Sommer bedeutet, dass viele Kinder im Freien spielen werden, aber es ist wichtig, eine Sicherheits-Checkliste zu beachten, um Kinder sicher zu halten, während sie Spaß haben. Hier sind einige gute Tipps für die Sicherheit von Kindern. Veröffentlichen Sie diese Sicherheitscheckliste auf Ihrem Kühlschrank oder Ihrem Familienbordbuch, um daran zu erinnern, wie Sie Ihre Kinder sicher halten und Verletzungen oder Unfällen vor dem Eindringen in den Sommerspaß Ihrer Familie bewahren können.
1. Praxis Sommer Sun Sicherheit für Kinder
Wenn es darum geht, Ihre Kinder vor der Sonne zu schützen, spielt Sonnencreme eine wichtige Rolle. Aber Sonnencreme ist nur eine der Möglichkeiten, vor den schädlichen Strahlen der Sonne zu schützen. Da die Sonnenstrahlen vom Sand und Wasser oder anderen reflektierenden Oberflächen reflektiert werden können, können Hüte und Sonnenbrillen auch eine wichtige Rolle bei der Verhinderung von UV-Schäden spielen.
- Tragen Sie Sonnencreme auf. Es kann sicherlich schwierig sein, daran zu denken, Sonnencreme mindestens 30 Minuten vor der Reise ins Freie aufzutragen. Aber genau das sollten Sie und Ihre Kinder tun, bevor Sie nach draußen gehen, sogar an bewölkten Tagen (weil UVA-Strahlen direkt durch die Wolken gehen und trotzdem Schaden anrichten können). Verwenden Sie großzügige Mengen an UVA- und UVB-blockierenden Sonnenschutzmitteln mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 und tragen Sie sie alle zwei Stunden oder öfter nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut auf. Studien haben gezeigt, dass Menschen oft unterschätzen, wie viel Sonnencreme sie verwenden sollten, also achten Sie darauf, die Anweisungen auf der Verpackung zu befolgen (ungefähr eine Unze für den ganzen Körper ist normalerweise die empfohlene Menge). Wenn Ihr Klassenschüler alt genug ist und seine eigene Sonnencreme anwenden möchte, überwachen Sie die Anwendung und erinnern Sie ihn daran, sich die Hände zu waschen, wenn er fertig ist, damit er nicht versehentlich Sonnencreme in seine Augen reiben kann. Vermeiden Sie schließlich die Verwendung von Kombinations-Sonnenschutzmitteln mit Insektenschutzmitteln, da das erneute Auftragen von Sonnenschutzmitteln zu einer übermäßigen Exposition gegenüber dem Abwehrmittel führen kann.
- Holen Sie sich Sonnenschutzkleidung. Kleiden Sie Ihre Kinder in Hüten mit breiten Krempen und eng gewebter Baumwollkleidung oder Kleidung mit SPF-Einsätzen (viele Kinderkleidung, vor allem Badeanzüge, haben heutzutage Sonnenschutz). Versuchen Sie, zwischen 10 und 16 Uhr, wenn die Sonne am intensivsten ist, nicht in der Sonne zu bleiben und versuchen Sie möglichst im Schatten zu bleiben.
- Kaufe ein paar coole Schattierungen. Vergessen Sie nicht die Augen Ihres Kindes, wenn Sie unterwegs sind. Achten Sie auf Kindersonnenbrillen, die 99 bis 100 Prozent der UVA- und UVB-Strahlen blockieren. Sie müssen nicht viel auf Kindersonnenbrille ausgeben - Forschung hat gezeigt, dass preiswerte Sonnenbrillen, die als schützend für UVA und UVB gekennzeichnet sind, die schädlichen Strahlen der Sonne wirksam blockieren.
- Denken Sie daran, dass Sie immer noch einen Sonnenbrand bekommen können, auch wenn es bewölkt ist. Sonnenbrände kommen nicht nur an sonnigen Tagen vor; Bis zu 80 Prozent der UV-Strahlen der Sonne können auch an bewölkten Tagen in die Haut eindringen, so die American Academy of Dermatology.
