11 Orte zu finden, Stillen Hilfe

Ressourcen für stillende Mütter

Wenn Sie Probleme haben, das Stillen gut zu beginnen oder wenn Sie nach dem Stillen ein Stillproblem entwickeln , ist es wichtig, so schnell wie möglich Hilfe zu bekommen. Je schneller Sie auf der Strecke stillen können - oder zurück auf der Strecke - desto besser ist es für Sie und Ihr Baby.

Wenn Sie auf Hilfe warten, kann das, was als kleines Problem beginnt, komplizierter und schwieriger zu behandeln und zu korrigieren sein.

Viele Probleme beim Stillen können schnell schmerzhaft werden, zu einer niedrigen Muttermilchversorgung führen, eine langsame Gewichtszunahme bei Ihrem Baby verursachen und Sie sogar darüber nachdenken, das Stillen aufzugeben. Aber wenn Sie ein Problem sofort erkennen und lösen, wird das Stillen mit größerer Wahrscheinlichkeit erfolgreich fortgesetzt.

Wo finden Sie stillen Hilfe?

Zum Glück gibt es viele Menschen und Orte, an die Sie sich wenden können, wenn Sie Informationen benötigen, Ratschläge und Hilfe benötigen. Hier sind einige der verfügbaren Ressourcen für stillende Mütter.

# 1. Familie und Freunde

Das Gespräch mit Freunden und Familienmitgliedern, die stillen, ist immer ein guter Anfang, wenn Sie stillen müssen. Sie können Beruhigung, Hilfe, Tipps, Ratschläge und sogar einige gute Empfehlungen zu den Orten geben, an denen sie geholfen haben, wenn sie sie brauchten.

# 2. Dein Arzt

Ihr OB / GYN ist die beste Ressource für alle Stillfragen, Sorgen oder Probleme, die mit Ihren Brüsten oder Brustwarzen entstehen .

Ihr Arzt kann Ihre Brüste untersuchen und Ihnen alle Medikamente verschreiben, die Sie benötigen, wenn Sie auf ein häufiges Stillproblem wie Soor , Mastitis oder wunde Brustwarzen stoßen. Ihr Arzt kann Sie auch an einen Laktationsberater oder ein Laktationszentrum verweisen, falls Sie Hilfe benötigen. Wenn Sie keinen Geburtshelfer haben, kann das American College of Frauenärzte (ACOG) Sie auf einen in Ihrer Nähe beziehen.

#3. Dein Baby Doktor

Wann immer Sie das Gefühl haben, dass es ein Stillproblem gibt, sollten Sie immer den Arzt Ihres Babys informieren. Der Kinderarzt Ihres Kindes kann helfen, alle Stillprobleme zu diagnostizieren, die mit Ihrem Baby zusammenhängen, wie z. B. eine Krankheit oder ein Zungenbändchen. Aber noch wichtiger ist, dass der Arzt Ihr Kind genau beobachten kann, um sicher zu sein, dass es gesund bleibt und während der Stillzeit weiterhin an Gewicht zunimmt.

# 4. Das Krankenhaus oder Geburtshaus, in dem dein Baby geboren wurde

In den meisten Krankenhäusern und Geburtszentren gibt es Laktationsberater oder Mitarbeiter mit fortgeschrittener Stillausbildung, die neuen Müttern helfen können. Wenn Sie können, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Stillberater, bevor Sie das Krankenhaus mit Ihrem Baby verlassen. Und fragen Sie nach einer Telefonnummer, so dass Sie anrufen und mit jemandem sprechen können, wenn Sie irgendwelche Fragen oder Probleme haben, sobald Sie nach Hause kommen.

# 5. Stillzeit Profis

Laktationsberater, Ärzte, die auf Stillmedizin spezialisiert sind, erfahrene Stillberaterinnen und zertifizierte Laktationsberater sind Gesundheitsdienstleister mit zusätzlichen Schulungen auf dem Gebiet des Stillens. Sie können Stillprobleme bewerten und helfen, sie zu lösen. Sie können einen Laktationsfachmann in Ihrer Nähe finden, indem Sie im Internet suchen, im Telefonbuch suchen oder Ihren Arzt um eine Überweisung bitten.

