Die Schwangerschaft ist eine sehr aufregende und arbeitsreiche Zeit. Es gibt so viele Veränderungen in deinem Körper und dein Mund ist keine Ausnahme. Eine gute Mundhygiene ist während der Schwangerschaft extrem wichtig, da der Anstieg des Hormonspiegels Ihren Mund anfälliger für Zahnprobleme durch Bakterien und Plaque machen kann.
Schwangerschaftsgingivitis
Eines der häufigsten Zahnprobleme im Zusammenhang mit Schwangerschaft ist eine Schwangerschaft Schwangerschaft Gingivitis, die in der Regel im ersten Trimester auftritt.
Die Symptome der Schwangerschaft Gingivitis sind in der Regel blutende, geschwollene, rote und zartes Zahnfleisch.
Gute Mundgesundheit während der Schwangerschaft könnte auch für Ihren Fötus wichtig sein. Einige Forscher haben vorgeschlagen, dass das schwere Stadium der Zahnfleischerkrankung, Parodontitis, Frühgeburt und niedriges Geburtsgewicht verursachen könnte.
Schwangerschaft und erhöhter Plaqueaufbau
Die Schwangerschaft bringt große Veränderungen in Ihrem Körper mit sich, besonders in Ihren Hormonen, und diese Veränderungen können Ihre Mundgesundheit beeinträchtigen. Durch diese Veränderungen kann insbesondere die Plaque während Ihrer Schwangerschaft opportunistisch werden und Ihre früheren Mundhygienemaßnahmen können während der Schwangerschaft nicht ausreichen.
Die Schwangerschaft selbst verursacht keine Plaque, aber Ihr Körper ist möglicherweise nicht so widerstandsfähig gegen Plaque. Eine übermäßige Plaquebildung kann eine Gingivitis verursachen, die dann zu ernsteren Zahnproblemen führen kann. Wenn Sie vor der Schwangerschaft eine Gingivitis haben, kann sich die Gingivitis nach einer Schwangerschaft verschlimmern.
Die regelmäßige Zahnreinigung ist während der Schwangerschaft sehr wichtig.
Erosion von Zahnschmelz
Ein anderes Problem für einige werdende Mütter, die an regelmäßigen Anfällen von Morgenübelkeit leiden können, ist die Erosion von Zahnmaterial. Die erhöhte Menge an Säure im Mund kann Verwüstungen an den Zähnen verursachen. Um dem entgegenzuwirken, können Sie die in Ihrem Mund vorhandene Säure neutralisieren, indem Sie sie mit einem in Wasser gelösten Teelöffel Backpulver spülen.
Tun Sie dies vor dem Zähneputzen, um die Erosion zu minimieren.
Zahnröntgen während der Schwangerschaft
Informieren Sie immer Ihren Zahnarzt und Ihr Zahnarztpersonal, wenn Sie schwanger sind. Sie helfen Ihnen dabei, Ihre aktuelle Gesundheit zu verstehen und Ihre potenziellen Bedürfnisse besser einzuschätzen. Sie können auch die Verwendung von Anästhetika, die bei allen Behandlungen verwendet werden, anpassen oder alle Röntgenstrahlen, die fällig sind, bis nach der Geburt verschieben. Obwohl die Röntgenstrahlung sehr gering ist, ist es durchaus akzeptabel, sie zu verschieben, wenn Sie sich nicht wohl fühlen oder wenn Ihr Zahnarzt dies empfiehlt.
Mundgesundheit Tipps während der Schwangerschaft
Die hier aufgeführten Tipps können Ihnen helfen, während der gesamten Schwangerschaft eine gute Mundgesundheit aufrechtzuerhalten:
- Besuchen Sie Ihren Zahnarzt für regelmäßige Kontrollen und Reinigungen. Dies ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie eine gute Mundhygiene beibehalten.
- Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich, um Plaque zu entfernen.
- Floß deine Zähne täglich. Zahnseide entfernt Essensreste zwischen den Zähnen, die eine Zahnbürste nicht erreichen kann.
- Verwenden Sie eine antimikrobielle Mundspülung Antimikrobielle Mundspülungen können Gingivitis vorbeugen.
- Bürsten oder kratzen Sie täglich Ihre Zunge, um Bakterien zu entfernen.
- Essen Sie nahrhafte Mahlzeiten und gesunde Snacks.
Jetzt, wo Sie wissen, was Sie tun müssen, um Ihre Mundgesundheit zu schützen, lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und genießen Sie diese schöne Zeit in Ihrem Leben.