Wenn scheinbar harmlose Dinge wie Aufschnitt und Softeis plötzlich tabu sind, kann die Welt für schwangere Frauen geradezu gruselig werden. Die vielen Gebote und Verbote können dazu führen, dass Sie sich in Bezug auf alles, was Sie in Ihren Körper tun, vorsichtig fühlen - einschließlich der Impfung. Aber wie vorgeburtliche Vitamine und Bewegung sind Impfungen ein wichtiger Teil einer gesunden Schwangerschaft.
Empfohlene Impfstoffe
Zwei Impfungen werden für schwangere Frauen während jeder Schwangerschaft empfohlen: die Grippeimpfung und Tdap. Beide sind wichtig, um nicht nur die Gesundheit der Mutter während und nach der Schwangerschaft zu erhalten, sondern auch die Gesundheit des Babys im Mutterleib und in den ersten Lebensmonaten zu schützen.
Die Grippeimpfung
In den Vereinigten Staaten sterben jedes Jahr zwischen 12.000 und 56.000 Menschen an Grippe - mehr als alle anderen durch Impfung vermeidbaren Krankheiten zusammen - und schwangere Frauen sind besonders gefährdet. Aufgrund der Art und Weise, wie sich der menschliche Körper in diesen kritischen 40 Wochen verändert, macht die Schwangerschaft Sie anfälliger für Infektionen durch Viren wie die Grippe, und wenn Sie krank werden, werden Sie eher ins Krankenhaus eingeliefert oder sterben infolgedessen.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie sich davor schützen können, während der Schwangerschaft krank zu werden - wie häufiges Händewaschen und gesunde Ernährung - der einzige Weg, sich vor Grippe zu schützen, ist die Impfung.
Die beste Zeit, um die Grippeimpfung zu erhalten, ist im frühen Herbst, bevor die Grippesaison in vollem Gange ist, unabhängig davon, wo Sie in Ihrer Schwangerschaft sind.
Die Grippeschutzimpfung während der Schwangerschaft schützt auch Neugeborene. Säuglinge erhalten ihre erste Dosis des Grippeimpfstoffs erst ab einem Alter von 6 Monaten. Bis zu diesem Zeitpunkt sind sie anfällig für eine schwere Infektion.
Babys, deren Mütter während der Schwangerschaft geimpft wurden, sind jedoch aufgrund der Grippe in den ersten sechs Lebensmonaten signifikant seltener ins Krankenhaus eingeliefert worden. Wenn Sie sich während der Schwangerschaft schützen, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass Sie das Virus auf Ihr Baby übertragen, aber Ihr Baby erhält auch passive Immunität von Ihnen, während es im Mutterleib ist, was ihm hilft, das Virus abzuwehren, wenn es in den ersten Monaten ausgesetzt ist.
Tdap-Impfstoff
Das gleiche gilt für den Tdap- oder Tetanus, Diphtherie und azellulären Pertussis-Impfstoff. Während Pertussis bei Erwachsenen oft sehr mild ist, kann Pertussis bei Säuglingen verheerend sein. Babys erhalten ihre erste Dosis Pertussis-Impfstoff erst im Alter von 2 Monaten, aber diese ersten acht Wochen sind für Neugeborene besonders anfällig, besonders wenn sie sich mit Keuchhusten infizieren. Etwa die Hälfte aller Kinder unter einem Jahr mit Keuchhusten sind hospitalisiert und etwa 20 sterben jedes Jahr als Folge der Infektion - die meisten sind unter 3 Monate alt. Schwangere Frauen, die Tdap während des dritten Trimesters erhalten, geben schützende Antikörper an ihre Babys im Mutterleib weiter, und diese Antikörper tragen dazu bei, Neugeborene zu schützen, bis sie die Pertussis-Impfserie selbst beginnen können.
Andere Impfstoffe
Andere Impfungen können auch empfohlen werden, wenn Sie beabsichtigen, während Ihrer Schwangerschaft außerhalb der Vereinigten Staaten zu reisen oder wenn Sie bestimmte Risikofaktoren haben.
