Was zu tun ist, wenn Leute Ihren Parenting-Stil beurteilen

Als ich zum ersten Mal eine Mutter wurde, war eines der Dinge, die mich ein wenig überrascht haben, wie oft die Leute ihre Meinung über meinen Erziehungsstil äußern würden. Die Sache war - es waren nicht nur meine Eltern, Schwiegereltern oder Freunde, die ihre zwei Cent anboten, sondern auch zufällige Fremde, die das Bedürfnis verspürten, hineinzuschlafen. Während sicherlich gab es Zeiten, in denen der angebotene Rat eine Perle der Weisheit war ich zu schätzen und anzuwenden, andere Zeiten, gut, lassen Sie uns einfach sagen, dass ihr Kommentar beiseite geschoben und vergessen werden musste.

Am Anfang musste ich herausfinden, was ich tun musste und was ich brauchte, um das eine und das andere Ohr zuzulassen. Gewiss, es war eine Fähigkeit, die einige Zeit brauchte, um zu lernen, und auch eine, die ich noch nicht ganz beherrschte. Ich habe jedoch festgestellt, dass ich mir mit ein paar Fragen besser einschätzen kann, wann es sich lohnt, den Ratschlägen von jemandem aktiv zuzuhören, oder wenn der Ratschlag einfach keine hilfreiche Kritik ist. Vielleicht finden Sie diese Tipps auch hilfreich für Sie.

Fragen Sie sich selbst: Bieten sie angeforderte oder unaufgeforderte Ratschläge?

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Bevor Sie einen Kommentar kritisieren, der Sie auf die Schnelle zu unterbrechen scheint, halten Sie zunächst inne und stellen sich diese wichtige Frage. Habe ich diese Tür geöffnet, indem ich nach der Meinung der Person gefragt habe? Oder ist das wirklich unaufgefordert Rat? Wenn es die erste ist, während ihre Einsichten Sie vielleicht noch stechen, akzeptieren Sie die Tatsache, dass Sie die Person eingeladen haben, ihre Gedanken mit Ihnen zu teilen.

Respond: Klären Sie klar, welche Art von Unterstützung Sie benötigen

Ich war selbst dort, habe meine Gefühle ein oder zwei Mal (oder drei oder vier) versengt, als ich eine Person um Rat fragte, und mir gefiel nicht, was ich hörte. Ja, vielleicht hätte die Person ihre Meinung mit etwas mehr Zuckerguss abgeben können, aber ich sollte die Person nicht dafür verantwortlich machen, eine Meinung zu haben, als ich sie darum gebeten habe.

Wenn Sie sich in demselben Boot befinden und über Ratschläge schwärmen, die Sie technisch verlangt haben, denken Sie über diese Punkte nach.

  1. Klären Sie, was Sie von der Person brauchen. Zum Beispiel: Wenn Sie sich entschieden haben, Ihr Baby nachts schlafen zu lassen, anstatt einen Freund zu fragen, was sie denkt, fragen Sie gezielt nach ihrer Unterstützung. Sie könnten sagen: "Ich habe beschlossen, dies zu tun. Ich weiß, dass Sie vielleicht nicht zustimmen, aber was ich von Ihnen brauche, ist ___________ (nur zuhören, Ihre Ermutigung, kein Urteil, usw.)."
  2. Stellen Sie sicher, wenn Sie um Rat fragen, sind Sie bereit, es zu hören. Wenn Sie um Rat fragen, stellt es auf gewisse Weise eine gewisse Verletzlichkeit auf Ihrer Seite dar. Stelle sicher, dass dein Herz und dein Geist an einem Ort sind, der akzeptieren kann, dass die Person dir etwas sagt, das du nicht genau hören wolltest.
  3. Sucht Leute auf, die über das Thema informiert sind und ihre Weisheit effektiv teilen können. Sie werden feststellen, dass verschiedene Familien und Freunde großartige Ressourcen für verschiedene Themen sind. Zum Beispiel: Wenn Sie unter einer niedrigen Milchversorgung leiden, wenden Sie sich an einen Freund, der Mitglied der La Leche League ist, und nicht an den Freund, der nicht gestillt hat.

