In meinem Buch The No-Cry Sleep Solution ist es offensichtlich, dass alle vier unserer Babys in unserem Familienbett willkommen geheißen wurden. Mein Mann Robert und ich haben unseren Kindern erlaubt, unser Bett zu teilen, und unsere Kinder haben es genossen, ein "Geschwisterbett" zu teilen. Von entscheidender Bedeutung ist jedoch die Tatsache, dass wir alle bekannten Sicherheitsempfehlungen für die gemeinsame Nutzung von Schlaf mit unseren Babys in religiöser Hinsicht befolgt haben.
Die Sicherheit, ein Baby in ein Erwachsenenbett zu bringen, war in der modernen Gesellschaft, vor allem in letzter Zeit, Gegenstand vieler Debatten. 1999 gab die US-Kommission für die Sicherheit von Verbraucherprodukten (CPSC) eine Empfehlung gegen das Mitschlafen mit einem Baby unter zwei Jahren bekannt. Dennoch zeigen einige Umfragen, dass fast 70% der Eltern einen Teil oder die ganze Nacht mit ihren Babys schlafen. Die meisten Eltern, die sich für einen gemeinsamen Schlaf entscheiden, sind eifrig der Praxis verpflichtet und finden darin viele Vorteile.
Die Warnung der CPSC ist umstritten und hat eine heftige Debatte unter Eltern, Ärzten und Entwicklungsexperten über die Genauigkeit und Angemessenheit der Empfehlung ausgelöst; Viele Experten glauben, dass das Thema mehr Forschung erfordert. In der Zwischenzeit ist es sehr wichtig, dass Sie alle Standpunkte untersuchen und die richtige Entscheidung für Ihre Familie treffen. Und denken Sie daran: Auch wenn Sie sich gegen das Schlafen mit Ihrem Kind entscheiden, können Sie sich darauf freuen, dass Sie mit Ihrem älteren Baby schlafen können, wenn dies Ihrer Familie entspricht.
Die folgende Sicherheitsliste sowie alle Hinweise auf Co-Sleeping in meinem Buch und auf dieser Website sind für diejenigen Eltern vorgesehen, die dieses Problem untersucht haben und eine informierte Entscheidung getroffen haben, gemeinsam mit ihrem Baby zu schlafen. Wo auch immer Sie Ihr Baby schlafen lassen möchten, ob für ein Nickerchen oder für die Nacht, beachten Sie bitte die folgenden empfohlenen Sicherheitsvorkehrungen:
- Ihr Bett muss absolut sicher für Ihr Baby sein. Die beste Wahl ist es, die Matratze auf den Boden zu stellen und sicherzustellen, dass es keine Spalten gibt, in die Ihr Baby eingekeilt werden kann. Stellen Sie sicher, dass Ihre Matratze flach, fest und glatt ist. Lassen Sie Ihr Baby nicht auf einer weichen Oberfläche wie einem Wasserbett, einem Sofa, einer Pillowtop-Matratze, einem Sitzsack oder einer anderen flexiblen und nachgiebigen Struktur schlafen.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Spannbettlaken sicher sind und nicht gelöst werden können.
- Wenn Ihr Bett vom Boden abgehoben ist, verwenden Sie Gittergeländer, um zu verhindern, dass das Baby vom Bett rollt, und achten Sie besonders darauf, dass zwischen Matratze und Kopfteil oder Trittbrett kein Platz ist. (Einige Leitplanken für ältere Kinder sind nicht sicher für Babys, da sie Räume haben, die winzige Körper einfangen könnten.)
- Wenn Ihr Bett gegen eine Wand oder gegen andere Möbel gestellt wird, überprüfen Sie jede Nacht, um sicherzustellen, dass zwischen der Matratze und der Wand oder den Möbeln kein Platz ist, wo das Baby stecken bleiben könnte.
