Beispiele und Anregungen für Ihre eigene Liste
Wenn Sie wie die meisten Eltern sind, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, Ihre Haushaltsregeln von oben nach unten aufzulisten. Obwohl Sie wissen, welches Verhalten akzeptabel ist (und was nicht), ist es vielleicht etwas schwierig, Ihre Erwartungen zu formulieren.
Deshalb ist es wichtig, eine schriftliche Liste der Haushaltsregeln zu erstellen. Dann wird jeder in der Familie über Ihre Erwartungen klar.
Regeln helfen auch Kindern, sich sicher zu fühlen. Wenn deine Regeln klar sind, wirst du weniger in Machtkämpfe geraten. Die Versuche Ihres Kindes zu sagen: "Aber Mama, ich wusste es nicht!" wird nicht wirksam sein, wenn Sie ihn an die Liste der Regeln erinnern.
Was in Ihrer Liste der Haushaltsregeln enthalten sein soll
Haushaltsregeln sollten die Regeln enthalten, denen alle im Haus folgen sollen, einschließlich der Eltern. Also: "Schlafenszeit ist um 19 Uhr", es sei denn, du planst zu dieser Zeit auch ins Bett zu gehen.
Ihre Haushaltsregeln sollten auf die Bedürfnisse und Werte Ihrer Familie zugeschnitten sein. Während es für eine Familie wichtig sein könnte zu sagen: "Kein Springen auf die Möbel", könnte eine andere Familie eine Regel haben, die besagt: "Versuche mindestens zwei Bisse von allem auf deinem Teller."
Eine lange Liste von Regeln könnte zu kompliziert und verwirrend werden, also halte deine Liste kurz und einfach. Hier ist eine Beispielliste von Haushaltsregeln:
1. Behandle andere Menschen und ihr Eigentum mit Respekt.
- Verletze niemanden (kein Schreien, Ablegen oder Rufen).
- Verletze niemanden (kein Schlagen, Drücken oder Treten).
- Bitten Sie um Erlaubnis, die Sachen anderer Leute zu leihen.
Implementieren Sie eine sofortige Konsequenz, wenn diese Regel verletzt wird. Timeout oder Verlust von Privilegien können Kindern helfen, bessere Entscheidungen zu treffen. Dies ist eine gute Regel für Eltern und Kinder, da Sie entsprechendes Verhalten und Wutkontrolle modellieren müssen.
2. Klopfen Sie vor dem Betreten auf geschlossene Türen.
Kinder über Privatsphäre unterrichten, indem Sie vor dem Betreten eine Regel über das Klopfen an verschlossenen Türen aufstellen. Dies kann dazu beitragen, die Idee zu stärken, dass Sie den Raum anderer Menschen respektieren sollten.
3. Abholung nach sich selbst.
Erkläre, was es bedeutet, nach dir selbst zu greifen. Sagen Sie Ihrem Kind, dass es das Geschirr in den Geschirrspüler geben soll, wenn es fertig gegessen hat. Oder erkläre, dass du erwartest, dass deine Kinder ihre Spielsachen aufheben, bevor sie neue Spielsachen bekommen. Diese Regel erhöht die Sicherheit und Sauberkeit im Haushalt und entwickelt gute Gewohnheiten, wenn Ihre Kinder selbständig leben werden.
4. Elektronik Ausgangssperre.
Viele Familien legen Regeln über Elektronik fest. Während einige Familien die Bildschirmzeit auf einige Stunden am Tag beschränken, legen andere Regeln fest, wann die Elektronik ausgeschaltet werden muss. Eine Sperrstunde für die Elektronik vor dem Zubettgehen kann helfen, eine gute Schlafhygiene für Kinder und Eltern zu entwickeln, die einen besseren Schlaf für die Gesundheit ermöglicht.
5. Wiedergutmachung, wenn Sie jemanden verletzen.
Bringen Sie Kindern bei, die Verantwortung für ihr Verhalten zu übernehmen, indem Sie eine Regel darüber aufstellen, wie sie reagieren soll, wenn sie jemanden verletzt hat. Manchmal kann eine Entschuldigung ausreichen, und manchmal müssen Sie möglicherweise eine Rückerstattung beantragen.
6. Sagen Sie die Wahrheit.
Die Betonung der Wichtigkeit von Ehrlichkeit wird nur dann effektiv sein, wenn Sie das Verhalten modellieren, das Sie von Ihren Kindern sehen wollen . Wenn Sie Ihren Kindern sagen, immer die Wahrheit zu sagen, aber behaupten, dass Ihr 13-Jähriger nur 12 Jahre alt ist, damit Sie ein günstigeres Filmticket bekommen können, werden Ihre Worte nicht effektiv sein. Kinder können den Unterschied zwischen "weißen Lügen" und anderen Lügen nicht unterscheiden. Wenn Sie also die Wichtigkeit von Ehrlichkeit betonen, zeigen Sie, dass Sie ehrlich sind.
7. Vervollständigen Sie Ihre Zahn- und Körperhygieneroutinen.
Händewaschen, Zähneputzen und Baden müssen für eine gute Gesundheit getan werden. Richten Sie diese Regeln in der Regel so ein, dass Ihre Kinder gute Gewohnheiten entwickeln und sich nicht selbst vor ihnen drücken.
8. Besuchen Sie einmal pro Woche Familientreffen.
Wenn Sie regelmäßig geplante Familientreffen abhalten, können Sie die Regeln überprüfen, über Zeitpläne sprechen und gegebenenfalls Änderungen vornehmen. Während einige Familien ein Treffen einmal in der Woche planen möchten, finden andere Familien dieses Treffen möglicherweise einmal im Monat.
Überarbeiten Sie Ihre Liste nach Bedarf
Arbeiten Sie als Familie zusammen, um spezifische Probleme zu lösen . Wenn Sie zum Beispiel bemerken, dass mehrere Familienmitglieder nicht nach sich selbst suchen, sprechen Sie darüber und sehen Sie, was Sie tun können, um diese Regel besser durchzusetzen.
Seien Sie offen dafür, die Liste der Regeln nach Bedarf zu überarbeiten. Wenn Ihre Kinder wachsen und reifen, werden sich auch die Verhaltensweisen ändern, die Sie ansprechen möchten. Fügen Sie bei Bedarf neue Regeln hinzu.