2. Schutz vor Bugs
Wanzen gehören zu den Sommergerüchten. Aber Insekten wie potenziell krankheitsübertragende Mücken und Bienen können auch für Kinder schädlich sein. Um Ihr Kind vor Bugs zu schützen:
- Verwenden Sie Insektenschutzmittel gegen Zecken, die Lyme-Borreliose übertragen können, und Moskitos, die das West-Nil-Virus und andere Viren tragen können. Viele Abwehrstoffe werden mit DEET hergestellt, einem wirksamen Insektizid, das beim Verschlucken toxisch oder sogar tödlich ist. Wenn Sie ein Produkt verwenden, das DEET enthält, ist es wichtig, das Produkt nicht auf die Hände oder das Gesicht eines Kindes aufzutragen, um eine mögliche Einnahme zu vermeiden. Es ist auch wichtig, das Produkt vor dem Schlafengehen abzuwaschen, um eine Überbelichtung der Chemikalie zu vermeiden. Ein weiterer wirksamer Bestandteil in Abwehrmitteln ist Picaridin, aber DEET ist am effektivsten, und was Ärzte empfehlen (mit 30 Prozent DEET-Konzentrationen) angesichts der Gefahren von Viren wie West-Nil.
- Eine Alternative zu DEET-haltigen Repellentien sind natürliche Insektenrepellentien; Eltern sollten jedoch bedenken, dass "natürlich" nicht immer "sicher" bedeutet. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt darüber, welches Insektenschutzmittel für Ihre Familie geeignet ist.
- Tragen Sie langärmelige Hemden und lange Hosen, wenn Sie nach draußen gehen, besonders in der Dämmerung, wenn Mücken mit größerer Wahrscheinlichkeit anwesend sind.
- Lassen Sie niemals stagnierende Wasserbecken um das Haus herum. Wasserbecken können als Brutstätten für Mücken dienen.
- Verwenden Sie keine duftenden Seifen oder Parfums für Ihr Kind. Und erlauben Sie Ihrem Kind nicht, mit gesüßten Getränken wie Fruchtsäften herumzugehen. Diese süßen, starken Düfte können Bienen und Wespen anlocken und erhöhen das Risiko, gestochen zu werden.
3. Verhindern Sie Dehydrierung
Ob Ihr Kind mit seinen Teamkameraden Fußball spielt oder mit Freunden im Park herumrennt, es ist wichtig zu bedenken, dass häufige Wasserpausen sehr wichtig sind, um Austrocknung zu verhindern. Ihr Kind sollte vor dem Training und in den Pausen, die etwa alle 15 bis 20 Minuten dauern sollten, Wasser trinken. An besonders heißen und feuchten Tagen ist es auch eine gute Idee für Eltern, Kinder mit etwas Wasser aus einer Sprühflasche zu besprühen.
4. Vergessen Sie keine Helme
Ihr Kind sollte immer einen Helm tragen, wenn es auf Rädern, wie einem Roller, Fahrrad oder Rollschuhen, steht. Ein Helm ist laut Safe Kids USA das wichtigste Gerät, das Kopfverletzungen und den Tod durch einen Fahrradunfall reduzieren kann. Und stellen Sie sicher, dass Sie ein gutes Beispiel geben, indem Sie Ihren Helm immer tragen, wenn Sie Ihr Fahrrad fahren.
5. Praxis Lebensmittelsicherheit
Lebensmittelbedingte Erkrankungen nehmen im Sommer zu, weil Bakterien bei wärmeren Temperaturen und Feuchtigkeit schneller wachsen. Darüber hinaus essen und bereiten mehr Menschen im Freien, bei Picknicks und Barbecues zu, wo Kühlung und Waschgelegenheiten nicht ohne weiteres verfügbar sind.
Um lebensmittelbedingte Krankheiten zu verhindern:
- Seien Sie sicher, Ihre Hände zu waschen, bevor Sie irgendwelche Nahrung vorbereiten oder dienen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder sich vor dem Essen die Hände waschen oder zumindest ein alkoholisches Händedesinfektionsmittel verwenden.
- Kreuzkontaminieren Sie niemals. Es darf kein rohes Fleisch oder Geflügel mit anderen Speisen oder Tellern oder Utensilien in Berührung kommen.
- Berücksichtige die Temperatur. Verwenden Sie ein Thermometer und kochen Sie alle Fleisch- und Geflügelarten auf die richtige Temperatur, um schädliche Bakterien abzutöten. Bewahren Sie alle verderblichen Lebensmittel im Kühlschrank auf und bewahren Sie die Reste nicht länger als ein bis zwei Stunden ungekühlt auf.