Mütter mit chronischen Lebererkrankungen könnten zum Beispiel zur Hepatitis-A-Impfung ermutigt werden, während andere, die in bestimmte Teile Afrikas reisen wollen, möglicherweise gegen Meningokokken-Erkrankungen geimpft werden müssen.
Es ist jedoch nicht erwiesen, dass alle Reisevakzinen für schwangere Frauen sicher sind. Aus diesem Grund ist es wichtig, vor der Impfung mit Ihrem Gesundheitsdienstleister zu sprechen oder eine Reiseklinik zu besuchen.
Sicherheitsnachweis
Kein Impfstoff - oder irgendein Medizinprodukt - ist zu 100 Prozent sicher. Aber Nebenwirkungen von der Impfung sind fast immer mild und vorübergehend, und schwere Effekte wie eine starke allergische Reaktion sind selten.
Die wichtige Frage, die von denjenigen gestellt wird, die den Impfplan machen, ist, ob der Nutzen der Impfung alle bekannten Risiken überwiegt. Angesichts der ernsten Risiken, die mit Krankheiten wie Grippe und Keuchhusten verbunden sind, hat sich die Forschung für die Impfung der Mütter stark gemacht.
Eine Studie in der Zeitschrift Vaccine machte Schlagzeilen, als Forscher einen möglichen Zusammenhang zwischen dem Grippeimpfstoff und einer Fehlgeburt feststellten, was bei Schwangeren Anlass zu Besorgnis gab, ob sie gegen die Grippe geimpft werden sollten. Obwohl dies verständlicherweise alarmierend ist, haben die Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention - die die Studie finanzierten - darauf hingewiesen, dass schwangere Frauen immer noch gegen die Grippe geimpft sein sollten. Die Studie hat nicht festgestellt, dass der Impfstoff eine Fehlgeburt verursacht hat , nur dass Frauen, die eine Fehlgeburt hatten, in den Grippesaison 2010-2011 und 2011-2012 den Grippeimpfstoff erhalten haben.
Viele Dinge können zu Schwangerschaftsverlust führen, und obwohl die Ergebnisse sicherlich weitere Untersuchungen rechtfertigen, ist mehr Forschung erforderlich. Die Studie selbst ist ein Ausreißer, da mehrere frühere Studien zeigten, dass der Grippeimpfstoff sicher ist, wenn er schwangeren Frauen verabreicht wird und Grippe wirksam verhindert.
Die Sicherheit des Tdap-Impfstoffs während der Schwangerschaft ist ebenfalls gut dokumentiert, und Studien zeigen, dass es sicher und wirksam ist, Mutter und Kind vor Keuchhusten zu schützen. Wie die Grippeimpfung sind die häufigsten Nebenwirkungen Armschmerzen, Müdigkeit und Fieber. Schwere allergische Reaktionen auf den Impfstoff sind außerordentlich selten, besonders bei Erwachsenen.
Sowohl die Grippeschutzimpfung als auch die Tdap-Impfung können zur gleichen Zeit oder bei getrennten Besuchen sicher verabreicht werden, und es spielt keine Rolle, wie kurz zuvor Sie eine Tetanus-Impfung erhalten haben.
Einige Online-Foren und -Websites haben irreführende oder ungenaue Informationen über die Inhaltsstoffe von Impfstoffen veröffentlicht, was einige Mütter dazu gebracht hat, sich um ihre Sicherheit zu sorgen - insbesondere Thimerosal, eine ethylquecksilberhaltige Verbindung, die manchmal verwendet wird, um Impfstoffe vor Kontamination zu schützen. Sehr wenige Impfstoffe verwenden diese Komponente, und Studien, die ihre Wirkung untersuchen, zeigen keine Anzeichen von Schaden und kein erhöhtes Risiko für Autismus. Wenn Sie dennoch Thimerosal vermeiden möchten, gibt es Thimerosal-freie Versionen des Grippeimpfstoffs, der bei der Entwicklung des Tdap-Impfstoffs nicht verwendet wird.
