Junge Menschen, die sich austoben, haben normalerweise keine Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit von Eltern und Lehrern auf sich zu ziehen, aber ihre Gleichaltrigen, die nach innen agieren oder sich internalisieren, können übersehen werden. Die Wahrheit ist, dass Jugendliche und Jugendliche, die internalisierende Verhaltensweisen verwenden, um mit den Herausforderungen des Lebens fertig zu werden, genauso viel Hilfe brauchen wie Jugendliche, die offen auf selbstzerstörerische Manieren setzen.
Besseres Verständnis von internalisierenden Verhaltensweisen und ihren möglichen negativen Konsequenzen für diese Überprüfung.
Definieren von Internalisierungsverhalten
Internalisierende Verhaltensweisen sind Handlungen, die problematische Energie auf das Selbst richten. Mit anderen Worten, eine Person, die internalisierende Verhaltensweisen zeigt, tut Dinge, die sich selbst schaden, im Gegensatz zu anderen (die als externalisierendes Verhalten bekannt sind ). Internalisierende Verhaltensweisen beinhalten zu viel oder zu wenig essen, sich depressiv fühlen, Substanzen missbrauchen und schneiden.
Internalisierende Verhaltensweisen können dazu führen, dass ein Kind ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Drogenabhängigkeit, Alkoholismus, Anorexie, Bulimie oder Fettleibigkeit entwickelt. Kinder, die internalisierende Verhaltensweisen anwenden, um damit fertig zu werden, können Schwierigkeiten haben, gesunde Beziehungen mit anderen zu bilden. Da internalisierende Verhaltensweisen Kindern und Erwachsenen helfen, den emotionalen Schmerz, den sie erfahren, zu betäuben, fühlen sie sich vielleicht von ihren Freunden, Angehörigen und sich selbst abgeschnitten.
Troubled Tweens zeigen oft internalisierende Verhaltensweisen. Zum Beispiel wurden internalisierende Verhaltensweisen bei Mobbing-Opfern , bei Bullies und bei fettleibigen Tweens gefunden. Kinder, die verbal, sexuell, körperlich oder emotional misshandelt wurden, können sich an solchen Verhaltensweisen beteiligen. Das Gleiche gilt für Kinder, die andere Formen von Trauma erlebt haben, wie den Tod eines geliebten Menschen, die Trennung von der Elternschaft oder die Scheidung.
Internalisierende Verhaltensweisen sind eher unbemerkt und sozial "akzeptabler" als externalisierende Verhaltensweisen, die andere Menschen direkt betreffen. Manchmal machen Eltern den Fehler, sich ausschließlich auf ihr Kind zu konzentrieren, indem sie Verhaltensweisen externalisieren und die Hilferufe eines Kindes ignorieren, das seinen Schmerz nach innen wendet.
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind eine signifikante Menge an Gewicht zu gewinnen oder zu verlieren scheint, ignorieren Sie dieses Zeichen des internalisierenden Verhaltens nicht. Und wenn Ihr Kind die ganze Zeit in langen Kleidern zu liegen scheint, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass es schneidet.
Sprechen Sie mit Ihrem Kind unvoreingenommen über dramatische körperliche Veränderungen, die Sie bemerken. Ignorieren Sie Ihr Kind nicht, wenn es Anzeichen von Drogenmissbrauch zu zeigen scheint, wie blutunterlaufene Augen, Übelkeit, Kopfschmerzen, Orientierungslosigkeit oder Trägheit. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Kind kein Problem hat, weil es nicht nach außen wirkt. Ein Kind, das sich mit dem Verinnerlichen von Verhaltensweisen beschäftigt, ist nicht gesünder als ein Kind, das in das Büro des Schulleiters gerufen wird, um die Klasse zu stören oder Lehrer zu missachten.
Aufwickeln
Wenn Ihr Kind sich internalisiert oder externalisiert, ist es wichtig, dass sie die Hilfe bekommt, die sie benötigt.
Sprechen Sie mit dem Schulberater Ihres Kindes, einem Psychotherapeuten oder anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe darüber, Ihrem Kind die nötige Hilfe zu geben, um mehr positive Bewältigungsmethoden zu entwickeln. Beratung und Psychotherapie können Ihrem Kind helfen, die Herausforderungen oder das Trauma aufzudecken, mit denen sie durch das Verinnerlichen von internalisierendem Verhalten fertig geworden ist.
Quelle:
Phare, Vicky. Abnormale Kinderpsychologie verstehen, zweite Ausgabe. 2008. Hoboken, New Jersey: John Wiley & Sons.