Kann Stress eine vorzeitige Arbeit verursachen?

Angstgefühle können das Risiko einer frühzeitigen Geburt bedeuten

Wenn Sie eine stressige Schwangerschaft haben, geht mein Herz zu Ihnen. Umgang mit den Symptomen einer Schwangerschaft kann hart genug sein, wenn das Leben gut läuft. Wenn das Leben stressig ist, ist es noch schwieriger, mit allem fertig zu werden, was mit einer Schwangerschaft einhergeht.

Obwohl Stress während einer Schwangerschaft schwieriger zu bewältigen ist, ist es wichtig zu versuchen, sich zu entspannen. Stress, insbesondere chronischer Stress, kann das Risiko erhöhen, ein kleines Baby zu bekommen oder vorzeitige Wehen zu bekommen (auch bekannt als vorzeitige Wehen).

Stress und vorzeitige Arbeit

Der Beginn der Arbeit ist ein komplexer Prozess, der nicht vollständig verstanden wird. Es sind mehrere Hormone und Körpersysteme bei Mutter und Kind beteiligt, und es ist sehr schwierig vorauszusehen, wann die Wehen beginnen. Da die Arbeit kompliziert und schwer zu studieren ist, können Wissenschaftler nicht mit Sicherheit sagen, dass Stress eine vorzeitige Wehen verursacht . Aber da ist eine Assoziation. Mit anderen Worten, Studien zeigen, dass Mütter, die mehr Stress erleben, eher früh zur Arbeit gehen, so dass Stress das Risiko einer Frühgeburt erhöht.

In stressigen Situationen reagiert der Körper auf verschiedene Arten. Zum Beispiel steigen Herzfrequenz und Blutdruck, und Hormone überschwemmen den Körper. Und es ist wichtig zu erkennen, dass Stress entweder akut oder chronisch sein kann.

Akuter Stress erhöht nicht die Chancen, dass eine Mutter in vorzeitige Wehen gehen wird. Wenn Sie gelegentlich Streit mit dem Vater Ihres Babys haben oder Probleme haben, die Rechnungen manchmal zu bezahlen, haben Sie kein höheres Risiko.

Die Veränderungen, die chronischer Stress auf den Körper ausübt, sind nach Ansicht der Ärzte jedoch möglicherweise ein Beitrag zu vorzeitigen Wehen.

Chronischer Stress verursacht langfristige Veränderungen im Gefäßsystem des Körpers, Hormonspiegel und die Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen. Diese Veränderungen könnten alle potentiell beeinflussen, dass die Geburt beginnt, bevor das Baby voll ist (mindestens 37 Wochen Schwangerschaft). Wenn Sie beispielsweise mit einer Scheidung, dem Tod eines geliebten Menschen, Langzeitarbeitslosigkeit oder Angst im Zusammenhang mit Ihrer Schwangerschaft zu tun haben, könnte dies zu chronischem Stress führen, der das Risiko für vorzeitige Wehen erhöht.

Wie kann ich meinen Stress während der Schwangerschaft reduzieren?

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um Stress während der Schwangerschaft zu verringern (und diese sind auch ausgezeichnete Ideen, wenn Sie nicht schwanger sind!). Es muss genauer untersucht werden, welche Entspannungsstrategien das Risiko einer Frühgeburt verringern, aber alles, was chronischen Stress reduziert, könnte möglicherweise Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen.

Quellen:

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