Geburtsball für Schwangerschaft, Arbeit und Geburt

Arbeit angenehmer machen

Haben Sie schon einmal davon gehört, dass Menschen über einen Geburtsball sprechen? Sie könnten sich fragen, wovon sie reden!

Eigentlich ist es ein Standard-Physiotherapie-Ball, der in Physiotherapie-Abteilungen auf der ganzen Welt verwendet wird. Viele Physiotherapeuten scheinen von der Geburts- und Geburtswelt angezogen zu werden, und irgendwie kam jemand auf die Idee, schwangere Frauen auf den Ball zu setzen, und schließlich weitete sich sein Einsatz auch auf Geburt und Geburt aus.

Warum ein Geburtsball?

Diese Bälle sind ideal, um Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern. Es bietet einen festen und dennoch weichen Sitzplatz. Es erzwingt auch eine gute Körperhaltung, wodurch die Belastung der Muskeln verringert wird. Dies ist oft einer der entspannendsten Orte, an denen eine schwangere Person sitzen kann.

"Ich dachte, es sieht dumm aus", sagte eine Mutter. "Ich kann nicht glauben, dass ich überhaupt dazu überredet wurde, es zu versuchen. Aber nachdem ich meinen Kollegen wochenlang beobachtet hatte, versuchte ich es schließlich. Ich konnte die sofortige Erleichterung glauben, die ich fühlte, als ich darauf saß. Ich ging hinaus und bekam einen zu sehen Fernsehen mit. Ich brachte es sogar zur Arbeit mit. Die Krankenschwestern lachten, bis sie es versuchten. Mit meinem zweiten Baby - das Krankenhaus stellte es zur Verfügung. "

Birth Ball Sicherheit

Du solltest sicherstellen, dass du einen Geburtsball bekommst, auf dem du sitzen kannst. Sie können Gewichtsgrenzen überprüfen, obwohl sie in der Regel größer als 300 lbs sind. Einige Geburtsbälle sagen auch Anti-Burst. Wenn Sie sich Sorgen um das Rollen machen, können Sie Ringe bekommen oder Sand in ihnen haben.

Wenn Sie keins finden, gießen Sie einfach etwas Sand in das Loch, bevor Sie es aufblasen, damit es weniger wahrscheinlich wird.

Wenn Mütter lernen, den Geburtsball zu hocken, kann ihnen helfen, dies ohne die Notwendigkeit eines Partners zu erreichen. Einfach, indem Sie den Geburtsball an die Wand setzen und sich dann an die Schulterblätter anlehnen, können Sie lernen, sich zu hocken und sanft darin zu entspannen, ohne Angst zu haben zu fallen und keinen Partner zu benötigen!

Positionen für den Geburtsball

Für die Geburt kann der Ball durch das Paar oder die Doula oder durch das Krankenhaus oder Geburtszentrum gebracht werden . In einer Hausgeburt- Einstellung kann der Praktiker einen Geburtsball haben, oder sie können sehr billig gekauft werden und arbeiten gut als ein Spielspielzeug für die Kinder! Meine Kinder und ich kämpfen ständig um den Ball. Sie weigern sich zu glauben, dass es mit meiner Arbeit zu tun hat.

Sie sollten ermutigt werden, den Ball mit einem Polster zu bedecken, wenn Sie darauf in Wehen sitzen. Dies ist hauptsächlich für Ihren Komfort als nackter Po (auch wenn es nur die Rückseite Ihrer Beine ist), kleben am Kunststoff kann wirklich schrecklich fühlen, wenn Sie den Ball abziehen. Das Kissen kann ein Handtuch, eine Decke oder ein Blatt sein. Es kann auch ein Kunststoff-Back-Pad namens ein Chux-Pad im Krankenhaus sein. Dies hilft auch dabei sicherzustellen, dass es auslaufendes Fruchtwasser absaugt. (Die Bälle werden zwischen Patienten in einem Krankenhaus sterilisiert.)

Viele Frauen benutzen Geburtsball in Wehen , um darauf zu sitzen und beugten sich dann über einen Stapel Kissen auf ihrem Bett. So können sie ihre Hüften vor und zurück schwingen und sich gleichzeitig hinlegen. Manche Frauen haben viele Stunden so verbracht. Es bietet auch Platz für den Partner und Doula, um ihren Rücken zu reiben oder andere Komfortmaßnahmen zu bieten.

Es kann in Verbindung mit der fetalen Überwachung verwendet werden und ist großartig, wenn Sie Rückenwehen erleben.

Sie werden nicht nur Ihre Arbeit angenehmer machen, sondern es wurde auch gezeigt, dass sie die Drehung des Babys aufgrund der Position der Mutter am Ball unterstützen. Einige Krankenhäuser nutzen dies auch in Verbindung mit einer leichten Epiduralanästhesie .

Erdnuss-Ball

Eine andere Art von Ball ist der Erdnussball. Dies ist wie eine Erdnuss geformt. Es gab einige Studien zu diesem Ball, wenn er bei Frauen mit Epiduralanästhesie eingesetzt wurde. Frauen, die diesen Ball benutzen, um ihre Beine in verschiedenen Positionen zu stützen, hatten einen niedrigeren Kaiserschnitt.

> Quellen:

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