Gib ihnen Fähigkeiten, um gute Entscheidungen zu treffen
Ob Ihr Kind seine Mathe-Hausaufgaben nicht finden kann oder sein Mittagessen vergessen hat, gute Problemlösungsfähigkeiten sind der Schlüssel, um ihm zu helfen, sein Leben zu meistern.
Eine 2010 in Behaviour Research and Therapy veröffentlichte Studie ergab, dass Kinder, die keine Fähigkeiten zur Problemlösung haben, ein höheres Risiko für Depressionen und Suizidalität haben. Darüber hinaus stellten die Forscher fest, dass die Fähigkeit eines Kindes, Probleme zu lösen, die psychische Gesundheit verbessern kann.
Sie können mit der Vermittlung grundlegender Problemlösungsfähigkeiten während der Vorschule beginnen und Ihrem Kind helfen, seine Fähigkeiten in der High School und darüber hinaus zu schärfen.
Gründe, die Kinder benötigen Problemlösende Kinder
Kinder haben täglich mit einer Vielzahl von Problemen zu kämpfen, von akademischen Schwierigkeiten bis zu Problemen auf dem Sportplatz. Dennoch haben nur wenige von ihnen eine Formel, um diese Probleme zu lösen.
Kinder, die keine Problemlösungsfähigkeiten haben, können es vermeiden, Maßnahmen zu ergreifen, wenn sie mit einem Problem konfrontiert werden. Anstatt ihre Energie in die Lösung des Problems zu stecken, können sie ihre Zeit in die Vermeidung des Problems investieren. Deshalb fallen viele Kinder in die Schule oder kämpfen um Freundschaften.
Andere Kinder, die keine Problemlösungsfähigkeiten haben, treten in Aktion, ohne ihre Wahl zu erkennen. Ein Kind kann einen Gleichaltrigen treffen, der sich in Linie vor ihm schneidet, weil er nicht sicher ist, was er sonst tun soll.
Oder er kann aus dem Unterricht aussteigen, wenn er gehänselt wird, weil er nicht an andere Möglichkeiten denken kann, damit es aufhört.
Diese impulsiven Entscheidungen können langfristig zu noch größeren Problemen führen.
Kindern beibringen, wie man das Problem bewertet
Kinder, die sich überfordert oder hoffnungslos fühlen, versuchen oft nicht, ein Problem anzugehen. Aber wenn Sie ihnen eine klare Formel für die Lösung von Problemen geben, fühlen sie sich sicherer in ihrer Fähigkeit, es zu versuchen.
Hier sind die Schritte zur Problemlösung:
- Identifizieren Sie das Problem . Nur das Problem laut auszusprechen kann einen großen Unterschied für Kinder machen, die sich festgefahren fühlen. Helfen Sie Ihrem Kind dabei, das Problem zu benennen, z. B. "Sie haben niemanden, mit dem Sie in der Pause spielen können" oder "Sie sind sich nicht sicher, ob Sie den Mathematikkurs für Fortgeschrittene belegen sollten".
- Entwickeln Sie mindestens fünf mögliche Lösungen . Brainstorming mögliche Wege, um das Problem zu lösen. Betonen Sie, dass alle Lösungen nicht notwendigerweise an Ideen gut sein müssen (zumindest nicht an diesem Punkt). Helfen Sie Ihrem Kind, Lösungen zu entwickeln, wenn es darum geht, Ideen zu entwickeln. Selbst eine dumme Antwort oder weit hergeholte Idee ist eine mögliche Lösung. Der Schlüssel liegt darin, ihm zu zeigen, dass er mit ein wenig Kreativität viele verschiedene mögliche Lösungen finden kann.
- Identifizieren Sie die Vor- und Nachteile jeder Lösung . Helfen Sie Ihrem Kind, mögliche positive und negative Konsequenzen für jede mögliche Lösung zu identifizieren, die sie identifiziert hat.
- Wähle eine Lösung aus. Sobald Ihr Kind die möglichen positiven und negativen Ergebnisse bewertet hat, ermutigen Sie sie, eine Lösung zu finden.
