deutlich, dass Sie seine sofortige Einhaltung loben.
- Rahmen Sie Ihr Lob positiv ein. Anstatt zu sagen: "Netter Job, nicht zu winseln ", sage ich: "Ich bin stolz auf dich, dass du ruhig geblieben bist, als ich gesagt habe, dass du nicht nach draußen gehen kannst." Zeige die Verhaltensweisen auf, von denen du mehr sehen willst, nicht die Verhaltensweisen hoffe zu verringern. Mischen Sie niemals Lob mit Kritik, sonst verliert es seine Wirksamkeit.
- Lobende Anstrengung, nicht das Ergebnis. Lob kann ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen, wenn Sie es verwenden, um auf die Bemühungen Ihres Kindes hinzuweisen. Anstatt Ihr Kind dafür zu loben, 100 zu bekommen, loben Sie seine Bereitschaft, für den Test zu lernen.
- Bieten echtes Lob. Anstatt zu sagen: "Du bist das klügste Kind aller Zeiten" oder "Du bist der beste Fußballspieler der ganzen Schule", bietest realistisches Lob an. Sagen Sie Dinge wie "Sie sind ein guter Läufer" oder "Sie machen einen tollen Job, um Ihre Hausaufgaben zu erledigen."
- Vermeiden Sie Etiketten. Etiketten, auch wenn sie positiv sind, sind keine gute Idee. Wenn Sie von Ihrem Kind als "Ihrem kleinen Genie" oder "einem Fußballstar" sprechen, kann es Ihr Kind denken lassen, dass es alles ist, wofür es bekannt ist. Konzentriere dein Lob auf sein Verhalten, nicht auf seine Eigenschaften.
Lassen Sie Lob in Ihren allgemeinen Disziplinplan einfließen
Sie können viel Fehlverhalten verhindern, indem Sie Ihr Kind gut fangen. Aber wenn Ihr Kind die Regeln bricht, ist es wichtig, negative Konsequenzen zu haben, die ihn davon abhalten, sich in Zukunft falsch zu benehmen.
Wenn Ihr Kind mit einem spezifischen Verhaltensproblem zu kämpfen hat, erstellen Sie einen klaren Plan dafür, wie Sie Lob verwenden können, um gutes Verhalten zu fördern.
Zum Beispiel, wenn er seinen Bruder schlägt, wenn er wütend ist, investieren Sie Ihre Energie, um ihn für freundliche Worte, sanfte Berührungen und Problemlösungsfähigkeiten zu loben.
Quellen
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> Leijten P, Thomaes S, Castro BOD, Dishion TJ, Matthys W. Was ist gut etikettieren was gut ist? Eine Feldversuchsuntersuchung von elterlich beschriftetem Lob und Kinder-Compliance. Verhaltensforschung und Therapie . 2016; 87: 134-141.