Gestillte Babys brauchen Vitamin D und Eisen Supplementation
Muttermilch ist die einzige Nahrung, die Ihr Baby bis zu einem Alter von mindestens 4 Monaten benötigt , und die meisten Babys können 6 Monate oder länger sehr gut allein auf die Muttermilch zurückgreifen. Es gibt keinen Vorteil, andere Arten von Lebensmitteln oder Milch in die Muttermilch vor 4 bis 6 Monaten hinzuzufügen, außer unter ungewöhnlichen oder außergewöhnlichen Umständen. Viele Situationen, in denen die Muttermilch einen Zusatz von anderen Nahrungsmitteln zu benötigen scheint, ergeben sich aus Missverständnissen darüber, wie das Stillen funktioniert oder aus einem schlechten Beginn des Stillens herrührt.
Ergänzende Muttermilch während der ersten Tage
Es wird von vielen angenommen, dass es in den ersten Tagen nach der Geburt des Kindes "keine Milch" gibt und dass, bis die Milch "reinkommt", irgendeine Art von Nahrungsergänzung notwendig ist. Diese Idee scheint durch die Tatsache geboren zu werden, dass Babys während der ersten Tage oft scheinen, sich für lange Perioden zu ernähren und doch nicht zufrieden sind. Der Schlüsselsatz ist jedoch, dass "Babys sich stundenlang zu ernähren scheinen ", obwohl sie tatsächlich nicht wirklich viel zu essen geben. Ein Baby kann keine Milch effizient bekommen, wenn es nicht richtig an der Brust eingerastet ist .
Wenn die Muttermilch nach 3 bis 7 Tagen reichlich vorhanden ist, kann sich das Baby gut entwickeln, auch wenn es nicht gut eingeklinkt ist. Aber wenn das Baby in den ersten Tagen nicht richtig eingerastet ist, kann es keine leichte Milch bekommen und kann daher sehr lange "füttern". Es gibt einen Unterschied zwischen "an der Brust" und dem Stillen.
Das Baby muss sich gut einklinken, damit er die Muttermilch bekommen kann, die in ausreichender Menge für seine Bedürfnisse vorhanden ist, wie es die Natur beabsichtigt hat.
Wenn eine bessere Verriegelung und Kompression das Stillen des Babys nicht unterstützt, kann die Supplementierung, falls medizinisch erforderlich , durch Laktationshilfe erfolgen . Wenn Ihr Baby die Brust nimmt, ist die Laktationshilfe eine viel bessere Ergänzung als die Fingerfütterung oder die Cup-Fütterung.
Aber denken Sie daran, dass das Baby die ersten Arbeiten meist gut verriegelt und keine Ergänzungen benötigt werden.
Muttermilch: Wasser
Muttermilch besteht zu über 90% aus Wasser. Babys, die gut stillen, benötigen kein zusätzliches Wasser, auch nicht im Sommer, selbst bei heißem Wetter. Wenn sie nicht gut stillen, benötigen sie auch kein zusätzliches Wasser, sondern erfordern, dass das Stillen fixiert ist.
Muttermilch: Vitamin D
Im Jahr 2008 empfahl die American Academy of Pediatrics, dass alle Babys und Kinder 400 IE / Tag erhalten. Gestillte Babys erhalten typischerweise etwa 25 IE Vitamin D allein aus Milch und benötigen daher eine Vitamin D-Ergänzung.
Es scheint, dass Muttermilch nicht viel Vitamin D enthält, aber es hat ein wenig. Das Baby speichert Vitamin D während der Schwangerschaft und es bleibt gesund ohne Vitamin-D-Supplementierung, außer Sie selbst waren während der Schwangerschaft Vitamin-D-Mangel. Vitamin-D-Mangel bei Schwangeren in den USA und Kanada ist selten. Draußen im Freien gibt das Baby auch im Winter, auch an bewölkten Tagen, Vitamin D. Eine Stunde oder so für die äußere Exposition während einer Woche gibt Ihrem Baby mehr als genug Vitamin D, auch wenn nur ihr Gesicht ausgesetzt ist, auch im Winter.
Muttermilch: Eisen
Eisenmangel ist der häufigste Nährstoffmangel der Welt.
Ein Mangel an Eisen kann zu neurologischen und Entwicklungsproblemen führen. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass alle Babys im Alter von 4 Monaten und länger Eisenergänzung erhalten.
