Postpartum Sitzbad zur Schmerzlinderung

Ein postpartales Sitzbad ist ein spezielles Bad, das in der frühen postpartalen Phase verwendet wird, um die Schmerzen zu lindern, die Heilung zu fördern und dem perinealen Bereich eine gute Hygiene zu geben. Dies ist besonders hilfreich nach einem Episiotomy oder Reißen während der Geburt. Es kann aber auch dazu beitragen, Schwellungen im Damm oder geschwollene Schamlippen zu lindern, wenn kein Schnitt oder Reißen erfolgt.

Im Krankenhaus erhalten Sie möglicherweise ein tragbares Sitzbad.

Dies sitzt über einer normal großen Toilette. Sie füllen eine Tüte mit warmem oder kaltem Wasser und sitzen auf dem Sitzbad. Das Wasser fließt dann über Ihren Damm und ermöglicht so Heilung und Reinigung. Sie können Medikamente oder Kräuterpräparate nach Belieben hinzufügen.

Mit kaltem oder warmem Wasser

Während Sie warmes oder kaltes Wasser verwenden können, zeigen die Studien, dass kaltes Wasser in den Stunden und in der halben Stunde nach dem postpartalen Sitzbad mehr Schmerzlinderung bietet. Allerdings bevorzugen Frauen die Verwendung von warmem Wasser. Sie können sich vorstellen, dass kaltes Wasser ziemlich schockierend ist und nicht, was wir von Komfort halten, aber wenn Sie sich ansehen, wie wir andere Verletzungen behandeln, sind Erkältungen in diesem Zusammenhang ganz normal. Fühlen Sie sich frei, beides zu versuchen und entscheiden Sie, was Sie bevorzugen. Kaltes Wasser half auch, die Schwellung effektiver als warmes Wasser zu reduzieren.

Das postpartale Sitzbad kann oft den ganzen Tag über eingenommen werden und ist wesentlich einfacher als in die Badewanne zu gelangen.

Wenn Sie nicht ein tragbares Sitzbad mit nach Hause geschickt haben, können Sie in der Regel in der Wanne 2-3 cm mit warmem Wasser für den gleichen Effekt gefüllt sitzen. Oder Sie können ein tragbares Sitzbad für Ihr Haus für weniger als $ 20 bestellen, wie das gezeigte Yungatart Sitz-Bad.

Es hat eine sehr kleine Studie gegeben, die zeigt, dass die Verwendung eines gewöhnlichen Sitzbades in einem Krankenhaus möglicherweise einige Infektionen verbreitet.

Dies ist eine sehr alte Studie, aber es kann beeinflussen, wie Ihre lokalen Krankenhäuser kümmern. Viele der Krankenhäuser in den von mir praktizierten Gebieten haben nur tragbare Sitzbäder benutzt. Wenn Sie besorgt sind, können Sie nach einem tragbaren Sitzbad fragen.

Quellen:

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