Sonnenschutz und Sonnenschutz
Bei der Auswahl eines Sonnenschutzes für ihr Baby, Kleinkind oder Kleinkind entscheiden sich die Eltern typischerweise für ein Sonnenschutzmittel mit nur wenigen Merkmalen:
- Der höchste SPF, den sie finden können, typischerweise 50+ oder 100+
- Eine Kindermarke (Aveeno Baby, Banana Boat Kids, California Baby, Coppertone Kids, Coppertone Waterbabies, Neutrogena Wet Skin Kinder, Neutrogena Pure & Free Baby, etc.)
Während es in Ordnung ist, diese zu verwenden, unterscheiden sie sich wirklich nicht viel von denen, die für Erwachsene gemacht werden, so dass Sie nicht unbedingt einen separaten Sonnenschutz nur für Ihre Kinder kaufen müssen.
Denken Sie daran, dass ein Sonnenschutzmittel nicht besser ist, nur weil es teurer ist. In der Tat waren einige der am höchsten bewerteten Sonnenschutzmittel in einem Consumer Reports-Test am wenigsten teuer, einschließlich Up & Up Sport Continuous Spray SPF 30 (Target) und Walgreens Sport Continuous Spray SPF 50. Alle der beliebtesten Sonnenschutzmittel Marken von Consumer Reports getestet entweder gut oder sehr gut getestet.
Was ist neu in Sonnencreme
Während Sonnenschutzsprays in letzter Zeit die neueste und beste Sonnenschutztechnologie waren, die jeder haben und ausprobieren musste, finden Sie in diesem Jahr viele neue Arten von Sonnenschutzmitteln, darunter solche, die:
- Träne frei
- Schäumende Lotionen
- Nasse Hautsprays
- Nicht fettige oder trockene Kontaktlotionen, die nicht komedogen sind (keine Pickel verursachen)
Während ich normalerweise denke, dass viele neue Ideen nur Gimmicks sind, um mehr von den gleichen alten Produkten zu verkaufen, wenn Sie jemals Sonnenschutz in Ihrem Kindauge bekommen haben, werden Sie die tränenfreien Sonnenschutzmittel begrüßen.
Beste Sonnenschutzmittel
Dinge zu suchen, die darauf hinweisen, dass Sie den "besten Sonnenschutz " kaufen, gehören, dass es:
- bietet einen breiten UVA- und UVB-Schutz.
- hat einen SPF von mindestens 15 bis 30. Sie könnten für einen höheren SPF gehen, aber die meisten Experten glauben, dass diese hohen SPF Sonnencremes nicht so viel zusätzlichen Schutz bieten. Einige Experten gehen sogar so weit zu sagen, dass die SPF-Bewertung auf SPF 30 oder SPF 50 begrenzt werden sollte, was Schutz gegen 97 bis 98 Prozent der UVB-Strahlen bietet. Die Verwendung eines Sonnenschutzes mit hohem Lichtschutzfaktor könnte Eltern, die nicht genug Sonnencreme verwenden, mehr Schutz bieten und sie nicht oft genug wieder anwenden.
- ist wasserfest. Selbst wenn Sie nicht schwimmen gehen, wenn Ihr Kind draußen ist, wird es wahrscheinlich schwitzen, so dass ein Wasserresistenter einen besseren Schutz bietet als ein normaler Sonnenschutz.
- ist hypoallergen und parfümfrei, besonders wenn Ihr Kind empfindliche Haut hat.
- ist in einer Form, die für Ihr Kind einfach zu verwenden ist, ob das bedeutet, dass es ein Stock, Gel, Lotion, Spray oder kontinuierliches Spray usw. ist.
Neue Sonnenschutzvorschriften der FDA haben die Auswahl eines Sonnenschutzes erleichtert. Die neuen Regeln verlangen Tests für Breitband-Sonnenschutzmittel, neue Etiketten, die es einfacher machen, alle Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln zu sehen, sowie Einschränkungen für Begriffe wie wasser- und schweißfest.
Breitspektrum-Sonnenschutzmittel
Leider sind viele Sonnenschutzmittel, die sagen, dass sie ein breites Spektrum sind, nicht wirklich Strahlen aus dem gesamten UVA-Spektrum blockieren.
