Was ist Präeklampsie?
Präeklampsie ist ein Zustand, in dem schwangere Frauen einen plötzlichen Anstieg des Blutdrucks jederzeit nach 20 Wochen der Schwangerschaft erleben. Der Zustand ist auch durch einen hohen Proteingehalt im Urin gekennzeichnet. Frauen mit Präeklampsie können auch Flüssigkeitsretention auftreten.
Präeklampsie kann Nieren, Leber und Gehirn schädigen und zu langfristigen Gesundheitsproblemen führen.
Es kann für Mutter und Kind tödlich sein.
Anzeichen von Preeclampsia
Frauen mit Präeklampsie fühlen sich oft nicht krank. Sie können jedoch diese Symptome auftreten:
- Schwellung der Hände, des Gesichts und / oder der Augen
- Gewichtszunahme von mehr als zwei Pfund pro Woche (oder eine plötzliche Gewichtszunahme über ein oder zwei Tage)
- Stumpfe, pochende Kopfschmerzen, die nicht nachlassen
- Verschwommenes Sehen, Lichtempfindlichkeit oder vorübergehender Verlust der Sehkraft
- Bauchschmerzen (normalerweise auf der rechten Seite, unterhalb der Rippen)
- Schmerzen in der rechten Schulter
- Agitation
- Verminderte Urinproduktion
- Übelkeit und Erbrechen
Wie Präeklampsie zu verhindern
Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme von niedrig dosiertem Aspirin eine wirksame präventive Maßnahme für Frauen mit hohem Risiko für die Entwicklung von Präeklampsie ist.
Während keine anderen Methoden nachweislich Ihr Risiko senken, können die folgenden Maßnahmen zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit beitragen, was Ihre Chancen verbessern kann, Präeklampsie zu vermeiden.
Stressreduzierung
Studien über die Rolle von Stress in der Entwicklung von Präeklampsie haben bisher gemischte Ergebnisse erbracht.
Einige Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Stress das Risiko für die Erkrankung erhöhen kann.
Um Stress abzubauen, sollten Sie eine tägliche Stressmanagement-Routine in Betracht ziehen, die Praktiken wie pränatales Yoga, Meditation, Tai Chi, tiefes Atmen oder geführte Bilder beinhaltet.
Antioxidans ergänzt
In einer Studie aus dem Jahr 2003 fanden Forscher heraus, dass Frauen mit höheren Spiegeln von Alpha-Carotin, Beta-Carotin, Beta-Cryptoxanthin, Lutein und Zeaxanthin ein verringertes Präeklampsierisiko im Vergleich zu denen mit niedrigen Konzentrationen dieser antioxidativen Vitamine hatten.
Wenn Sie erwägen, Ergänzungen zu nehmen, um Ihre antioxidativen Niveaus zu erhöhen, stellen Sie sicher, Ihren Arzt zuerst zu konsultieren. Erfahren Sie mehr über die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln.
Was verursacht Präeklampsie?
Obwohl die Ursache der Präeklampsie unbekannt ist, sind Autoimmunerkrankungen, Blutgefäßprobleme, Vererbung und schlechte Ernährung mögliche Ursachen.
Präeklampsie kann Frauen in ihrer ersten Schwangerschaft, Frauen, die mit mehr als einem Fötus schwanger sind, übergewichtige Frauen, Frauen über 40 oder jünger als 18 und Frauen mit Bluthochdruck, Diabetes oder Nierenerkrankung in der Vorgeschichte eher betreffen .
Management von Präeklampsie
Die Geburt des Babys ist die einzige Möglichkeit, Präeklampsie zu heilen. Wenn der Fetus jedoch nicht vollständig entwickelt ist und die Präeklampsie mild ist, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, Ihre Erkrankung mit Strategien wie Bettruhe und Blutdruckmedikation zu behandeln.
Da Präeklampsie für Mutter und Kind potenziell lebensbedrohlich ist, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Präeklampsie-Symptome haben, anstatt zu versuchen, die Krankheit selbst zu behandeln. Selbstbehandlung und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege können schwerwiegende Folgen haben.
Quellen:
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