Feste Nahrungsmittel und gestillte Babys
Gestillte Babys benötigen normalerweise keine festen Nahrungsmittel vor dem 6. Lebensmonat. In der Tat erfordern viele keine festen Nahrungsmittel bis 9 Monate oder mehr, wenn wir anhand ihrer Gewichtszunahme und ihres Eisenstatus beurteilen können. Es gibt jedoch einige Babys, die große Schwierigkeiten haben werden, feste Nahrung zu akzeptieren, wenn sie nicht vor 7 bis 9 Monaten alt sind. Es wird allgemein empfohlen und praktisch, dass Feststoffe im Alter von etwa 6 Monaten eingeführt werden.
Manche Babys zeigen großes Interesse daran, 5 Monate lang Nahrung von deinem Teller zu nehmen, und es gibt keinen Grund, ihnen nicht zu erlauben, das Essen zu nehmen und damit zu spielen und es in den Mund zu nehmen und es zu essen.
Es ist die Angewohnheit der Ärzte gewesen, vorzuschlagen, dass Babys zuerst mit Getreide begonnen werden und dann andere Nahrungsmittel hinzugefügt werden. Der 6 Monate alte ist jedoch ganz anders als der 4 Monate alte. Viele 6 Monate alte Babys scheinen Getreide nicht zu mögen, wenn es zu dieser Zeit eingeführt wird. Schieben Sie das Baby nicht dazu, Müsli zu nehmen, sondern bieten Sie andere Lebensmittel an und versuchen Sie es vielleicht noch einmal, wenn Ihr Baby etwas älter ist. Aber wenn er sich weigert, mach dir keine Sorgen, er wird etwas verpassen. Es gibt nichts Zauberhaftes an Müsli und Babys ohne es gut. Wie auch immer, dein Baby mag bald Brot essen. Der einfachste Weg für das Baby, zusätzliches Eisen zu bekommen, ist, Fleisch zu essen.
Es gibt keinen guten Grund, warum ein Baby pro Woche nur ein Nahrungsmittel essen oder einführen sollte, oder warum Gemüse vor Früchten angebraten werden sollte. Wer sich Sorgen um die Süße von Früchten macht, hat keine Muttermilch probiert. Dem Sechsmonatigen kann fast alles vom Teller seiner Eltern gegeben werden, der mit einer Gabel zerdrückt werden kann.
Weitaus weniger Fütterungsprobleme werden auftreten, wenn ein entspannter Umgang mit der Fütterung erfolgt.
Muttermilch, Kuhmilch, Formel, Outside Work und Flaschen
Ein stillendes Baby, das älter als etwa 4 Monate ist, wird wahrscheinlich keine Flasche nehmen, wenn er sich nicht schon an eine gewöhnt hat. In der Tat könnte sie sich entschließen, keine zu nehmen, selbst wenn er vorher eine genommen hat. Dies ist kein Verlust oder Nachteil. Bei etwa 6 Monaten oder noch jünger kann das Baby anfangen , eine Tasse zu lernen , und wird normalerweise ziemlich gut darin sein, aus einer Tasse im Alter von etwa 7 bis 8 Monaten zu trinken, wenn nicht früher. Wenn die Mutter nach etwa 6 Monaten zu bezahlter Arbeit zurückkehrt, ist es auch nicht nötig, Flaschen oder Formel zu starten . In dieser Situation können Feststoffe etwas früher als 6 Monate alt (z. B. 4 oder 5 Monate alt) begonnen werden, so dass das Baby zu dem Zeitpunkt, zu dem die Mutter außerhalb des Hauses arbeitet, den größten Teil ihrer Nahrung und Flüssigkeit abtransportieren kann ein Löffel, wenn die Mutter nicht bei ihr ist. Wenn sie älter wird, kann der Becher mehr und mehr für Flüssigkeiten verwendet werden. Sie und das Baby können es schaffen, ohne Flaschen zu nehmen. Versuchen Sie nicht, das Baby zu verhungern, wenn es eine Flasche nimmt. Ihr Baby ist nicht stur, weiß aber nicht, wie man eine künstliche Brustwarze benutzt. Sie mag auch nicht den Geschmack der Formel, was verständlich ist.
Das stillende Baby kann nach etwa 6 Monaten einen Teil seiner Milch als Kuhmilch nehmen, insbesondere wenn es beginnt, wesentliche Mengen einer großen Vielzahl von Feststoffen zu nehmen. Ziegenmilch ist eine Alternative. Viele stillende Babys werden keine Formel trinken, weil sie den Geschmack nicht mögen. Tatsächlich kann das stillende Baby die gesamte Milch, die er braucht, von der Brust bekommen, ohne dass er andere Milchsorten benötigt, selbst wenn er nur ein paar Mal am Tag stillt.