Versuchen Sie diese Tipps, um Kindern Empathie beizubringen und ihre emotionale Intelligenz zu steigern
Es gibt viele Gründe, warum Eltern überlegen sollten, Empathie zu lehren und emotionale Intelligenz in ihren Kindern zu fördern. Grundsätzlich ist Empathie die Fähigkeit, sich in die Lage eines anderen versetzen zu können und die Gefühle und Gefühle dieser Person zu verstehen.
Warum emotionale Intelligenz und Empathie eine Rolle spielen
Studien haben gezeigt, dass Empathie eine wesentliche Fähigkeit des Lebens ist.
Emotionale Intelligenz oder emotionaler Quotient (EQ) - definiert als die Fähigkeit, die eigenen Gefühle und die Gefühle anderer zu verstehen sowie die eigenen Emotionen kontrollieren und Selbstkontrolle ausüben zu können - wird als wichtiger für den Erfolg im Leben angesehen als der IQ oder Intelligenzquotient.
Die Forschung hat gezeigt, dass Empathie für den Aufbau gesunder und glücklicher Beziehungen mit Familie und Freunden sowie für gute Arbeit (und für Kinder in der Schule) unerlässlich ist. Es macht Sinn - schließlich, wenn Sie die Wahl hätten, mit jemandem zu arbeiten, der freundlich , rücksichtsvoll und respektvoll ist oder jemanden, der Ihre Gedanken oder Gefühle nicht berücksichtigt, wen würden Sie wählen?
Empathie kann auch ein wichtiger Faktor sein, um Kindern beizubringen, was Mobbing ist und wie man sich nicht in Mobbing-Verhalten einmischt. Empathie zu lehren ist somit eine wichtige Grundlage , um Mobbing in der Schule zu verhindern .
Wie Eltern emotionale Intelligenz und Empathie bei ihren Kindern fördern können
Während einige Leute irrtümlicherweise glauben, dass Empathie etwas ist, mit dem wir geboren sind und deshalb entweder natürlich haben oder nicht haben, ist Tatsache, dass es eine Fähigkeit ist, die gelehrt werden kann.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Eltern Empathie lehren und die emotionale Intelligenz ihres Kindes stärken können.
- Stellen Sie sicher, dass die emotionalen Bedürfnisse Ihres Kindes erfüllt werden. Damit ein Kind Empathie für jemand anderen fühlen und ausdrücken kann, müssen zunächst seine eigenen emotionalen Bedürfnisse befriedigt werden. Sie muss sich auf ihre Eltern und Betreuer verlassen können, um emotionale Unterstützung zu leisten, bevor sie sie anderen zur Verfügung stellen kann.
- Bringen Sie Ihrem Kind bei, mit negativen Emotionen umzugehen. Es ist natürlich für Kinder und Erwachsene, negative Emotionen wie Wut und Eifersucht zu erleben. Aber ein Kind, das von sympathischen Eltern gelernt hat, mit diesen Gefühlen positiv und problemlösend umzugehen, hat eher eine starke emotionale Intelligenz und Empathie.
- Frage: "Wie würdest du dich fühlen?" Kinder sind von Natur aus auf Empathie ausgerichtet. Selbst ein Kleinkind, das jemanden in offensichtlicher emotionaler Not sieht, wird wahrscheinlich Sympathie zeigen und versuchen, diese Person zu trösten. Zur gleichen Zeit sind kleine Kinder von Natur aus selbstzentrierte Wesen. Wenn ein Vorschüler ein Geschwister oder einen Freund trifft oder ein Spielzeug mitnimmt, mit dem er spielt, muss beispielsweise ein Elternteil erklären, dass ein solches Verhalten eine andere Person körperlich oder emotional verletzen kann. Versuchen Sie etwas wie "Wie würden Sie sich fühlen, wenn jemand Ihr Spielzeug wegnehmen würde?" oder "Wie würdest du dich fühlen, wenn dich jemand schlägt?"
- Nenne dieses Gefühl. Um Ihrem Kind zu helfen, Emotionen und Gefühle zu verstehen, identifizieren und kennzeichnen Sie es so gut wie möglich. Wenn sich Ihr Kind jemandem gegenüber freundlich verhält, etwa indem es versucht, ein schreiendes Baby oder einen Freund zu trösten, sagen Sie: "Es war sehr nett von Ihnen, sich so um Ihren Freund zu sorgen. Ich bin mir sicher, dass er sich dadurch viel besser fühlte so nett zu ihm. " Wenn dein Kind sich unfreundlich oder negativ verhält, sag: "Ich weiß, dass du vielleicht wütend bist, aber es hat deinen Freund traurig gemacht, als du ihm sein Spielzeug weggenommen hast."
- Sprechen Sie über positive und negative Verhaltensweisen um Sie herum. Wir sind ständig Beispielen von gutem und schlechtem Verhalten im wirklichen Leben und in Büchern, im Fernsehen und in Filmen ausgesetzt. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über das Verhalten, das Sie sehen, z. B. jemanden, der eine andere Person traurig macht oder sich wie ein Mobber benimmt, oder umgekehrt jemand, der anderen hilft und die Menschen dazu bringt, sich besser zu fühlen. Besprechen Sie die verschiedenen Arten von Verhalten und deren Auswirkungen.
- Ein gutes Beispiel geben. Ihr Kind lernt, wie man mit Menschen umgeht, indem es Sie und andere Erwachsene in ihrem Leben beobachtet. Zeigen Sie ihr, was es bedeutet, eine wohltätige Person zu sein oder wie freundlich und liebevoll zu sein. Indem Sie Familienmitgliedern und Nachbarn helfen oder Freunde und andere unterstützen, die in Not sind oder Schwierigkeiten haben, werden Sie Ihrem Kind beibringen, wie man einfühlsam ist.