Was zum Teufel ist ein Baby Mond? Ich habe dieses Wort vor vielen Jahren zum ersten Mal gehört, als ich eine Doula wurde. Es wurde im Vorbeigehen besprochen und ich musste es selbst herausfinden.
Ein Babymond (auch Babymoon genannt) bezog sich auf die frühe postpartale Phase, in der der Schwerpunkt der Mutter auf ihrem Baby lag. Es war ihre Zeit, genau wie in der Zeit unmittelbar nach ihrer Hochzeit, sich im Schein ihres neuen Babys zu sonnen.
Es war eine Zeit, das Baby kennenzulernen, körperlich zu heilen und sein Leben so zurückhaltend wie möglich zu halten.
Vor-Baby-Urlaub
In den letzten Jahren hat sich ein Babymond auf den letzten großen Urlaub vor dem Baby bezogen. Eine Chance, wegzukommen, solange Sie noch können und einen romantischen Kurzurlaub zu genießen. Es gibt Orte, die Pakete für einen kompletten Urlaub verkaufen, einige sogar einschließlich Geburtsvorbereitungskurse, pränatale Massagen für zwei und vieles mehr.
Idealerweise würden Sie einen Baby-Mond im zweiten Trimester bis zum sehr frühen Drittel des dritten Trimesters nehmen. So können Sie gehen, wenn Sie sich am wohlsten fühlen. Ihre Schwangerschaftssymptome sind weitgehend tolerierbar. Sie haben mehr Energie zum Erkunden oder zum Strand oder was auch immer Sie geplant haben.
Sie können entscheiden, wann die beste Zeit zu gehen auf der Zeit Ihrer gegen Ihr Fälligkeitsdatum basiert. Wenn Sie wirklich näher zu Hause bleiben wollen und wenn es warm ist an den Strand gehen wollen - das bedeutet, dass Sie im Sommer gehen.
Erinnerungen für den Urlaub während der Schwangerschaft
Reisen während der Schwangerschaft kann schwierig sein. Sie sollten sich daran erinnern, eine Reiseart auszuwählen, die für Sie am bequemsten, aber bequemsten ist. Wenn du fliegst, denk daran, aufzustehen und auf längeren Flügen alle paar Stunden herumzulaufen. Wenn Sie im Auto fahren, gelten die gleichen Regeln.
Dies kann helfen, die Durchblutung zu erhöhen und Blutgerinnseln vorzubeugen.
Wenn Sie irgendwo hingehen, um in der Sonne zu spielen, denken Sie daran, Sonnencreme zu tragen und Überhitzung zu vermeiden . Dies ist wichtig für Ihre Sicherheit. Das gleiche gilt auch für kälteres Klima - obwohl viele schwangere Frauen sich während der Schwangerschaft wärmer fühlen, was sie weniger riskant macht. Nutze deinen gesunden Menschenverstand.
Sie sollten auch mit Ihren grundlegenden pränatalen Aufzeichnungen reisen, die Sie leicht von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme erhalten können. Dies ist, um sicherzustellen, dass, wenn etwas passiert, während Sie weg sind, hat jemand mindestens ein paar Informationen über Ihre Schwangerschaft Geschichte und Informationen, um Ihren Arzt zu kontaktieren. Der letzte Tipp für die Auswahl eines Ortes ist, an Ihren Reisezielen nach Reisewarnungen zu suchen, wie z. B. Warnungen vor dem Zika-Virus. Es kann ratsam sein, auf Reisen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um Gebiete mit Moskitos und Ausbrüchen jeglicher Art zu vermeiden.
Aufenthalt
Lass dich nicht von dem Gedanken an einen riesigen Urlaub abbringen, wenn du Pläne für einen Babymond hast. Es gibt auch einen großen Wert für den Aufenthalt vor Ort oder in der Nähe von zu Hause, sondern in einem Bed & Breakfast oder Hotel. Der Tempowechsel kann sehr gut sein und Ihnen helfen, sich zu entspannen. Ein langes Wochenende (oder auch nur ein kurzes) kann erfrischend sein.
Egal auf welche Weise Sie sich entscheiden, einen Baby-Mond zu erkunden, seien Sie sicher, Ihre Zeit voll zu genießen! Sie könnten sogar jemanden dazu überreden, Sie beide zu lassen! Der Pre-Baby-Mond dreht sich mehr um Geld und die Konzentration auf das Paar und möglicherweise ihre bevorstehende Elternschaft, die Post-Baby-Version geht es mehr darum, eine Familie zu werden und ist frei.