Normalerweise wird davon ausgegangen, dass Arbeitsstellen entweder flach auf dem Rücken im Bett liegen oder mit Kissen im Bett abgestützt sind. Keine dieser Arbeitspositionen ist ideal für die Geburt. In der Tat, je mehr Sie in Ihrer Arbeit und Lieferung Erfahrung bewegen, desto komfortabler werden Sie und desto schneller wird Ihre Arbeit gehen. Und doch berichteten 71% der arbeitenden Frauen in der Geburtshoroskop-Umfrage, dass sie nichts anderes getan haben, als im Bett für ihre Geburt zu bleiben.
Mütter berichten, dass es viele Gründe dafür gibt, dass sie im Bett bleiben, auch wenn sie sich ursprünglich während der Wehen bewegen wollten. Einige der am häufigsten genannten Gründe für das Aufstehen sind:
- Elektronische fetale Überwachung (EFM)
- Niemand bot ihr an oder bat sie aufzustehen.
- IV oder Kochsalzlösung
- Ich wusste nicht, was ich machen sollte.
- Krankenschwester sagte nein, trotz einer Unterhaltung mit dem Praktizierenden.
- Krankenhauspolitik.
Hier sind einige Möglichkeiten, um Ihnen zu helfen, sicherzustellen, dass Sie während Ihrer Geburt Erfahrung bewegen können.
Wähle einen unterstützenden Praktiker.
Ihr Arzt oder Ihre Hebamme sollte nicht nur den Wechsel der Arbeit akzeptieren, sondern auch unterstützen. Sie sollten mehr tun können, als Ihnen die Erlaubnis zu geben, aktiv zu arbeiten, aber Positionen vorschlagen, um das natürliche Fortschreiten der Arbeit zu fördern. Dies bedeutet sowohl aktive Arbeit als auch Schubdrücken - wenn die Bewegung Ihrem Baby helfen wird, hinabzusteigen und geboren zu werden.
Suchen Sie ein Krankenhaus oder Geburtszentrum, das Bewegung fördert.
Ein Geburtsort, der Bewegung fördert, sieht anders aus als Ihr Standardkrankenhaus.
Sie können eine Tour machen und Geburtskugeln in den Zimmern sehen oder den frühen Arbeitsgarten oder die Lounge, wo Frauen laufen können. Hast du bemerkt, dass Frauen in den Hallen des Arbeitsgebietes spazierten, als du auf Tour warst? Hatten die Zimmer das Bett als Zentrum des Raumes oder nur einen Teil davon? Hast du Kniebeugen, Geburtskugeln und andere Hilfsmittel gesehen?
Lernen Sie verschiedene Arbeitspositionen.
Zu wissen, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen, kann eine große Hilfe sein. Indem Sie einen Geburtsvorbereitungskurs nehmen, der über die Aufrechterhaltung der Mobilität in der Arbeit lehrt, können Sie das Wissen haben, dass Sie sich in der Wehenbewegung bewegen müssen. Dies hilft Ihrem Partner auch zu wissen, was er vorschlagen soll. Stellen Sie sicher, dass Sie auch in aufrechter Position Entspannung üben.
Stellen Sie einen Doula oder einen anderen Labor Advocate ein.
Jemand mit dir zu haben kann dir helfen, die besten Positionen für das zu wählen, was deine Arbeit macht. Dies kann für Sie und Ihren Partner eine Erleichterung sein, wenn Sie sich nicht merken müssen, welche Position für die Arbeit am besten geeignet ist. Eine Doula ist auch jemand, der Ihnen hilft, im Krankenhaus oder im Geburtszentrumssystem zu navigieren, wenn es darum geht, sich für eine Arbeitsbewegung einzusetzen .
Minimiere Interventionen, die dich am Umzug hindern.
Mit den Anforderungen für schwangere Frauen mit geringem Risiko und elektronischer Fetalüberwachung (EFM) oder Auskultation können Sie mehr Bewegungsfreiheit haben, ohne ständig an einer Maschine angebunden zu sein. Dies stellt kein Risiko für Ihr Baby dar. Das gleiche gilt für eine Salz- oder Heparinsperre gegenüber einer vollständigen IV. Wenn Sie bestimmte Eingriffe oder sogar Epiduralanästhesie brauchen, fragen Sie nach Hilfe mit Bewegung - es ist immer noch möglich.
Quellen
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