Trotz der negativen Konnotation des Wortes ist Angst bei Kindern relativ häufig, mit ausgewachsenen Angststörungen, die etwa 13 Prozent der Tweens und Teens betreffen. Noch mehr Kinder und Jugendliche erfahren in geringerem Maße Angst. Hier sind einige wichtige Informationen über Angstzustände bei Kindern.
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Wie zu wissen, ob Angst bei Kindern normal istWenn Sie mögliche Angstsymptome bei Ihrem Kind beobachten, kann es schwierig sein zu wissen, ob sie Anlass zur Sorge geben. Wenn die Symptome Stress verursachen oder das Leben Ihres Kindes beeinträchtigen, können sie als problematisch angesehen werden. Wenn nicht, ist es möglich, dass Ihr Kind eine eher zurückhaltende, introspektive Art hat . Follow-up ist jedoch wichtig, da unbehandelte Angst Probleme mit anderen Problemen, wie Stimmungsschwankungen und / oder dysfunktionales Essen kommen können.
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Panikattacken sind eine Form der Angst bei KindernWenn dein Tween eine kurze Episode von Zittern, Schwitzen, Schwindel und einem drohenden Untergang erlebt hat, könnte es sich um eine Panikattacke gehandelt haben. Panikattacken können isoliert werden oder Teil eines größeren Angstproblems wie Panikstörung sein.
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Ängstliche Kinder können sich weigern, zur Schule zu gehenEine Form der Angst bei Kindern ist die Ablehnung der Schule. Es gibt andere mögliche Gründe für Schulverweigerung, die jedoch keine Angst haben, wie die Anpassung an ein neues Schuljahr. Beobachte, wie deine Tweens-Interaktionen mit Freunden, Lehrern und Schulereignissen ihr Verhalten beeinflussen. Wenn sie über die normale Nervosität der Neuheit hinaus betroffen sind, fühlt man sich in einigen Situationen Hilfe von Ihrem Kinderarzt.
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Frühe Pubertät kann Angstprobleme verursachenTweens, die früh Pubertät erleben, haben ein höheres Risiko für Angst. Es ist unklar, warum die vorzeitige Pubertät diese Wirkung hat, aber es gibt Möglichkeiten, einige der Probleme auszugleichen . Die Pubertät bringt eine ganze Reihe von Veränderungen mit sich, die Angstgefühle wie körperliche Veränderungen, wie Gewichts- und / oder Körperwachstum, Veränderungen der Körperform sowie hormonelle Veränderungen nach sich ziehen können. Verbunden mit der Notwendigkeit für mehr Privatsphäre in Bezug auf Menstruationszyklen für Mädchen und Erektionen und / oder "feuchte Träume" für Jungen. Dazu kommt die Zunahme von Haaren, Stimmveränderungen und sexuellen Zwängen und es kann mehr sein, als Ihr Zwilling nehmen kann.
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Mobbing kann Angst bei Kindern verursachenEine weitere mögliche Ursache von Angst bei Kindern ist in der Schule gemobbt. Mobbing kann Angstprobleme sowohl sofort als auch auf lange Sicht verursachen. Bemerkenswerterweise können Mobber selbst wegen ihrer Handlungen auch unter Angst leiden. Indem Sie mit Ihrem Teenager darüber sprechen, wie man mit Konflikten umgeht, was eine gute Beziehung ausmacht, sowohl Freundschaft als auch Romantik, setzen Sie ihn oder sie für angemessene Vorsätze ein, wenn Angst von normalen Lebensereignissen kommt.
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Körperliche Aktivität kann Angst bei Kindern verringernAngst bei Kindern kann auf verschiedene Arten verringert werden. Milde Angst kann durch regelmäßige Bewegung, die häufig und kräftig sein sollte, verringert werden. Bei schwereren Angstzuständen können auch eine Therapie oder Medikamente erforderlich sein.
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