- Ein Kleinkind sollte zwischen seiner Mutter und der Wand oder dem Geländer platziert werden. Väter, Geschwister, Großeltern und Babysitter haben nicht das gleiche instinktive Bewusstsein für den Standort eines Babys wie Mütter. Mütter: Achten Sie auf Ihre eigene Empfindlichkeit gegenüber Baby. Ihr kleiner sollte Sie mit einem Minimum an Bewegung oder Lärm aufwecken können - oft genügt sogar ein Schniefen oder Schnauben. Wenn du feststellst, dass du so tief schläfst, dass du nur aufwachst, wenn dein Baby einen lauten Schrei ausstößt, dann solltest du ernsthaft darüber nachdenken, das Baby aus deinem Bett zu ziehen, vielleicht in eine Wiege oder ein Kinderbett in der Nähe deines Bettes.
- Verwenden Sie eine große Matratze, um ausreichend Platz und Komfort für alle zu bieten.
- Betrachten Sie eine "Beiwagen" -Anordnung, in der Krippe oder Wiege des Babys direkt neben dem Hauptbett sitzt.
- Stellen Sie sicher, dass der Raum, in dem Ihr Baby schläft, und alle Räume, zu denen er Zugang hat, kindersicher sind. (Stellen Sie sich vor, Ihr Baby kriecht aus dem Bett, während Sie schlafen, um das Haus zu erkunden. Auch wenn er das noch nicht getan hat - Sie können sicher sein, dass er es irgendwann tun wird!)
- Schlafen Sie nie mit Ihrem Baby, wenn Sie Alkohol getrunken haben, wenn Sie Medikamente oder Medikamente eingenommen haben, wenn Sie besonders gesund schlafen oder wenn Sie unter Schlafentzug leiden und Schwierigkeiten haben, aufzuwachen.
- Schlafen Sie nicht mit Ihrem Baby, wenn Sie eine große Person sind, da das Übergewicht eines Elternteils ein nachgewiesenes Risiko für Babys in einer Schlafsituation darstellt. Ich kann dir kein spezifisches Gewicht-zu-Baby-Verhältnis geben; Untersuchen Sie einfach, wie Sie und Baby sich nebeneinander setzen. Wenn das Baby zu Ihnen rollt, wenn sich ein großer Sprung in die Matratze ergibt, oder wenn Sie andere gefährliche Situationen vermuten, gehen Sie auf Nummer Sicher und bringen Sie das Baby an eine Krippe oder Wiege am Bett.
- Entfernen Sie alle Kissen und Decken in den ersten Monaten. Seien Sie äußerst vorsichtig, wenn Sie Kissen oder Decken hinzufügen, wenn Ihr Baby älter wird. Dress Baby und Sie warm für den Schlaf. (Ein Tipp für stillende Mütter: Tragen Sie einen alten Rollkragenpullover oder ein T-Shirt, schneiden Sie die Mitte bis zum Halsausschnitt, als Unterhemd für zusätzliche Wärme.) Denken Sie daran, dass Körperwärme Wärme während der Nacht hinzufügen wird. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby nicht überhitzt wird.
- Tragen Sie keine Nachtwäsche mit Schnüren oder langen Bändern. Tragen Sie keinen Schmuck im Bett, und wenn Ihr Haar lang ist, stecken Sie es fest.
- Verwenden Sie keine stark riechenden Parfums oder Lotionen, die die zarten Sinne Ihres Babys beeinträchtigen könnten.
- Lassen Sie keine Haustiere mit Ihrem Baby im Bett schlafen.
Lassen Sie Ihr Baby niemals allein in einem Erwachsenenbett liegen, es sei denn, dieses Bett ist absolut sicher für Ihr Baby, z. B. eine feste Matratze auf dem Boden in einem kindersicheren Raum und wenn Sie in der Nähe sind oder mit einem zuverlässigen Babyphone zuhören.
Zum Zeitpunkt des Verfassens dieses Buches gibt es keine bewährten Sicherheitsvorrichtungen zum Schutz eines Babys in einem Erwachsenenbett. Es gibt jedoch eine Reihe von neuen Erfindungen, die in Babykatalogen und Geschäften als Reaktion auf die große Anzahl von Eltern, die sicher mit ihren Babys schlafen möchten, erscheinen. Vielleicht möchten Sie in einige dieser Nester, Keile, Wiegen, Blattbefestigungen usw. schauen.
Für weitere Informationen, besuchen Sie bitte:
http://www.drgreene.com/qa/sleep-and-family-bed
http://www.askdrsears.com/html/10/t102200.asp
http://www.naturalchild.com/james_mckenna/sleeping_safe.html
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