Um einen guten Schutz vor UVA-Strahlen zu erhalten, suchen Sie nach Sonnencremes, die Avobenzon, Titandioxid oder Zinkoxid als einen ihrer Bestandteile auflisten, zusätzlich zu einem oder mehreren Sonnenschutzbestandteilen , die UVB-Schutz bieten.
Sonnenschutzmittel Zutaten
Wenn Ihr Kind einen Hautausschlag von seiner Sonnencreme bekommt, können Sie die Sonnenschutzmittel-Zutatenliste überprüfen und beim nächsten Mal eine andere auswählen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine PABA-freie wählen. Sie können auch nach einem suchen, der seinen UVA-Schutz vor einem Sonnenblocker wie Titandioxid oder Zinkoxid erhält, da sie weniger reizend sein können als Avobenzon, ein üblicher Sonnenschutzbestandteil.
Achten Sie darauf, es nur auf einen kleinen Bereich der Haut Ihres Kindes anzuwenden, wenn Sie denken, dass er auch auf den neuen Sonnenschutz reagieren könnte.
Von allen Sonnenschutzmittelzutaten gehören diejenigen, die einige Eltern betreffen können, Retinylpalmitat (Vitamin A) und Oxybenzon. Obwohl viele Experten bereits denken, sie sind sicher, wenn Sie besorgt sind, können Sie wählen, um sie zu vermeiden, indem Sie nach Sonnencremes mit verschiedenen Zutaten suchen.
Kinderfreundlicher Sonnenschutz und Sunblock
Die besten Sonnenschutzmittel und Sonnencreme, die alle Eigenschaften haben, die Sie suchen, um Ihre Kinder vor der Sonne zu schützen, sind:
- AVEENO Baby Natürlicher Schutz Lotion Sonnencreme mit Breitspektrum SPF 50
- Banana Boat Kids Stick Sonnencreme SPF 50
- Coppertone Water BABIES reine und einfache Sonnencreme (SPF 50)
- Coppertone KIDS Wet'n Clear Sonnenschutzmittel Spray (SPF 50)
- Neutrogena Pure & Free Babygesichter Ultra Sanfte Sonnencreme Breitspektrum SPF 45+
Eltern sollten einen niedrigen LSF-Sonnenschutz oder eine Sonnencreme vermeiden, die nicht genügend Sonnenschutz für Kinder bietet.
Zusätzlichen Sonnenschutz erhalten
Andere Elemente eines guten Sonnenschutzplans, zusätzlich zu den traditionellen Sonnenschutzcremes, -lotionen und -sprays, sollten einschließen, dass Sie überlegen, Ihre Kinder zu haben:
- Tragen Sie einen Hut oder eine Mütze, mit einem breitkrempigen Hut, der den besten Schutz bietet
- Tragen Sie einen Lippenbalsam auf, der eine Sonnencreme mit einem LSF 15 oder höher enthält
- Tragen Sie eine echte Sonnenbrille, die 100% der UVA- und UVB-Strahlen blockiert
- Tragen Sie Kleidung aus dicht gewebter Stoff- oder Sonnenschutzkleidung mit einem UV-Schutzfaktor (UPF) von 15 (guter Sonnenschutz) bis 50+ (hervorragender Sonnenschutz)
- Vermeiden Sie nach Möglichkeit Medikamente, die sie empfindlicher auf einen Sonnenbrand machen können
- Erhalten Sie alternative, sicherere Formen von Vitamin D als ungeschützte Exposition gegenüber UV-Strahlen der Sonne, einschließlich Vitamine, Milch und andere mit Vitamin D angereicherte Lebensmittel.
Und achten Sie darauf, die Sonneneinstrahlung zu vermeiden oder zu begrenzen, wenn die Sonne am stärksten ist, etwa von 10 bis 16 Uhr
Quellen:
Auerbach: Wildnismedizin, 5. Aufl. Mosby; 2007.
Verbraucherberichte Gesundheit. Sonnenschutz-Bewertungen Juli 2010.
> Ramirez R. Praktische Anleitung zum Sonnenschutz. Surg Clin North Am - 01-FEB-2003; 83 (1): 97-107. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12691452