Impfstoffe zu vermeiden
Während Impfstoffe vorteilhaft sein können, sollten einige - wenn möglich - während der Schwangerschaft vermieden werden. Impfstoffe, die lebende aber geschwächte Viren verwenden, wie zum Beispiel MMR oder Windpockenimpfstoffe, haben ein theoretisches Risiko für das Baby und sollten daher nicht an schwangere Frauen verabreicht werden.
Wenn Sie sich mit einem dieser Impfstoffe impfen lassen, bevor Sie erfahren, dass Sie schwanger sind, haben Sie keine Panik. Die Empfehlung, sie zu vermeiden, ist weitgehend nur eine Vorsichtsmaßnahme. Studien, die Frauen betrachteten, die während der Schwangerschaft versehentlich mit Lebendimpfstoffen geimpft worden waren, fanden keine Hinweise auf eine Schädigung der Babys.
Auch wenn Sie während der Schwangerschaft nicht gegen diese Krankheiten geimpft werden sollten, könnten Sie sich trotzdem infizieren und schwere Komplikationen erleiden. Wenn Sie planen, schwanger zu werden - aber noch nicht schwanger sind - sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Impfstoffe Sie im Voraus erhalten sollten, damit Sie während der gesamten Schwangerschaft geschützt sind. Dies ist besonders wichtig für den Rötelnimpfstoff, da eine Rötelninfektion während der Schwangerschaft zu Geburtsfehlern und Fehlgeburten führen kann.
Impfstoffe für Freunde und Familie
Werdende Mütter sind nicht die Einzigen, die sich impfen lassen sollten. Andere Bezugspersonen, Geschwister, Großeltern und alle anderen Personen, die in den ersten Lebensmonaten mit dem Baby interagieren werden, sollten auch bei allen Impfungen - einschließlich der jährlichen Grippeimpfung - auf dem neuesten Stand sein. Wenn möglich, sollten Besucher ihre Impfungen mindestens zwei Wochen vor dem Treffen mit dem Baby erhalten, damit sie genügend Zeit haben, um einen ausreichenden Schutz gegen die Krankheiten zu entwickeln.
Eine Impfung von Angehörigen zu verlangen, kann unangenehm sein, vor allem, wenn sie in der Vergangenheit zögerlich auf Impfungen reagiert haben. Ressourcen sind von Eltern-geführten Interessengruppen wie Voices for Vaccines verfügbar, die Sie durch die Konversation führen, wenn Sie Pushback erleben oder antizipieren. Während die Aussicht auf Konfrontation entmutigend sein kann, ist es ein wichtiger Schritt, um Ihr Baby so sicher wie möglich zu halten, da viele Krankheiten - einschließlich Grippe und Masern - verbreitet werden können, selbst wenn die Symptome mild sind oder nicht vorhanden sind. Nicht alle Impfstoffe sind zu 100 Prozent wirksam, weshalb jeder, der sicher geimpft werden kann, geimpft sein sollte.
Ein Wort von Verywell
Eine Impfung während der Schwangerschaft ist ein wichtiger Weg, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres wachsenden Babys zu schützen. Wenn Sie Fragen oder Bedenken zu Nebenwirkungen von Impfstoffen oder Risiken während der Schwangerschaft haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
> Quellen:
> Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Richtlinien für die Impfung von schwangeren Frauen.
> Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Grippeimpfstoff Sicherheit und Schwangerschaft.
> Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Mütterliche Impfstoffe: Teil einer gesunden Schwangerschaft.
> Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Aktualisierte Empfehlungen zur Verwendung von Tetanustoxoid, reduziertem Diphtherietoxoid und azellulärem Keuchhustenimpfstoff (Tdap) bei Schwangeren und Personen, die einen engen Kontakt mit einem Kind im Alter von <12 Monaten haben oder erwarten - Beratender Ausschuss für Immunisierungspraktiken (ACIP), 2011. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2011; 60: 1424-6.
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