Grippe-Behandlung in der Schwangerschaft
Eine Erkältung oder sogar Grippe zu bekommen, wenn Sie schwanger sind, ist keine Unmöglichkeit. In der Tat könnte es deine Realität sein. Wenn Sie schwanger sind, kann Ihr Immunsystem geschwächt werden, wodurch es wahrscheinlicher wird, dass Sie während der Schwangerschaft krank werden. Aber keine Panik, hier sind einige Grippebehandlungen in der Schwangerschaft, die Sie tun können, um sich schneller besser zu fühlen:
Verstopft?
Versuchen Sie Nasenspülungen, wie der Laden Salzlösungen gekauft.
Dies wird Ihnen helfen, Ihren Stau zu beseitigen. Sie können auch in Ihr Badezimmer gehen und die Dusche bei starker Hitze laufen lassen, aber nicht nass werden - lassen Sie den Dampf nur in verstopfte Sinuspassagen eindringen.
Trinke genug.
Selbst wenn Sie nicht essen möchten, sollten Sie darauf achten, gut zu hydratisieren. Wenn Sie essen können, versuchen Sie, gut zu essen. Hydratation kann auch dazu beitragen, Kontraktionen abzuwenden, die möglicherweise zu vorzeitigen Wehen führen - rein aus Dehydratation. Dies kann ein echtes Risiko sein, wenn Sie schwanger sind, so dass selbst kleine Schlucke von Flüssigkeiten eine gute Sache sind.
Sich ausruhen.
Während Sie schlafen können schwierig sein, versuchen Sie sich hinlegen und ausruhen. Wenn du schlafen kannst, versuche ein Nickerchen zu machen. Wenn du Schwierigkeiten beim Atmen hast, wenn du dich hinlegst, solltest du dich mit ein paar Kissen abstützen, um deine Atmung zu erleichtern.
Halsentzündung
Wenn dein Hals schmerzt, kann Tee deine Halsschmerzen sehr trösten. Es enthält Tannine, die Ihre Kehle beruhigen. Sie können auch Honig für zusätzlichen Komfort hinzufügen.
Beobachten Sie spezielle Tees, sie haben Kräuter, die in der Schwangerschaft sicher sein können oder nicht. Fragen Sie zuerst Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, bevor Sie solche Produkte zur Behandlung Ihrer Symptome anwenden.
Medikamente
Achten Sie darauf, alle over-the-counter-Medikamente oder pflanzliche Heilmittel mit Ihrem Arzt oder Hebamme vor der Einnahme zu überprüfen.
Während einige für die Schwangerschaft sicher sein können, sind andere nicht. Ihr Arzt beurteilt am besten, ob ein Produkt für Sie in der Schwangerschaft sicher ist oder nicht. Zum Beispiel können Sie normalerweise Paracetamol nehmen, aber nicht unbedingt Ibuprofen oder Aspirin. Es gibt einige Medikamente für die Grippe, die für Sie geeignet sind oder nicht.
Kannst du Erkältungen und Grippe vorbeugen?
Während Sie nicht jede Erkältung oder Schnupfen verhindern können, denken Sie daran, dass der beste Angriff eine gute Verteidigung ist. Waschen Sie Ihre Hände, vermeiden Sie kranke Menschen und kümmern Sie sich um sich selbst, indem Sie gut essen und genügend Ruhe bekommen. Vermeide Menschen, die krank sind, auch wenn sie in deiner Familie sind. Trinke oder iss nicht nach anderen. Werde ein Phobe - es wird dir gut dienen.
Sie müssen daran denken, dass schwangere Frauen häufiger Komplikationen durch die Grippe haben. Dies kann zu einem erhöhten Risiko für Mutter und Kind führen, einschließlich der Wahrscheinlichkeit, dass Sie an der Grippe sterben. Selten, aber es passiert.
Grippeimpfungen
Grippeimpfungen gelten in der Schwangerschaft als sicher. In der Tat können Grippeimpfungen manchmal nach der Geburt Grippe Immunität für Ihr Baby bieten. Dies ist ein guter Grund zu erwägen, die Grippeimpfung, auch während der Schwangerschaft.
Quellen:
Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Schwangerschaft und Influenza. 15. Dezember 2015. Letzter Zugriff am 28. Februar 2016.
Laibl VR, Sheffield JS. Grippe und Lungenentzündung in der Schwangerschaft. Clin Perinatol. 2005 Sep; 32 (3): 727-38.