Fragen Sie sich: versucht sie, hilfreich oder verletzend zu sein?

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Was können Sie also tun, wenn Sie unerbetenen Rat bekommen, der sich anfühlt, als hätte jemand Zitronensaft auf eine offene Wunde gespritzt? Bevor deine Abwehrkräfte in Alarmbereitschaft versetzt werden, nimm dir einen Moment Zeit und schau, ob du das Herz der Person verstehst. Sprich sie, weil sie sich wirklich um dich und deine Familie sorgt? Hat sie versucht, ihr Stück respektvoll und liebevoll zu sprechen?

Antworten: Legen Sie Verbindungsabstände löschen fest

Wenn dies der Fall ist, möchten Sie vielleicht die Reaktion zurückhalten, zu übermäßig defensiv zu werden. Achte darauf, ob ihre Einsichten einen Verdienst haben und wende sie an oder lehne sie entsprechend ab. Es kann hilfreich sein, dass Sie sich auf ihr Herz und nicht auf ihren Rat konzentrieren.

Was aber, wenn die Person weniger als gut gemeint war oder wenn es sich um gut gemeinte, aber unerwünschte Ratschläge handelte, und du fühlst, dass es nicht etwas ist, das du einfach "loslassen" oder "ignorieren" kannst? Sie könnten erwägen, gesunde Grenzen mit dem Unbequemlichkeits-Ratgeber zu setzen. In einer positiven Weise, die Sie aufbringen können, lassen Sie die Person wissen, dass Sie mit den Erziehungs-Methoden, die Sie haben, vertraut sind, und dass Sie keine Beratung in dieser Angelegenheit suchen.

Fragen Sie sich selbst: Lies ich zwischen den Zeilen?

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Manchmal ist es leicht, den Fehler zu machen, Rat falsch zu interpretieren. Wir fügen eine Bedeutung oder Emotion hinzu, die der Geber niemals beabsichtigt hat. Wir wiederholen die Interaktion durch unsere Gedanken in der folgenden Zeit und über analysieren manchmal, was wirklich gesagt wurde. Ich denke, das trifft besonders auf unsere Welt der elektronischen Gespräche zu (Facebook-Status, Tweets, Texte und E-Mails). Wir neigen noch mehr dazu, zwischen den Zeilen zu lesen, um eine Bedeutung zu erreichen, die der Absender nie beabsichtigt hat.

Reagieren: Hören Sie aktiv zu und stellen Sie Fragen, falls nötig

Um sicher zu sein, dass Sie nicht mehr aus ihren Kommentaren herausholen, ergreifen Sie Maßnahmen, um sich mit aktivem Zuhören zu beschäftigen. Diese Methode des Zuhörens beinhaltet verbale und nonverbale Hinweise, um Ihre Aufmerksamkeit auf den Sprecher zu lenken und Ihnen zu ermöglichen, zu kommunizieren, welche Botschaft Sie verstanden haben.

Vorausgesetzt, dass Sie Ihre Grenzen nicht festhalten müssen, müssen Sie möglicherweise mehr mit der Person kommunizieren als mit weniger. Wenn Sie nicht wissen, was gesagt wurde, bitten Sie um Klarstellung. "Hast du vor, _________ zu sagen? Kannst du etwas weiter ausführen?" Wenn Sie gut kommunizieren, kann es helfen, Ihre Beziehung aufzubauen, anstatt sie zu schädigen.

Achten Sie besonders darauf, dass die elektronische Kommunikation ein großes Hindernis für die falsche Interpretation von Kommentaren darstellt. Diese wenigen gedruckten Wörter auf dem Bildschirm bedeuten nicht immer, was Sie denken, dass es bedeutet. Betrachten Sie den folgenden Satz und beachten Sie, wie sich die Bedeutung ändert, wenn auf verschiedene Wörter Wert gelegt wird.

