Obwohl einige Kinder mit Allergien haben nur saisonale Allergien, zum Beispiel Allergiesymptome, wenn Pollen, Gras oder Schimmel zählen im Herbst oder Frühjahr hoch sind, haben viele andere ganzjährig Allergien.
Controlling Indoor Allergien und Allergene
Während die meisten Dinge, die saisonale Allergien verursachen, draußen sind, sind diese Kinder mit ganzjährig oder mehrjährigen Allergien in der Regel allergisch auf Dinge in Ihrem Haus, einschließlich Hausstaubmilben, Schimmelpilze, Tierschuppen und Kakerlaken usw.
Auch wenn Sie nicht wissen, was Ihr Kind allergisch ist, wenn es ganzjährig Allergien oder andere Arten von allergischen Erkrankungen wie Asthma und Ekzeme hat, dann kann es eine gute Idee sein, Ihr Haus mit den folgenden Tipps Allergie-sicher zu machen :
- Sieh nach oben
- Schau runter
- Schau, wo sich dein Kind hinlegt
- Sieh dich um
Allergene, die Dinge, die Allergien auslösen können, können an jedem dieser Orte sein.
Sucht nach Allergenen
Selbst wenn Sie Ihr Zuhause ziemlich staubfrei halten, ist es sehr leicht, die Bereiche zu übersehen, die sich außerhalb des Standorts befinden, einschließlich der Decken der Ventilatorflügel, Lüftungsschlitze und der oberen Fläche von hohen Bücherregalen und anderen Möbelstücken. Nicht die Verwendung des Deckenventilators ist jedoch die beste Idee, da Staubmilben höchstwahrscheinlich Allergien auslösen, wenn sie gestört und in der Luft sind, was ein Deckenventilator wahrscheinlich tun wird.
Es ist auch eine gute Idee, die Filter in der Klimaanlage oder dem Heizsystem regelmäßig zu ersetzen.
Achten Sie auf Allergene
Wenn Sie nach unten schauen, sehen Sie wahrscheinlich eine große Quelle von Hausstaubmilben, Ihren Teppichboden. Wenn möglich, empfehlen die meisten Experten, dass Sie Teppiche entfernen und sie durch harte Bodenbeläge wie Holz, Vinyl oder Fliesen ersetzen.
Wenn das Ausreißen des Teppichs nicht möglich ist, saugen Sie diese wöchentlich mit einem Staubsauger oder Staubsauger, der Hausstaubmilben abfängt.
Versuchen Sie auch zu saugen, wenn Ihr Kind für mindestens 20 Minuten nicht im Raum ist, da Staubsaugen für kurze Zeit Staubmilben in die Luft drücken kann, was die Allergien Ihres Kindes verschlechtert. Denken Sie daran, dass das Staubsaugen einfach die Oberflächenmilben entfernt und es ist normalerweise nicht möglich, alle Staubmilben von Ihrem Teppich zu entfernen.
Wenn Ihr Kind Zeit auf dem Boden verbringt, sollten Sie auch überlegen, ob Sie es auf einer Plastikmatte oder einem waschbaren Teppich liegen oder legen und es dann wöchentlich in heißem Wasser waschen.
Schau, wo dein Kind nach Allergenen liegt
Überraschenderweise für viele Menschen, ist das Bett Ihres Kindes wahrscheinlich die größte Quelle von Milben und Milbenallergen Exposition für Kinder mit Milbenallergien. Dies ist sowohl, weil Kinder viel Zeit in ihren Betten verbringen und weil Staubmilben in Kissen und Matratzen gedeihen.
Da Sie ein Kissen oder eine Matratze nicht so leicht waschen können, ist es am besten, die Hausstaubmilben innen zu verstecken oder einzufangen, indem Sie eine Allergie- oder Allergen-undurchlässige Abdeckung auf dem Kissen, der Matratze und der Boxspring des Bettes verwenden. Diese sind normalerweise entweder aus Vinyl oder einem semipermeablen Gewebe hergestellt. Darüber hinaus waschen Sie den Kissenbezug und andere Bettwäsche in heißem Wasser (mindestens 130 Grad Fahrenheit) jede Woche.
Zusätzlich zu Ihrem Kinderbett können Staubmilben in Polstermöbeln gedeihen, und es kann eine gute Idee sein, sie durch Vinyl-, Leder- oder Holzmöbel zu ersetzen.