- Probieren Sie es aus . Sag ihr, sie soll eine Lösung versuchen und sehen, was passiert. Wenn es nicht klappt, kann sie immer eine andere Lösung aus der Liste, die sie in Schritt zwei entwickelt hat, ausprobieren.
Praxis Lösen von Problemen
Wenn Probleme auftreten, eile nicht, um die Probleme deines Kindes für ihn zu lösen. Hilf ihm stattdessen, die Problemlösungsschritte zu durchlaufen. Bieten Sie Beratung, wenn er Hilfe braucht, aber ermutigen Sie ihn, Probleme selbst zu lösen.
Wenn er keine Lösung finden kann, treten Sie ein und helfen Sie ihm, an Lösungen zu denken. Aber sag ihm nicht automatisch, was zu tun ist.
Wenn Sie auf Verhaltensprobleme stoßen, verwenden Sie einen Problemlösungsansatz. Setz dich zusammen und sag: "Du hattest Schwierigkeiten, deine Hausaufgaben in letzter Zeit zu erledigen. Lass uns das gemeinsam lösen."
Sie müssen vielleicht immer noch eine Konsequenz für Fehlverhalten anbieten, aber machen Sie deutlich, dass Sie in die Suche nach einer Lösung investiert haben, damit es beim nächsten Mal besser geht.
Sie können auch einen Problemlösungsansatz verwenden, um Ihrem Kind zu helfen, unabhängiger zu werden. Wenn sie vergessen hat, ihre Fußballschuhe zum Üben zu packen, fragen Sie: "Was können wir tun, um sicherzustellen, dass dies nicht noch einmal passiert?" Lass sie versuchen, selbst einige Lösungen zu entwickeln.
Kinder entwickeln oft kreative Lösungen. Sie könnte also sagen: "Ich werde eine Notiz schreiben und sie an meine Tür kleben, damit ich daran denke, sie zu packen, bevor ich gehe", oder "Ich werde meine Tasche am Abend vorher packen, und ich werde eine Checkliste führen Erinnere mich daran, was ich in meine Tasche stecken muss. "
Geben Sie viel Lob, wenn Ihr Kind seine Problemlösungsfähigkeiten ausübt.
Erlauben Sie natürliche Konsequenzen
Natürliche Konsequenzen können auch Problemlösungsfähigkeiten vermitteln. Wenn es angemessen ist, erlauben Sie Ihrem Kind, den natürlichen Konsequenzen seiner Handlung zu begegnen. Stellen Sie sicher, dass es sicher ist.
Zum Beispiel, lassen Sie Ihren Teenager sein ganzes Geld während der ersten 10 Minuten verbringen Sie in einem Vergnügungspark, wenn das ist, was er will. Dann lass ihn den Rest des Tages ohne Ausgaben gehen.
Dies kann zu einer Diskussion über Problemlösungen führen, damit sie das nächste Mal eine bessere Wahl treffen kann. Betrachten Sie diese natürlichen Konsequenzen als einen lehrbaren Moment, um gemeinsam an der Problemlösung zu arbeiten.
Quellen
Becker-Weidman EG, Jacobs RH, Reinecke MA, Silva SG, März JS. Soziale Problemlösung bei Jugendlichen, die wegen Depressionen behandelt wurden. Verhaltensforschung und Therapie . 2010; 48 (1): 11-18.
Kashani-Vahid L, A Afrooz G, Shokoohi-Yekta M, Kharrazi K, Ghobari B. Kann ein kreatives zwischenmenschliches Problemlösungsprogramm das kreative Denken begabter Grundschüler verbessern? Denkfähigkeiten und Kreativität . 2017; 24: 175-185.
Shokoohi-Yekta M, Malayeri SA. Auswirkungen von Advanced Parenting Training auf Verhaltensprobleme von Kindern und Familienproblemlösung. Procedia - Sozial- und Verhaltenswissenschaften . 2015; 205: 676-680.