Flexion und Tonfall gehen oft in schriftlichen Mitteilungen verloren, und wir haben nicht die Fähigkeit, um Klärung zu bitten. Also, wenn du einen Facebook-Status liest, der dich nachdenklich macht: "War das auf mich gerichtet?" oder eine E-Mail, die Ihr Blut zum Kochen bringt, entweder lassen Sie es los oder suchen Sie die Person für ein Gespräch von Angesicht zu Angesicht (ruhig). Sie könnten erleichtert sein zu erfahren, dass Sie sich völlig geirrt haben.

Fragen Sie sich selbst: Unterstützt die pädiatrische Beratung den Vorschlag?

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Es gibt eine Fülle von Informationen, die unter deinen Freunden und deiner Familie kreisen, die, ehrlich gesagt, keine goldene Weisheit sind, sondern mehr wie Schweinewaschen. Ob es eine der vielen Mythen über Alkohol und Stillen ist oder wie schnell Sie Ihr Baby nach vorne in den Autositz drehen können, wird es Zeiten geben, in denen Menschen Ihnen Vorschläge anbieten, von denen Ihr Kinderarzt abraten würde.

Respond: Ignoriere sie oder informiere sie

In diesen Fällen müssen Sie eine Entscheidung treffen. Sie können entweder die Unterhaltung durch einfaches Lächeln und Nicken lassen oder Sie können es als Gelegenheit nutzen, um die Person zu informieren. Sie müssen wissen, welche Methode am besten auf der Situation und der Person basiert.

Oftmals könnte es eine Person aus einer älteren Generation sein, die eher auf dem Satz "Nun, als ich ein Elternteil war" festsitzt. Sie können entweder ein einfaches "Ist das so?" und lassen Sie sie die Plattform haben (unterdessen können Sie geistig auf Ihrer Einkaufsliste arbeiten, während sie weitergeht). Alternativ eine einfache Nachricht, die wie folgt lautet: "Nun, heutzutage empfehlen die Ärzte _____ und ich bin damit zufrieden."

Fragen Sie sich: Bin ich defensiv?

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Schließlich, pausieren Sie, um zu überlegen, ob wirklich nichts falsch ist mit dem, was die Person zu sagen hat. Das Problem könnte nur sein, dass es ein heikles Thema für Sie ist oder Sie tatsächlich ein Problem mit der Person haben und nicht den Rat. Manchmal haben wir als Eltern unsere Selbstverteidigungsmechanismen. Wir könnten über das Verhalten unserer Kinder frustriert sein, und so stellen wir unsere Wachen hoch. Außerdem haben wir das Gefühl, dass unsere Schwiegereltern uns immer kritisieren. Plötzlich verwandelt sich jeder Kommentar, den wir machen, in einen Dolch, der sich in unser Herz schneidet.

Antwort: Hören Sie mit geschlossenem Mund zu

Wenn du weißt, dass du defensiv bist, möchtest du vielleicht zuhören. Höre nur zu, ohne das Gefühl zu haben, dass du deine elterlichen Entscheidungen rechtfertigen musst. Wenn es weitergeht, kann es einfach sein, die Situation zu verbreiten, indem man einfach ehrlich ist. Erklären Sie, dass dies ein Thema ist, über das Sie sich ein wenig empfindlich fühlen, oder lassen Sie sie wissen, dass Sie eher Ermutigungen als Vorschläge hören müssen.

Das nächste Mal, wenn du den Dampf in dir aufsteigst, während du zuhörst, was du wahrnimmst, ist eine Kritik deiner Erziehungsfähigkeiten, bevor du irgendetwas tust, über die Situation nachdenken. Wenn Sie sich die Zeit zum Nachdenken nehmen, bevor Sie reagieren, finden Sie vielleicht hilfreiche Einsichten und vermeiden eine unnötige Konfrontation.