6. Schutz vor dem Ertrinken
Jedes Jahr sterben mehr als 830 Kinder im Alter von 14 Jahren durch versehentliches Ertrinken und durchschnittlich 3.600 Kinder werden bei Ertrinkungsunfällen verletzt. Zwischen Mai und August steigen die Ertrinkungsraten unter Kindern um satte 89 Prozent. Wenn Sie ein Schwimmbecken haben oder Ihr Kind in der Nähe ist, müssen mehrere Sicherheitsmaßnahmen getroffen werden, um Kinder sicher zu halten.
- Setzen Sie Barrieren um den Pool, um den Zugang zu beschränken. Verwenden Sie Türen mit Schlössern und Alarmanlagen, um Kinder draußen zu halten, wenn keine Erwachsenen anwesend sind.
- Lassen Sie Kinder niemals unbeaufsichtigt. Auch wenn Ihr Klassenschüler ein selbstsicherer und leistungsfähiger Schwimmer ist, verlassen Sie den Poolbereich nicht ohne Aufsicht von Erwachsenen, wenn Kinder in oder in der Nähe des Wassers sind.
- Denken Sie daran, dass Ertrinken leise passieren kann. Vielleicht hörst du kein Plätschern oder einen Hilferuf - ein Ertrinken kann in wenigen Minuten passieren und ist möglicherweise still.
- Verwenden Sie keine Flotationsgeräte. Aufblasbare "Floaties" und andere Schwimmhilfen und Spielzeuge können Kindern, die nicht schwimmen können, ein falsches Gefühl der Sicherheit geben.
- Lerne HLW. Sie müssen es vielleicht nie benutzen, aber das Wissen um die Wiederbelebung für Erwachsene und Kinder ist etwas, das im Notfall den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten kann.
- Erfahren Sie mehr über die Gefahren von sekundärem Ertrinken , die auf dem Land passieren können, Stunden nachdem ein Kind Wasser in die Lungen einatmet.
- Gehe nicht davon aus, dass ein Teenager oder Verwandter zusehen wird. Sprechen Sie mit ihnen darüber, dass sie kein Handy benutzen, SMS schreiben oder andere Ablenkungen zulassen, während sie Kinder im Wasser beaufsichtigen.
7. Vermeiden Sie Trampolin Gefahr
Nach Angaben der US-Kommission für die Sicherheit von Verbraucherprodukten (CPSC) waren im Jahr 2001 mehr als 90.000 Besuche in Notaufnahmen mit Trampolinverletzungen verbunden. Einige Trampolinsicherheitstipps : Lassen Sie niemals mehr als ein Kind das Trampolin gleichzeitig benutzen, lassen Sie Kinder nicht Purzelbäume schlagen, und erlauben Sie Kindern unter 6 Jahren nicht, auf einem großen Trampolin zu spielen und das Trampolin von anderen Strukturen zu entfernen Spielbereiche.
8. Warnen Sie Kinder, sich in geschlossenen Räumen zu verstecken
Bringen Sie Kindern bei, in einem geschlossenen Raum wie einem Kofferraum, einer Truhe oder einer alten Kühlbox oder einem Gerät niemals Verstecken zu spielen.
9. Verwenden Sie beim Ausführen von Yardwork Vorsicht
Lassen Sie Kinder niemals mit Rasenmähern fahren oder in der Nähe von motorisierten Rasengeräten spielen. Lassen Sie Kinder unter 12 Jahren keinen Schubmäher fahren und erlauben Sie Kindern unter 16 Jahren nicht, Rasenmäher zu fahren.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Kind nicht neben einem Rasenmäher auf ein ATV (All Terrain Vehicle) bringen dürfen. ATVs waren 2008 in den USA für 74 Todesfälle und 37.000 Verletzungen verantwortlich. Der AAP empfiehlt, dass kein Kind unter 16 Jahren mit einem ATV fahren sollte.
10. Sichern Sie Heimspielplätze
Wenn Sie einen Hinterhof Spielplatz oder Spielgeräte haben, stellen Sie sicher, dass der Boden unter der Ausrüstung weich genug ist. Oberflächen aus Beton, Asphalt oder Schmutz sind zu hart und absorbieren im Fall eines Absturzes nicht ausreichend. Stattdessen empfiehlt der CPSC mindestens 9 Zoll Mulch oder Holzchips zu verwenden.