Oder lassen Sie Ihr Kind wenigstens auf Möbeln sitzen oder liegen, die nicht gepolstert sind.
Und suchen Sie nach Allergenen
Wenn Sie sich in Ihrem Haus umsehen, werden Sie andere Möglichkeiten finden, um Allergene im Haushalt oder Dinge, die Innenallergien auslösen, zu kontrollieren. Maßnahmen zu ergreifen, um diese Allergieauslöser zu vermeiden, sind wichtig, besonders wenn Ihr Kind schwer zu kontrollierende Allergien hat:
- Da sowohl Staubmilben als auch Schimmelpilze wie Feuchtigkeit sind, vermeiden Sie die Verwendung von Luftbefeuchtern und erwägen Sie, einen Entfeuchter in Ihrem Haus oder im Schlafzimmer Ihres Kindes zu verwenden.
- Wenn Ihr Kind allergisch auf Ihr Haustier ist, wie zum Beispiel Katzen- oder Hundeallergien , und das Finden eines neuen Heims für Ihr Haustier keine Option ist, dann ergreifen Sie Maßnahmen, um den Kontakt Ihres Kindes mit dem Haustier zu minimieren. Wenn Sie den Hund oder die Katze aus dem Schlafzimmer Ihres Kindes fernhalten und Ihr Haustier wöchentlich waschen, können Sie die Allergiesymptome minimieren. Sie sollten Ihr Haustier auch von Polstermöbeln und Teppichböden Ihres Hauses fernhalten.
- Sie können auch Hausstaubmilben kontrollieren, indem Sie schwere Vorhänge durch Vorhänge ersetzen, Stofftiere und Spielzeug regelmäßig waschen und Staub von Möbeln mit einem feuchten Tuch abwischen.
- Achten Sie auf Kakerlaken und Schimmel und ergreifen Sie Maßnahmen, um zu verhindern, dass sie zurückkommen.
Haben Sie in Ihrem Zuhause viele Allergene gefunden, die Allergien oder Asthma auslösen könnten?
Was Sie über Indoor Allergen Control wissen müssen
Andere Dinge, die über die Kontrolle von Allergien in Innenräumen zu wissen sind:
- Wenn Sie nur eine Sache tun, um Allergene in Innenräumen zu kontrollieren, dann arbeiten Sie, um Ihr Kind vor Hausstaubmilben in seinem Kopfkissen und Bett zu schützen.
- Die meisten Experten empfehlen, Dinge in heißem Wasser von 130 Grad Fahrenheit oder höher zu waschen, um Hausstaubmilben zu töten. Beachten Sie, dass dies höher als die 120-Grad-Temperatur ist, die Sicherheitsexperten empfehlen, dass Sie Ihren Warmwasserbereiter so einstellen, dass Verbrühungen durch Verbrennungen vermieden werden.
- Wenn Sie Probleme haben, die Allergiesymptome Ihres Kindes zu verhindern, indem Sie versuchen, seine Exposition gegenüber Allergieauslösern in Ihrem Zuhause zu kontrollieren, dann sollten Sie Allergietests in Betracht ziehen, um herauszufinden, was er auch allergisch ist.
- Da viele Kinder sowohl Allergien gegen Innen-und Außen Allergieauslöser haben, ist es möglich, allergisch auf Dinge in Ihrem Haus, wie Hausstaubmilben, und Dinge außerhalb, wie Ambrosia, die schwerer zu vermeiden ist.
- Wenn die Vermeidung von Allergieauslösern nicht funktioniert, fragen Sie Ihren Kinderarzt nach Allergie-Medikamenten wie Allegra (Fexofenadin), Claritin (Loratadin), Singulair (Montelukast) oder Zyrtec (Cetirizin), Nasonex (Mometason), Flonase (Fluticason), Rhinocort (Budesonid) und / oder Veramyst (Fluticason) usw.
- Denken Sie daran, Allergie-Aufnahmen, die oft als eine Option zur Behandlung von Kindern mit schwer zu kontrollierenden Asthma und Allergien übersehen werden.
Lassen Sie Ihr Kind nicht an allergischen Symptomen leiden, ohne zu versuchen, einige der Dinge, die seine Allergien auslösen könnten, zu kontrollieren und einzuschränken.
> Quellen:
> Die Biologie von Hausstaubmilben und die Sanierung von Milbenallergenen bei allergischen Erkrankungen. Arlian LG - J Allergie Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13
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