# 6. Doulas und Baby Krankenschwestern

Neue Mütter können eine postpartale Doula oder eine Babykrankenschwester anstellen, um mit ihnen in ihren Häusern zu bleiben, um beim Stillen und Säuglingspflege zu helfen. Diese Gesundheitsfachkräfte haben Erfahrung mit dem Stillen und Umgang mit den häufigen Problemen, die in den ersten Wochen auftreten können . Doulas und Baby-Krankenschwestern können auch online, im Telefonbuch oder durch eine Empfehlung von Familie, Freunden, Ihrem Arzt, dem Krankenhaus oder einem Geburtszentrum gefunden werden.

# 7. Stillzeit Zentren

Stillzentren sind Stillzentren, ähnlich einer Arztpraxis oder Klinik, in denen Ärzte, Laktationsberater und Stillprofis vor Ort sind, um Müttern und Babys zu helfen, Stillprobleme zu überwinden.

Stillzentren sind nicht in allen Bereichen verfügbar, fragen Sie deshalb Ihren Arzt, ob sich ein Zentrum in Ihrer Nähe befindet.

# 8. Das WIC-Programm

In den Vereinigten Staaten ist das spezielle ergänzende Ernährungsprogramm für Frauen, Kleinkinder und Kinder (WIC) ein Regierungsprogramm, das Stillinformationen, Bildung und Ressourcen zur Verfügung stellt, um einkommensschwache Frauen zu entlasten. Wenden Sie sich an die WIC-Website, um sich an ein Büro in Ihrem Wohnort zu wenden oder um zu sehen, ob Sie dafür in Frage kommen.

# 9. Stillende Organisationen

La Leche League International (LLLI) ist ein beliebtes Unterstützungssystem für stillende Frauen. Es bietet kostenlose Mutter-zu-Mutter-Erziehung, Unterstützung und Beratung durch Online- und Telefonhilfe oder regelmäßige lokale Gruppentreffen. LLLI ist eine internationale Organisation, daher ist sie weltweit verfügbar.

Andere Stillorganisationen wie der Stillmütter-Rat, Still-USA und die Australian Stilling Association halten auch Gruppentreffen für stillende Mütter ab oder bieten Stillunterstützung durch E-Mail oder Telefon-Helplines an.

# 10. Stillen Websites und Foren

Das Internet ist eine großartige Ressource für stillende Mütter. Es ist 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche verfügbar. Sie können Artikel und Informationen zur Stillzeit , Bewertungen von Stillprodukten und persönliche Erfahrungen von anderen Frauen finden. Wenn Sie mitten in der Nacht oder am Wochenende eine Frage haben, können Websites und Foren zum Stillen eine schnelle Antwort geben. Online gehen ist auch ein anonymer Weg, um Antworten auf die Fragen zu finden, die Sie vielleicht peinlich finden würden.

Das Internet ist jedoch nur eine gute Quelle für allgemeine Fragen und Nicht-Notfälle. Sie sollten es nicht verwenden, um den Rat Ihres Arztes oder des Arztes Ihres Babys zu ersetzen. Denken Sie daran, jeder ist anders und allgemeine Informationen gelten nicht für alle. Daher ist es immer am besten, jeden Rat zu bestätigen, den Sie mit Ihrem Arzt über das Internet erhalten, um sicher zu sein, dass er genau und aktuell ist und auf Sie, Ihr Baby und Ihre Situation zutrifft.

# 11. Andere Organisationen

Wenn Sie spezielle Probleme oder besondere Bedürfnisse haben, können Sie sich an andere Organisationen wenden, um Hilfe zu erhalten. Die Cleft Palate Foundation (CPF), die National Down Syndrome Society (NDSS) und Multiples of American (auch bekannt als National Organization of Mothers of Twins Club) sind nur einige der verfügbaren Ressourcen, die Mütter in besondere Situationen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und dem Arzt Ihres Babys, um mehr über Organisationen herauszufinden, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.